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看腰椎间盘突出和腰肌劳损吃什么药

发布时间:2021-02-14 12:05:32

1、腰椎间盘突出和腰肌劳损,都是腰疼怎么区分?

这里有两个区分点。

第一,造成腰痛的原因不同

看名字就很清晰了,一个是腰椎间盘突出,一个是腰肌劳损。

腰椎间盘突出是指位于腰椎之间的椎间盘(见下图白色骨骼之间的圆盘)纤维环破裂,髓核突出(见下图红点)。当髓核突出刺激到一些软组织(神经),容易引起腰痛。

而腰肌劳损,往往是指肌肉上的问题,通常由于长期久坐或反复单一动作(重复弯腰)累积起来的腰部肌肉微小的损伤,从而引起腰痛。

第二,腰痛伴随的症状不同。

由于引起腰痛的原因有所差异,二者导致的症状也是不一样的。

先说腰椎间盘突出症。

因其会刺激到腰椎神经,而腰椎神经又支配着下肢不同区域的感觉与力量。

因此,腰椎间盘突出症的症状往往会涉及到下肢的麻木、刺痛、酸痛或下肢力量的减小。

再者,由于腰椎间盘本身的生理结构特点,向前弯腰的活动容易刺激突出物更加向后刺激神经加重症状。

因此,一些腰椎间盘突出症患者向前弯腰活动会加重疼痛。

再看腰肌劳损。

因其是腰部肌肉的损伤,往往疼痛的范围会局限在腰部,且周围有明显的压痛点。

又因为肌肉是腰部的动力装置,弯腰、后仰、转腰等活动都会运用到腰部肌肉。因此,腰肌劳损的时候也会影响到腰部的活动范围。

总的来说,二者在具体症状上还是有很多区分的。如果不知道自己的腰痛,是腰肌劳损或是腰椎间盘突出症引起的,可以再详细看其他的症状。而且,随着科技的发展,还有一些影像学检查如CT、MRI也可以帮助区分。

不过,需要补充的是,腰痛的原因有时是多方面的。一个人可以既存在腰肌劳损,也存在腰椎间盘突出症。如果您想要确定哪方面是主要原因,建议去医院寻找专业医生诊断。

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2、腰椎间盘突出,腰肌劳损,吃什么药止痛呢,

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3、腰肌劳损,腰部连续疼痛很多天了,吃什么药

曾几何时,“腰不好”的中老年毛病,已经开始蔓延至学生党、白领等。据悉,中国约1/3的人都有过慢性腰背痛的经历【1】而引发腰痛的原因有很多,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背肌筋膜炎等;这些原因中,绝大多数是由于腰肌劳损而引起的腰痛,占整体腰疼人群的70%。【2】那么引发腰肌劳损的原因是什么?腰肌劳损能够恢复吗?腰肌劳损用什么药能够缓解呢? 

什么是腰肌劳损

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导致腰肌劳损,引发腰痛的原因:

在分析引起腰痛的原因之前,最好先来了解一下到底什么是腰痛?简单来说,人体的第三腰椎横突是腰部的活动中心,很多重要的肌肉都会在这里驻扎,肌肉、筋膜、韧带互相配合,才能有效地保持脊柱的稳定性及正常的活动。正因为这里的结构如此错综复杂,所以一旦肌肉发炎或受伤,就容易刺激附近的神经,腰痛也就随之产生[2]。

因为结构的复杂,腰部肌肉比想象中更容易受伤,比如急性扭伤,重体力劳动,高强度运动,长期不良坐姿等很容易造成腰肌受伤,如果未得到及时正确的治疗,则很容易引发腰痛。

同时,外在因素,比如受凉、受寒也会促进腰部劳损的发生及疼痛得加剧[4]。

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腰肌劳损有哪些症状

腰肌劳损,是引发腰痛的原因之一,腰痛,也只是腰肌劳损的众多表现之一。那么,腰肌劳损引发的腰痛到底有什么特点呢?

1. 疼痛部位一般都在腰部的单侧或双侧

2. 疼痛大多伴随酸胀感,休息后可缓解

3. 敲黑板:腰肌劳损压痛点广泛,但无腰椎深压痛【2】

4. 划重点:用小拳头轻轻叩打腰部时,疼痛不仅不会加剧,反而会减轻(捶捶更舒服)【3】

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劳损的腰肌还能恢复吗?

