1、腰椎间盘突出可以骑山地车吗
骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。疼就不要骑了，平时多注意点。
2、腰椎间盘突出可以做空中蹬自行车的运动吗
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3、腰椎间盘突出能骑自行车吗
腰椎间盘突出症由于突出物刺激神经根而引起疼痛。为了使突出物后凸的张力减小以减轻对神经根的刺激，脊柱就会出现侧弯。腰椎侧弯方向可以凸向患侧，也可以凸向健侧，这与突出物和神经根的相邻关系有关。如果突出物在神经根内侧，腰椎凸向健侧。相反，如果突出物在神经根的外侧，腰椎凸向患侧。
由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激，还可以使后纵韧带张力加强，对突出物有一定的束缚作用。人在骑自行车时，恰恰是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时，则与骑车时正相反，神经根受刺激较重，故常可见到患者呈跛行步态。
4、骑自行车对腰椎间盘突出有好处吗？ 有人说有坏处有人说有好处 究竟是怎样啊
运动要适量 但是游泳 我感觉对腰部有影响 我是亲身体会 的。连续游了2个月 腰疼 听了一周 缓解！因为游泳的时候头上仰 换气 与身体形成一个弯曲度 时间长了 就出问题！这只是个人情况啊 不代表所以人！
5、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗？
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守, 介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.