1、腰间盘突出能治好吗以后还能练舞吗
腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症,是指腰椎间盘发生退行性变或外力作用引起纤维环破裂,导致椎间盘的髓核突出压迫神经根或/和马尾神经根,而引起相应的临床症状。主要表现为腰痛伴下肢放射痛。随着人们生活节奏的加快,腰椎间盘突出症的发病率正在逐年上升。其病程长、时轻时重、反复发作,严重影响了患者的正常工作及生活质量。在积极治疗的同时,应指导患者做好腰部的日常保健。 1 心理护理 人的精神状态对疾病的康复有直接影响,腰间盘突出症病人由于长期受疾病折磨和对牵引等治疗原理不了解,存在焦虑、灰心等负性情绪,因此首先应向病人讲解腰椎间盘突出症发生的病因、诱因、病程及预后,各种治疗方式的原理和方法,使病人有一定的感性认识。使病人减轻心理压力,树立战胜疾病的信心,主动参与落实各项护理措施。 2 饮食护理 根据疾病“通则不痛,痛则不通”原理,中医饮食应以“活血化瘀”为原则,进食活血祛湿利水的食物,忌寒腻滞辛辣香燥之品,以低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白质,丰富维生素为原则,如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果,易消化的食物,增强机体 抗病能力,适当多食纤维素多的食物,以防便秘。鼓励病人多饮水及适当粗纤维食品 。适当饮茶,茶叶中含有儿茶酚胺和茶碱、咖啡因和多种维生素,可增加血管柔韧性,促进血液循环。手术病人术后常规禁食6h后进普食。 3 腰椎牵引 要间康多功能治疗使用顺势整骨,自然牵引纠正变形的脊柱,缓解椎间盘压力,利用身体的自身重量形成一个沿着脊柱的生理弯曲度的自然牵引,恢复腰椎生理弯曲度,迫使髓核复位。 4 腰部保暖 注意腰部保暖,特别是初冬季节,应早穿保暖衣裤,避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激,经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。 5 腰部锻炼 坚持腰背肌锻炼,加强腰背部及腹部肌肉力 患者在治疗的过程中,注意日常的保健和锻炼,会使身体康复的更快。
2、腰椎间盘突出能练体育舞蹈吗
腰椎间盘突出是可以引起站久了久腰疼，两腿不平衡，走路多了就腿疼，有时内背部会肿痛的症状的。容往往是慢性疾病的情况的。
指导意见：
此种情况往往是不能做体育跳舞的。预防疾病的反复的。注意不要劳累、着凉的。不要长时间一个姿势的。
3、我是学舞蹈的,但好象有腰椎间盘突出的毛病,每次下腰的时候都有困难,我还能学舞蹈吗?我该怎么办?
其实啊，你这个算是伤了。建议拍片看一下，作为一个舞者来说受伤啊，后遗症啊都是正常的。但是我们要减少这样事情的存在。建议用中医疗法看看，针灸、拔罐等！希望能够帮上你，请采纳，谢谢！！！
4、腰椎间盘突出是否可以继续练舞蹈?如题 谢谢了
有腰椎间盘突出的 最好避免强劳动力运动 及久坐 就站等等
求采纳
5、有腰椎间盘突出能跳舞吗？
先把病治好好吧···你说你喜欢跳舞 如果不把病治好 怎么能长久的跳呢我给你罗列了一些小方法 你可以试试啊~~
1.注意劳动姿势
要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
2.注意保暖
避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在医生指导下进行功能锻炼。
3.按摩治疗
病情较轻者适当休息或按摩即可恢复；重症者，应去医院请医生作手术治疗。
4.卧硬板床
椎间盘突出症患者，要卧硬板床休息，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。
6、腰椎间盘突出，还能学爵士舞或者街舞吗
最好还是不要去学习的，那类的舞蹈活动的力度很大的，腰部可能承受的压力太大了，会影响病情的恶化的，一些简单的运动还是可以做的，跑步，游泳等！！
7、腰椎间盘突出能否跳舞
可以的,很多专业学舞蹈的人都有腰椎间盘突出.
主要是每次练功时,要把腰活动开,自己做不到的幅度不要死劲练,应该慢慢练习.练完腰部动作后一定要回腰.
注意以上事项,一般是没有问题的.