一般是可以恢复的,但要注意腰肌损伤属于慢性累积损伤,它的治疗过程是缓慢、易复发,所以不能急于求成。除了要了解下腰肌劳损用什么药可以缓解、有哪些正规的治疗方法,还要知道如何纠正不良习惯并坚持锻炼。

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腰肌劳损的治疗

腰肌劳损用什么药

腰肌劳损带来的疼痛感并没有人们想象中那么可怕,一般情况下也可以通过药物缓解。选择合适的止痛药缓解腰痛,并且当腰痛发作难以忍受时,请在医生指导下使用止痛药。

一般缓解腰肌劳损疼痛最常用的药物为非甾体类抗炎镇痛药[5],可以试试扶他林乳胶剂,只需涂抹在患处,便可缓解疼痛。

腰肌劳损的锻炼方法

在大多数情况下,腰痛者都有不同程度的肌力下降,因此加强腰背部肌肉的锻炼,使肌肉力量加强,可促进恢复、防止腰痛复发。锻炼方法可参照下图的“拱桥式”及“飞燕式”。

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纠正小习惯,拒绝再伤害

即使腰痛没有发作,也要记得保持良好的站姿及坐姿,同时纠正各种不良姿势。而在日常生活中,也可加强相关的体育锻炼。如果在工作中,则需劳逸结合,避免在不良姿势下工作时间过长,并注意休息及保暖。如果是急性腰扭伤者应及时治疗[6]。

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注意事项

在知道了腰肌劳损用什么药之后,同时也要以遵循医嘱治疗为前提,再根据自身情况进行锻炼,改变日常生活或工作中不良的习惯,远离腰肌劳损带来的疼痛感。

4、腰椎间盘突出和腰肌劳损怎么保养?

今天给大家分享1个特别简单的动作,每天坚持做一做,能够锻炼到我们的腰部,缓解腰痛疼痛问题。

5、腰椎间盘突出和腰肌劳损怎么治疗好

你好,这个是需要根据个人的身体情况,以及症状的轻重,选择合理的治疗方式,在治疗方式选择,可能不是单一的,要联合应用,药物,理疗,必要时,可能是需要手术的,这个一定要弄清楚的。

6、怎样判断是腰肌劳损还是腰椎间盘突出症

腰肌劳损是因为腰部肌肉受到过度或强硬拉扯、撞击而发生损伤,导致腰背部疼痛或胀痛,难以坚持弯腰工作。

特别是以下行为容易导致腰肌劳损:

长期的高强度体力劳动

在日常生活或工作中反复弯腰或蹲的动作

在身体不好的时候搬举重物

跌倒撞到或闪到腰

腰突的症状是腰椎神经根受压迫所致的,大多数腰突患者在早期一般出现腰痛,严重时会引起下肢放射性疼痛。下肢放射性疼痛表现为:腰部向臀部,大腿,小腿直到足部的放射性疼痛。在打喷嚏和咳嗽的情况下会加剧疼痛。

7、腰椎间盘突出腰肌劳损吃什么药可以缓解

可以用草药泡酒,效果是最好的。

8、腰椎间盘突出与腰肌劳损有何区别?

腰肌劳损,可以发生在整个腰段,下雨阴天、气温骤降会加重,多没有臀部和腿上疼痛,主要表现是腰部不能长时间处于一个姿势过久,重症的患者会凌晨4~5点钟痛醒,起床活动后,症状减轻或消失。
腰椎间盘突出症,发生在下腰部,咳嗽打喷嚏、大便时可能会加重,腰痛多伴有臀部和腿上疼痛,疼痛部位和被压迫神经的走向是一致的,腰椎生理曲度会发生变化,一般活动的时候会加重,休息的时候会减轻,除了急性期,有的人躺在床上可没有症状。

腰肌劳损,是腰部筋膜和肌肉的退变,主要问题出在这两方面,腰部多数会有压痛、痉挛、条索状粘连,处理方式要解除肌肉疼痛,恢复肌肉的弹性和功能,推拿、热敷效果较好。
腰椎间盘突出症,这是由于椎间盘突出压迫刺激硬膜囊或神经根导致的症状,属于椎间盘的一种退变,处理方式要改变突出髓核对于硬膜囊或神经根的压迫刺激,消除这种刺激征,症状才会随之稳定消失。
腰椎间盘突出与腰肌劳损怎么办?
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2、骨质增生骨质疏松、坐骨神经痛、痛风、椎间盘突出的人群;
3、肩周炎、颈椎炎、风湿关节炎、滑膜炎、及各种关节疼痛肿胀的人群;
4、骨质退化的中老年人群;
5、长期从事重体力劳动者;
6、长期伏案工作者
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