女椎间盘突出腰带

1、腰椎间盘突出可以长期系腰带吗

你好，可以用护腰，宽一点，可以长期用，起到保暖，和固定的作用，可以缓解腰椎间突出症状，以及预防复发。

2、椎间盘突出用哪种腰带好

腰间盘突出的注意事项：
1、腰椎间盘突出的注意事项有急性期病人少活动，下地上厕所时可戴特制医用腰围，加强腰椎的稳定。
2、急性期和治疗期间宜平卧硬板床。
3、腰椎间盘突出的注意事项还有要注意腰部及下肢保暖，不可贪凉，否则会诱发或加重症状。
4、避免过多过度的弯腰及扭转腰椎，不可长时间进行坐位工作也属于腰椎间盘突出的注意事项。
5、腰椎间盘突出的注意事项还有要避免背持重物，减少腰椎的受力。
腰间盘突出的锻炼方法：
第一节、俯卧位，平卧在硬板床上，做好预备动作，用双肘关节撑起坚持3分钟，然后复原修整1分钟，重复 6--8次。用双手撑起，肘关节伸直，坚持3分钟后复原1分钟，重复6—8次。每次可加用深呼吸法，吸一口气，然后吐气，吐尽为止。此时会感觉腰部下沉，使腰椎尽量恢复到原来的正常生理曲度。
第二节、利用家中的熨衣板或木板，再加一条安全带或强力皮带，牢牢束住腰部。俯卧位，用双手撑起，坚持3分钟后复原，反复6—8次。
第三节、俯卧，腹下放一个枕头，双手扣紧于背后，将双腿、头部和肩膀尽量提起，坚持一秒钟后，然后放下松弛，重复6～8次。
第四节、放松动作。做完上述练习后，做一下屈曲膝关节的动作。以正确坐姿休息片刻，即坐在硬椅子上，臀部紧靠椅背根部，若有条件最好是在椅背中央放置一个圆柱形靠背，肩胛骨尽量紧靠椅背，双腿自然放松。
第五节、站立伸展。直立，双脚微微分开，手放腰背部，四指并拢。手指向后，以双手作支柱，尽量将腰以上身躯向后弯，双膝要保持挺直。维持一两秒钟，然后回到开始位置。每次重复练习时，尽量尝试将上半身弯得比前一次更后、更弯，以达到最大可能的伸展度。

3、腰椎间盘突出治疗腰带

那东西没用

4、腰椎间盘突出请问用哪种腰带比较好？

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5、买什么品牌的腰椎间盘突出护腰带好用啊？

我朋友腰椎间盘突出压迫了神经，走路都走不了，后来他听说了有带中药的护腰带，是歌珊地牌的，心想带中药的应该不错，就买来试，刚开始做时，更好些，做了几天后越来越痛，痛得受不了了，赶紧联系厂家，厂家说这是好的反应，让他继续做，他也很听话，继续做，再做上去的第二天，疼痛缓解下来了，连续做了20多天，他就去工地干活，不怎么痛了。厂家叮嘱他还要继续做，做彻底来，他又再做了几个月，现在一点都不痛了。

6、腰椎间盘突出护腰带哪种好

腰椎间盘突出应该注意以下几点：
拜 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
力 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。
士 三：平时不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，
疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.以免加重疼痛 。
骨 四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
痛 五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.
贴 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、
芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构 。

7、腰间盘突出用的腰带

你好：
一般普通护腰带即可，日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床. 1,急性期及症状发作期应立即对卧床休息,避免下地活动,以减少突出物对神经根的刺激.床铺最好为硬板床 2,症状缓解期应注意减少刺激,避免受寒冷和潮湿,避免劳累及腰部外伤. 3,建议你平时做雁飞运动,要增强身体锻炼,办公室工作1个小时就要活动一下4,腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳,应坐有靠背的椅子,因为这样可以承担躯体的部分重量,使腰背部相对处于松驰状态,减少腰背劳损的机会.

8、腰椎间盘突出症患者佩戴腰带有用吗？

站也不是，坐着也不是，躺着也不是，翻下身都觉得痛苦……这可能是每一位腰椎间盘突出症的患者最深刻的体会。

那么，当腰椎病发作时，除了绝对卧床休息、功能锻炼、服用药物这些保守治疗方法之外，还有一个非手术治疗的方式——“佩戴腰围”，它对于腰椎间盘突出症患者而言，也是一个比较好的辅助疗法。

腰围种类繁多，总体而言分为两大类:运动防护以及医用。

运动防护:重视材料的弹性伸缩，同时更重视单一生理部位的保护，通常牧窄，重点在于运动时既可活动自如同时又对关键部位提供发力的支撑。

医用:此时弹性伸缩性能并不重要，医用腰围主要提供确实的支撑，所以腰围材料一定要有硬性的高弹性支撑条。而且要达到足够的宽度，覆盖整个腰骶部肌肉，紧紧裏住腰骶部，借助骨盆两侧髌骨的生理突起，使人站立时，腰围可以支撑部分体重，从而减少腰椎的负荷。

腰围和支持带对腰椎间盘突出症患者主要有以下作用:

1、限制腰椎的运动，使损伤的腰椎间盘可以得到充分休息，为患者机体恢复创造良好的条件。

2、使腰椎肌肉得到放松，松弛的姿势下，减轻腰椎周围韧带的负担，同时可以缓解和改善

腰椎椎间隙内的压力，这些对于腰椎间盘突出症患者的恢复起到了极大的帮助。

3、能使腰椎保持生理弯曲，可加强治疗的效果。

4、对于腰椎间盘突出症患者，保护腰部免遭再度损伤，腰围及支持带可作为一种劳动过程中的防护用具。

使用腰围时要注意什么?

1、腰围佩戴时间要根据病情适当掌握，一般使用时间以3-6周较为适宜，最长不超过3个月。在睡眠休息时应摘下腰围，以免因腰围内部硬物压迫皮肤，如在不痛或轻度疼痛时，可适当摘下腰围一段时间，不要对其产生依赖思想，长期使用腰围，会使肌肉和关节活动降低，继发肌肉的废用性萎缩，腰椎各关节不同程度的强直，导致活动度降低。

2、腰围的规格要与腰周径及自身的身高相适应，其上缘需达肋下缘，下缘至臀部。腰围后侧不宜过度前凸，要符合正常的生理弯曲，以平坦或略向前凸为宜。

3、佩戴腰围后仍要注意避免腰部过度的运动，一般以能完成日常生活及工作为度。

4、在使用腰围期间，应在医师指导下，逐渐进行腰背肌的功能锻炼，以防止或减轻腰部肌肉的萎缩。进行腰背肌功能锻炼还可防止神经根粘连的形成，有助于腰椎间盘突出症的康复。