腰椎间盘突出变换体位疼

1、腰椎间盘突出是怎么引起的？

首先腰椎间盘突出是一种骨性的异常增生性疾病，而且严重影响了人们的正常活动及劳动能力，正常的人体腰椎间盘有5个，都是有规律整齐的排列的，内在都有韧带牵制固定，但是由于各种原因导致正常的椎间盘出现不同程度的退行性改变。

椎间盘突出也是目前治疗比较难的一种疾病，而且需要时必须手术治疗，否则会导致下肢麻木影响行走，导致腰椎间盘突出的主要原因有随着年龄增长人体椎间盘髓核含水量降低，而且容易导致椎关节松动，还有就是长期反复的弯腰工作导致椎间盘受损等，各种原因都会导致椎间盘出现澎隆、进一步突出，更重者会压迫神经根。

下边为大家普及一下那些症状是腰椎间盘突出主要的表现？

1、腰痛，很多时候导致腰痛的疾病也有很多，有腰肌劳损、肾脏病变等都会导致腰痛，但是腰椎间盘突出的腰痛是反复出现的，而且活动不当也会出现，这种很痛还会延伸到下肢，导致下肢出现一些疼痛。

2、腰部活动受限、腰部脊椎有压痛及叩击痛，因为大多数腰椎间盘突出的患者腰部活动是受限的，而且主要是先前倾时更加明显。

3、严重者会出现单侧或是双侧下肢的麻木，主要是由于椎间盘突出进入椎间隙导致神经受压迫，使得出现坐骨神经痛，会出现腰部疼痛延续到臀部、大腿后侧面、小腿外侧面及脚部都有疼痛并伴有麻木感。而压迫到马尾神经会导致出现会阴及肛周感觉异常，而且会出现大小便失禁，还会导致不完全性的瘫痪等症状。

久坐不能超过1小时，每隔1小时活动10分钟，走动、弯腰、转腰都可以，关键是不要长期保持同一个姿势，多变换体位，这是预防腰椎间盘突出的最直接和有效的方法。

2、老公腰疼，医生说可能是腰椎间盘突出，没做过Ct，吃了几天药后腰不是很痛，可腿开始痛了，怎么搞的？

那是腰部神经炎症蔓延到了下面，病情加重了
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3、腰椎间盘突出的睡觉姿势 如何快速的缓解疼痛

怎样舒服怎样睡觉，如果睡觉时出现腰疼，大多数跟腰椎负荷增加有关系，在这里建议如果你平躺睡觉的可以再膝盖下方放一个枕头，放松背部的肌肉；如果是侧卧睡觉，建议在双脚的膝盖中间放一个枕头，尽可能使腰椎处于中立位，减少腰椎的负荷，还有床垫对腰椎间盘突出的患者也有关系，腰椎间盘突出者应该睡软硬适合的床，这样能给腰背提供足够的支撑，能让腰椎充分地休息。不要睡硬床，这样会对腰部负荷加大，睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的僵硬状态，加剧腰椎间盘突出的症状。
推荐使用运动康复的治疗方法，锻炼腰部的深层核心肌肉，从而缓解腰突症状。

4、腰椎间盘突出平躺腰胀需要换姿势吗？

卧位就可以，睡硬板床，也可以配合不适部位热敷按摩治疗有利于康复。

5、腰椎间盘突出痛在哪个部位

这个要看情况了，想要了解腰椎间盘突出如何调理，首先要明白什么是腰椎间盘突出
人体脊柱是由多节骨骼拼接而成，每一节我们称之为一个椎体,由多个椎体形成一条保护性通道，我们称之为椎管。
椎管包裹着脊髓，并且与脊柱相连通,脊髓的两侧延展出脊神经，脊神经从椎管通过,脊神经所通过的骨质小孔，称之为神经孔,脊柱低位处的5块椎体构成腰椎（腰脊）,在每两个相邻椎体之间填充着具有灵活特性的椎间盘,作为脊柱间的缓冲器,椎间盘硬度似软骨、外围成环状，即纤维环,柔软的、成果冻样的中间部分称为髓核,椎间盘压力可因人体的过度弯曲所造成的体位改变而增加50%,或者从站立体位转变为无靠背式端坐体位时，椎间盘压力增加80%.
那什么是腰椎间盘突出呢？
如果受到外力作用，脊柱可能会超出正常范围的形变，产生椎体错位,从而导致椎体压迫一个或多个椎间盘的情况，椎间盘受到挤压会形成膨出,这个时候，会对被压迫的纤维环造成微小撕裂和损伤,随着时间的延长，带有损伤的纤维环功能减弱，并发生形状改变,同时，髓核变的干燥，逐渐失去灵活性,随着椎间盘病变，髓核向外侧挤压纤维环，造成盘体的膨出.
根据膨出部位的不同，该部位可压迫或刺入脊神经、脊髓或马尾神经之一,马尾神经是神经汇集处，也是脊髓的最末端,中央椎间盘向后突出可压迫脊髓,侧椎间盘突出可深入至神经孔;涡流型腰椎间盘损伤可造成纤维环撕裂;推挤髓核，使之逾越纤维部,形成椎间盘突出症.
腰椎间盘突出症的膨出部位可侵及马尾神经或脊神经,引起单侧下肢或双下肢的疼痛，麻木和不适.
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6、我腰椎间盘突出躺在床上什么姿势都疼！有办法解决么？

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