1、腰间盘突出 能按摩治疗吗？
目前腰椎间盘突出症的诊断是很明确的。建议局部热敷理疗，避免久坐久站，避免弯腰负重，卧床休息三周，做做腰背肌锻炼操，按摩可以缓解症状
2、腰椎间盘突出能按摩吗
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3、腰椎间盘突出，可以按摩吗?
您可以尝试如下锻炼方式，但建议遵从医嘱！1、抱膝触胸：仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。2、压腿：坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，躯干前倾压向伸直的下肢，然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行，下肢放在前面的椅背上。3、仰卧抬起骨盆：该动作能矫正下骨盆前倾，增加腰椎曲度。仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。*锻炼并不能代替治疗，腰间盘突出应及早治疗为好，锻炼治疗也要在专业医生的建议指导下才能起到好的治疗效果。