1、晚上吹一夜空调有害吗？
最佳答案
很难说电扇和空调分别有什么影响，但是要说谁的影响更大，那么一定是空调。因为空调是制冷的，它置换了空间里的空气。让整个空间的温度下降、凉爽下来，而且很容易使室内空气干燥。而电扇只是使空气流动，形成风。相比之下长期呆在空调房间的人更容易得发热或头痛等“空调病”。
但是贪图一时凉爽而长时间对着电扇、空调吹，两者都会造成一致的危害就是容易使人感冒、拉肚子、得关节炎、神经痛等。
另外如果直接对着空调电扇吹，还容易出现面瘫。因为太热的时候人体的内环境容易发生紊乱，胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能降低，睡眠质量差等，身体的抵抗力会出现一定程度的下降，本身已经容易受到病毒的侵袭。另一方面，人体大量排汗，全身的毛孔处于开放状态，体表微循环容易接受寒冷刺激。直接对着空调、电扇吹，面部的血管神经容易因受到冷刺激而产生麻痹，造成面神经血循环障碍，导致面神经水肿和神经传导阻滞，因而出现面瘫。
避免的方法和措施：只要不觉得热得受不了，都没有必要对着空调、电扇猛吹。空调房间里也要准备一条毯子，晚上睡觉要裹住腹部和关节处，觉得凉了就不用一直打空调了，开电扇就好。电扇最好是微风扇或者摇头扇，并且睡觉时不要对着面部和关节部位，拿得远一点，感到有一点风就可以了。总之就是不要贪凉，适当保暖，免得后患。
2、腰椎间盘突出晚上怎么睡觉才好
1、 首先一个就是我们患者可以采取仰卧位，这样可以放松腰部肌肉，减轻腰椎压力，这样不仅舒适，而且有利于预防或治疗腰痛。另外这个侧卧位也是不错的，将双膝关节屈曲起来，可以消除腰部的后伸，可以避免或减轻腰痛。
2、 再有就是我们睡觉的时候要注意脊骨的承托，脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的主要因素，一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，可以让椎间盘吸收水份，使脊骨能在日间有效地运作。
3、 还有就是当身体某部份在接触床垫被压住时，便会产生一些刺激神经的物质，身体会在这些位置没有出现痛苦的情况下自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中，局部血液不循环往往会引致褥疮。
3、腰间盘突出能不能睡空调屋
平时注意不要受凉，可以试试小针刀治疗，宝新疗法
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿专受凉，防止过度劳累属。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
4、椎间盘突出能不能开空调
可以。
但是，空调风不能够吹着人体，特别是有病的部位。
详见大象0308：远离空调病的秘诀
5、睡空调房对腰椎间盘突出有什么影响
问题分析：
你好，会导致腰部及下肢疼痛的症状加重，因空调房内的风寒邪专气侵袭了腰椎属处，会致使腰椎间盘突出更加严重，致使椎间盘突出压迫坐骨神经，神经缺血缺氧，不利于腰椎间盘突出症的恢复。
意见建议：
建议尽量不要在空调房内生活，要尽量平卧硬板床，减少活动，并进行腰椎的牵引，口服腰痛宁胶囊，伸筋丹，独一味胶囊，钙尔奇，维生素B1，维生素B12等药物治疗，缓解疼痛的症状发生。
6、腰椎间盘突出病人夏天可以吹空调吗
由于腰间盘突出很怕受凉，所以能不吹就不要吹，如果实在是怕热，那就在吹空调或者电扇的内时候注意做容好腰部的保暖，空调绝对不能直吹。腰部保暖建议买护腰带，不紧有保暖的作用，而且还有支撑作用，可以缓解腰间盘的压力。某宝上搜一下护腰带看一下吧！
7、吹空调要疼会导致腰间盘突出吗
可以肯定的说，吹空调不会导致腰间盘突出，但可以诱发或加重原有的病情，可以这样认为，假如你的腰部（或其他关节部位）有过轻微的损伤或关节周围的肌肉、韧带有渐进性劳损，在正常情形下，其局部的血液循环已经有所变化，但由于症状轻微并未伴有明显的疼痛，当你吹空调后，原本勉强维持的循环平衡受到影响，出现了局部气血不通畅，肌肉、韧带僵硬，反应为疼痛的症状，不通则痛吗，这和受凉后腰痛是一个现象，这时采用局部按摩、热敷等理疗手段可以缓解。
8、腰间盘突出能吹空调吗
病情分析：腰间盘突出不能吹空调的。
指导意见：由于腰间盘突出很怕受凉，所以能不吹就不要吹，如果实在是怕热，那就在吹空调或者电扇的时候注意做好腰部的保暖，空调绝对不能直吹。