1、腰椎间盘45节向后膨出的注意事项
避免长时间久坐,弯腰,也可去医院做做牵引理疗什么的
2、L4-5椎间盘向右后方明显突出压迫硬膜囊及神经根
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3、我有腰椎间盘突出,是右后方突出,还有腰45膨出,腰椎间盘镜加一次性纤维环缝合做完手术到现在已经快两
腰椎间盘突出症术后,你接受的事是现在比较流行的微创治疗加纤维环缝合,手术创伤很小,恢复较快,你现在的症状大都集中在腰部,应该没什么问题,手术主要目的是解决下肢的疼麻,下肢问题解决后应该没什么太大问题。
4、腰椎间盘突出。腰4~5椎间盘可见右后方突出,右侧相应神经根受压,相应硬膜囊受压, 现在特别疼,椎管
你好,腰间盘突出手术已经很成熟了,可以找手术技术好的专家团队做,最坏结果下半身瘫痪
5、我腰4-5椎间盘向右后略突出怎么办
腰椎间盘突出的保养应该做到以下几点,在日常生活中多加注意。
1、不要长期弯腰。
长期弯腰工作的腰背痛发病率高,椎间盘突出症的发病率亦高。长期弯腰对腰椎间盘压力很多,不利腰椎间盘康复。所以,即便是工作需要长时间弯腰也应该时不时的直起腰活动活动,减轻腰椎的负担。
2、不要长期久坐。
长期久坐,腰椎处于后弯状态,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张,就会出现慢性的腰肌劳损,对腰部的稳定性和保护性下降,同时,久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变,就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经。因此坚持工间操或工作时间变换体位很有意义,我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下,养成良好的习惯。
3、不要使用爆发力。
腰椎间盘组织处在两个腰椎之间,承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力,就容易使椎间盘损伤。因此,我们在进行用力之前,应先活动一下腰部,缓慢用力。比如搬抬重物,先做好准备姿势,不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候,爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口,加重病情。
4、不要剧烈运动,避免外伤。
外伤,也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者,禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂,加重突出。腰椎间盘突出的病人,禁止剧烈运动。但可以在医生的知道下进行适度的运动。
5、不要睡太软的床。
我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度,睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰肌紧张,僵硬,血液循环不畅,不利于腰椎间盘突出康复。所以,我们要睡觉时候的枕头高度和床垫软硬度要适中,床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形,舒适为宜。
6、不要贪凉。
腰椎间盘突出压迫神经,会正常神经水肿和发炎,腰背部肌肉紧张,整个腰部血液循环下降,神经对外界刺激的敏感性加强。冷空气的刺激不利于腰部血液流通,刺激神经而加重腰椎间盘突出症状,使疼痛加重。所以我们腰使腰部防寒保暖,并且可以进行腰部热敷促进血液循环,帮助缓解疼痛症状。
7、不要吃刺激性食物。
由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感,对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利,要尽量避免。
8、不要弯腰拣东西和提重物。
腰椎间盘在上下两个椎体间,处于前宽后窄状态,突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力,也不利于腰椎间盘,所以要避免,拣东西时候应该先蹲下。
6、一九九四年腰腰椎间盘45腰椎右突出,后经按摩治疗好转,基本恢复了正常,近两月不知何故腰疼,加之向后
病情分析:
腰椎间盘突出症也称腰突症是指椎间盘的纤维环破裂髓核组织从破裂之处突内出(或脱出)于后方或椎容管内导致相邻的组织如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫从而产生腰腿痛等一系列症状的疾病
指导意见:
腰椎间盘突出症的治疗临床上治疗腰椎间盘突出症的方法包括牵引疗法物理疗法(如短波超短波疗法间动电疗阖疗法和超刺激电流疗法等)西式手法治疗局部封闭疗法代替疗法SDS非手术脊柱减压系统和药物治疗等