1、腰间盘突出在腰下垫个枕头好吗
好。
腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂,造成髓核突出,形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,3副药就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,3-6副药就基本治愈。康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕,小飞燕,拱桥式,锻炼腰背肌,腰腹肌.预防再次受伤复发.
2、腰椎间盘突出可以做个花椒木枕垫腰睡觉吗?
建议你采取以下的睡姿,睡硬板床,在膝盖后面的位置加一个小枕头,屈膝屈髋,可以使整个脊柱保持生理曲度,对腰椎具有保护性作用,希望对你有帮助,望采纳!
3、腰椎间盘突出腰下面能垫腰枕吗
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4、我是腰椎间盘突出,睡觉能不能在腰下垫
如果睡觉时出现腰疼,大多数跟腰椎负荷增加有关系,在这里建议如果你平躺睡觉的可以再膝盖下方放一个枕头,放松背部的肌肉;如果是侧卧睡觉,建议在双脚的膝盖中间放一个枕头,尽可能使腰椎处于中立位,减少腰椎的负荷,还有床垫对腰椎间盘突出的患者也有关系,腰椎间盘突出者应该睡软硬适合的床,这样能给腰背提供足够的支撑,能让腰椎充分地休息。不要睡硬床,这样会对腰部负荷加大,睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的僵硬状态,加剧腰椎间盘突出的症状。
5、腰间盘突出睡觉是腰下垫东西(枕头)有帮助吗
病情分析:
您好,椎间盘突出一般会出现压迫神经的情况,各人的情况不一样,最好是躺硬板床为宜。
指导意见:
如果感觉不舒服,可以适当在腰部垫东西的,适宜自己就是最好的。
避免受凉,避免长时间弯腰工作。
祝好。