1、我妈今年50岁了，患了腰椎间盘突出，这个病需要怎么治呀？平时生活习惯需要怎样调整呢？
目前大部分医师观点：
1、突出物超过1cm建议开放性手术摘除椎间盘髓核组织，解除专压迫。
2、5mm以下的，症状表现不明属显的，一般选择保守治疗；
3、5mm-1cm的主张选择微创介入手术，如椎间盘镜、臭氧消融、射频消融等;
保守治疗以休养为主，平时生活中可以适当、循序渐进锻炼腰背肌力量，避免后续腰痛及腰肌无力，五个动作：
1、仰卧，轮替收脚，足跟尽可能靠近臀部；
2、仰卧，轮替绷直太高下肢；
3、侧卧，轮替绷直太高下肢；
4、五点支撑：头部，双肘部（曲肘）、双足（曲膝），将腰部撑起；
5、燕子飞：俯卧，以肚子为支撑点，向后抬起四肢及头部；
2、腰椎间盘突出怎么治好？
腰椎间盘突出一般是由于劳累、干重活、弯腰多、腰部拉伤等原因引起。年轻人治疗腰椎间盘突出以保守治疗为主。注意平时工作不能太累，特别要注意不能频繁的弯腰工作，睡觉睡硬板床。每天可以倒走散步20分钟，有利于锻炼腰背肌力量
3、腰间盘突出该怎么办？
腰椎间盘突出是常见的腰部疾病，常常导致腰部疼痛和下肢疼痛，腰椎间盘突出容易反复发作，病程迁延而逐渐加重，严重影响患者的生活和工作。治疗方式分为保守治疗和手术治疗。最为有效的治疗方法应该是手术治疗，通过手术治疗可以直接摘除突出的髓核，解除神经压迫，而迅速缓解疼痛症状。
4、我今年20周岁，怎么会得腰椎间盘突出？4-5节突出5mm。 有什么方法可以治疗痊愈。断病根！
没有根治的办法，它是一种退行性疾病，最好的治疗手段是通过手术减压，减轻症状，不过要是症状较轻，冒手术的风险不太值。
5、得了腰椎间盘突出怎么办呢？
1、非手术治疗 目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。 ①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。 ②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。 ③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。 ④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。 2、手术治疗 对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。 腰椎间盘突出自我保健操 1、动髋： 仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。 2、鱼跃： 俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。 3、昂胸： 俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。 4、蹬腿： 仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。]
6、老年人的腰椎间盘突出怎么办
腰椎间盘突出症发病率较高的年龄段在30岁-50岁，老年人出现腰痛、腿痛、间歇性跛行等症状，表示大部分患者椎间盘进入不稳定阶段，或者由于合并有椎管狭窄、肿瘤及其他疾病所致，应到医院的脊柱外科就诊，以明确诊断并决定治疗方案，治疗方法包括保守治疗、微创等手术治疗。