1、L3-4、L4-5椎间盘均匀性向周围膨出，硬膜囊清受压
腰椎间盘膨出症:是由于腰椎髓核肿胀膨出，形成血肿、水肿压迫坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用接骨叁外敷药3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-5副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘膨出症的最佳选择。
2、椎间盘向四周膨出伴向左后突出
您好，建议您：
1.卧硬板床；
2.不要做弯腰等动作；
3.进行腰背肌功能训练；
4.不要久坐；
5.必要时可以到医院治疗。
3、l4 5椎间盘膨出
我亲人就是这个问题，去医院做手术了，效果还不错。疼痛是因为椎间盘突出压迫到神经了，重的话神经会压瘪，那个时候再做手术就算术后神经也需要较长时间才能恢复。。。另外，遵医嘱做些锻炼和按摩（这个一定要专业人士引导，一不小心可能就弄巧成拙了）
4、腰4 5椎间盘膨出
你好：虽然腰间盘膨出是轻度的，但是不能大意，有时不在干活多少，轻重，说不定什么时候因为弯腰洗衣服、洗脚、穿鞋，由于平时劳累腰间盘水肿压迫神经出现刺痛、钝痛。干活时尽量蹲着下腰，不要猛弯腰，俩手用力要均匀。睡硬板床3-6个月。补充药店里的钙、铁。适当的针灸。保养好，恢复的会很好。
5、腰4-5椎间盘略向四周膨出，硬膜囊略受压变形。该怎么办才能恢复更快？
这种必须知道平补肾精亏损激活腰椎骨骼韧带生化才能根治
6、腰3/4,4/5椎间盘轻微膨出,我的情况严重了吗?
你好！腰椎间盘突出症的治疗方法：卧床、休息；腰围辅助固定；腰部少活动；腰部热敷；配合理疗按摩；口服钾钴胺片。一般慢慢都能恢复。容易复发。
7、腰4-5间盘向四周膨出，用什么方法治疗最好？
椎间盘膨出也好，突出也好，只要不压迫脊髓或神经根，就没什么大问题了，但如有压迫脊髓或神经根，或使椎间孔狭窄，那就是要治疗了。
意见建议：如果神经压迫症状不明显,可以保守治疗，否则就要手术治疗了。腰椎间盘突出一般都有一定的原因如久站，久坐，负重，长时间弯腰，坐的太低，腰扭伤，还有睡软床等一定要避免这些，现在必须睡硬板床，躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头。平时可以倒后走，做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）这样腰肌加强了以后不容易扭到腰、挂单杠。