1、腰酸，腰痛，腰间盘突出该怎么办
我们每天都在动，腰椎不好的话，对生活工作将造成巨大不便。应该你也知道，它的病因是因为某些外部冲突或长期坐姿不当，造成腰椎关节纤维环软骨的损伤、移位、松动，导致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中枢神经或马尾神经引起疼痛，严重的就造成了坐骨神经痛而累及臀部双腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎间盘突出的关键在于纤维环的恢复。
目前医院里针对腰椎间盘突出基本上是以缓解疼痛为目的，但疼痛一时止住了，又会复发，并且可能一次比一次更加严重，所谓治标不治本。 拔罐、电疗、按摩等方法也不错，但毕竟属于理疗手法，基本上只是作用于肌肉部分，可以暂时舒缓肌肉不适，但是对于损伤的腰椎间盘和纤维环软骨内部没有什么效果。手术治疗也是一个办法，万不得已而为之，一定要慎而又慎，毕竟脊柱上贯穿着中枢神经，风险太大。至于社会上的很多“偏方”“祖传秘方”之类的，多有不实，一定要警惕。
正是有鉴于传统治疗的局限性，从80年代到现在，世界上各发达国家（美日欧等）开始盛行摄取纯天然锯峰齿鲛软骨粉来治疗腰椎间盘突出，并取得了纤维环软骨再生的临床验证。在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了专门企业提供临床之用。 纯天然锯峰齿鲛软骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎间盘突出症的功效外，更可贵的是没有副作用，没有药物依赖性，因此被发达国家当作代替疗法的一环，开始广泛地用于临床之中，形成代替疗法的巨大潮流。而且它不像药品那样越吃越没有效果，或产生药物依赖性。相反，它随着体内的积累效果越来越明显，而且没有副作用，在中国也正在迅速普及之中，问题是可能价格稍贵，你可以去了解一下，然后根据自身的病情和经济条件调整用量，一段时间后应该可以痊愈。祝早日彻底康复！
2、腰椎间盘突出引起的腰痛应该怎么办？
你好，腰椎间盘突出当然会出现腰疼，因为压迫了神经。
希望我的回答能够帮助到你，谢谢
3、腰间盘突出是腰痛的主要原因吗
引起腰痛的原因有：1、腰椎骨骼的疾病导致腰部疼痛；2、腰部肌肉疾患引起的疼痛；3腰部筋膜炎症引起的疼痛；4、腰椎间盘突出引起的疼痛（较少见）5、神经疾患引起的 等等原因有几十种。另外还有风湿类疾病引起腰部疼痛；精神因素等不常见的原因。
反而，腰椎间盘突出引起的主要症状是下肢坐骨神经痛症状，腰痛较少。
所以腰椎间盘突出不是腰痛的主要原因。
4、腰椎间盘突出，腰痛
义顺康复养生馆，我有个阿姨之前也是有的腰椎间盘突出的，腰已经是侧到一边的了，她没去治疗之前有时腰疼根本是走不了路，睡觉的时候根本就睡不着，也干不了活。去治疗两三个月后，走路不疼了，睡眠也好了，现在腰已经差不多恢复到原来的位置了。给她治疗的是两位老中医的。你可以去试试看看。