1、腰椎间盘突出是两条腿疼还是一条腿
腰板挺直，平伸双手，向下压，看指尖能否触摸到脚背，此时背部有否不适感觉，有否酸麻胀痛或串到腿部的感觉，如果不能触摸到脚背并感到不适的时候就要考虑突出了！供参考！
2、腰椎间盘突出导致腿疼怎么办
你好，是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状。建议卧床休息三周，睡硬板床。起床活动佩戴腰围子固定，避免受凉及久站久坐，避免弯腰提重物等动作。可以局部理疗热敷按摩等。