1、梅州刘建雄诊所治腰椎间盘突出效果好吗？
我是2019年12月28日去梅州找刘建雄医生的，我本人是广东省揭阳市人，距离梅州130多公里，治疗到现在刚刚一个月，我二节腰椎间盘突出（第四和第五节），现在只治疗一节，人已经感觉很舒服，接下来等过完春节再继续治疗另外一节（叫我儿子帮我用梅花针敲破皮），别人治疗效果怎么样我是不清楚，但我自己治疗之后效果不错，我让腰椎间盘突出这病折磨了17年之久，从来没有这么舒服过，我早在2016年就听说梅州有一位治疗腰椎间盘突出的医生，但我一直也是持怀疑态度，等到2019年的国庆节和2019年的11月底发作了两次，痛得我每次要卧床和吃中药10来天才能起床走路（仅走路而已，其它什么都做不了），我才决定去试一下，治疗之前我不能自己穿袜子，现在能够自己穿了，脚能够曲回来，腰也能够左右转动（这种情况在治疗之前简直是奢望）。虽然说治疗一节腰椎要20多天（从破皮抜脓到结疤），这过程是辛苦，但对于受折磨了17年之久的我来说，不算什么！只要能治好就行！我想把我的亲身经历告诉大家，仅此而已。（这次治疗诊所收了313元）
2、哪里治疗腰椎间盘突出效果好？
腰椎间盘突出睡木板床最大的好处就是能保护脊柱。在汇德科技园内
3、肇庆哪里治疗腰椎间盘突出比较好？
患者最好是多注意休息，注意保护腰部，不要受累，注意防寒保暖，养成良好的生活习惯。
祝早日康复！
4、肇庆腰椎间盘突出的注意事项
腰椎间盘突出建议平时要注意保护腰部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。西安的汇德科技园。
5、肇庆哪里看腰椎间盘突出比较有效
三院。
6、腰椎间盘突出有哪些好的保守治疗方法及自我锻炼的方法和注意事项？ 所患疾病腰椎间盘突出 48岁我 肇庆的
学习倒着走 穿好负跟鞋
2011年05月25日科技日报 本报记者 卢素仙
■ 倒走是慢性、姿势性腰痛和椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇，但对于倒走的科学原理，人们的了解并不太多。
与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。脊柱在人体的后背侧，只有重心也在后侧，脊柱才会挺拔。大家可自我体验，让脊柱保持最挺拔的姿势，重心一定是在脚跟的。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。
站立的时候也一样，双脚前脚掌踩一本厚书，只要让脚跟低于脚掌，重心后移，就可以矫正姿势。只是运用了外部的强制性力量，该方法在舞蹈形体训练教学中，针对初学者较为常用。
这也给康复医学带来了启示，鞋也具有地基功能，于是负跟矫形鞋便应运而生，简称“负跟鞋”，特点是鞋底前高后低。强制人体重心后移，矫正姿势，这又与倒走锻炼的原理完全相同，只是更安全，更容易坚持，在日常生活中正常使用，就可以起到替代倒走的作用，最初使用的几天，脚跟会有轻微的压痛感，说明是重心明显后移了，这是倒走不容易达到的效果。负跟鞋最初的研究，也正是替代倒走锻炼。
随着人们健康意识的增强，负跟鞋品种逐渐增多。也出现了一些颇为牵强的产品，比如负跟拖鞋，虽然也是前高后低，但由于不利于行走且脚跟易滑动，容易导致前足和全身的紧张，不可能具有矫正姿势的作用。专业的矫形鞋均不考虑拖鞋的形式，作为矫正人体重心位置、替代倒走的负跟鞋，要求更高。鉴别的方法也简单，试验一下该产品是否能够轻松倒走，不利于倒走的，自然也就不具有替代倒走的作用。
负跟鞋的鞋底还需要有自外向内的保护性倾斜，避免踝关节损伤（崴脚）。正常人脚的压力都偏向外侧，所以鞋底外侧磨损总比内侧严重。负跟鞋强制重心后移至脚跟，会加剧这种压力的外偏现象，而脚跟的跟骨又是圆形的，稳定性差，就很容易崴脚，所以鞋底外侧必须适度加高，以减轻足底外侧压力，增强稳定性，避免损伤。这个安全性措施，也有利于双腿内收，保持好的姿势。
使用负跟鞋日常站立行走，足以替代倒走。它排除了倒走的安全性问题，也容易坚持，但容易运动过量，所以要特别控制行走速度，须缓步行走。在腰痛症状不明显的巩固期，康复感觉可能也不明显，会误以为没起作用，其实巩固期的自我感觉都是这样，不必大幅增加运动强度，矫正姿势需要保持温和锻炼，能感到足跟轻微压痛即可。巩固期是必须的，尤其是对于椎间盘突出患者，要尽可能避免复发。这些原则与倒走锻炼完全相同。
7、哪里有治疗腰椎间盘突出的，效果好的
腰椎间盘突出是一种常见的骨科疾病，在过度劳累、腰部姿势不当、外伤、寒冷刺激下症状会加重的。治疗方法有传统中医保守治疗、微创介入治疗、手术治疗。建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复!
8、治疗腰间盘突出最好的药
该病治疗以非手术治疗为主，尤其对症状较轻，病程较短的患者首选非手术治疗包括（生活管理，物理治疗，药物治疗）对于非手术治疗无效的患者，可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗，尤其是经皮脊柱内镜治疗，而对于部分病情严重无微创技术治理适应症的患者可以考虑开放手术治疗
对于初次发作或者症状较轻，病程较短的患者，休息后症状可以自行缓解的患者，由于全身疾病或者局部皮肤疾病不能实行手术者，不同意手术治疗的患者可以采用保守治疗具体治疗方案包括：
卧床休息一般卧床3-4周，腰围保护，适当下地活动；
使用消炎镇痛药物治疗；
静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗;
牵引治疗，其中骨盆牵引最常用；
理疗针灸，按摩（专业医生指导下）运动治疗，医疗体操等。。
9、请问你去梅州刘建雄诊所治疗腰椎间盘突出，有效果吗？现在好了吗？我也想去
没有用，我们19年4月份去看的，当时是三人去看，结果三人都没有看好，况且现在还留下后遗症，伤口发痒，到现在都一年三个月了，建议大家不要去，
10、谁知道那间医院或个人治疗腰椎间盘突出有效果的？
治腰椎间盘突出凡骨科治疗都有效，最好还是自己，急性期耍卧床做做千引，缓解后平时用腰围保护都会有效，平时注意弯腰多加保护。