1、腰椎间盘突出躺着腰往上挺什么原因？
躺着感觉腰自己往上顶，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于腰椎间盘突出所导致的。在某些患有腰椎间盘突出的患者身上，往往由于神经根受到刺激，导致一侧或双侧的腰部肌肉出现痉挛。此时在患者平卧的时候，就有可能会出现由于腰部肌肉牵拉而导致的上述症状。2、有可能存在急性腰扭伤的情况，比如如果患者由于搬抬重物导致了急性腰扭伤，则可能会导致一侧的腰部肌肉长期保持比较高的张力，此时患者在平卧的时候就有可能会产生上述感觉。3、这种情况可能是由于骶髂关节、腰骶部位以及髋关节周围的相关病变所导致的，比如出现了骶髂关节炎、先天性髋关节脱位、强直性脊柱炎、骨盆前倾等等一系列病变的时候，就可能会由于骨盆和腰椎的相对关系，而导致了患者在平卧时有腰部向上顶这种感觉。
2、腰椎间盘突出应该怎么躺着？
仰卧,腰部垫高,以不痛为好,要是腰椎间盘突出不到一周椎间盘纤维环就愈合,但会引起坐骨神经痛,就看突出的髓核压没压到神经.
3、腰间盘突出的人该平时躺着好还是趴着好
腰间盘突出患者平时应该平躺，尽量多休息比较好，以为平躺时腰椎的受力是最小的。同时腰下面垫个薄点的垫子。
另外治疗和 改善可以参考下 南同禹 分享的经验， 一些方法效果反应不错。会对腰椎间盘突出的恢复有益。
4、腰间盘突出躺着好还是锻炼好
指导意见：
您好：腰椎间盘突出主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，CT检查可以明确诊断，单纯药物治疗疗效甚微。 治疗建议可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，如果保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗效果较好风险较传统手术要小，平时注意休息、避免负重， 平时应睡硬板床，
5、我腰间盘突出躺着总是把腰撑起来，这是怎么回事
总想把腰撑起来，就是因为腰椎间盘突出压迫腰椎间盘的软骨组织难受，根本问题是肾气亏虚导致的腰肌劳损，特别是久坐的，脾虚也是有原因的，有性刺激频繁、遗精频繁或手淫频繁行为的更严重，原因不解决，治疗着加重着，反反复复难以根治。
常见的症状偶尔尿分叉、偶尔尿等待（人多的公共厕所或者身边有人的时候等会儿才能尿出来）、阴囊潮湿、小腹坠胀、尿频（排尿量没有以前大就是尿频，因为正常人喝水多了也尿频，但是正常人尿量大就没有问题，可以找个矿泉水瓶测试尿量，正常肾功能好的尿一瓶子很轻松，常见的550毫升的瓶子）、晨勃不正常等，虽然有的症状不疼不痒的，但是也特别能说明问题，都是很典型的。
6、腰椎间盘突出应该什么姿势躺着
没有具体规定的姿势，自己感觉舒服就可以，平时多注意休息，避免疲劳，合理饮食，不要吃辛辣的，改变不良的生活方式，适当锻炼，不要穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋，可以矫正不良姿势，减轻腰椎压力，相关知识已经入编大学教材，成为医学教科书内容，是国家显著的科技进步，有替代倒走的作用，不妨可以尝试下。
7、腰椎4/5间盘轻度突出，躺着时有涨酸，轻微疼痛感。活动腰部时会疼
我岳父的腰椎突出用的是那个林氏热敷，从不能站立到现在整天带孙子，感觉恢复得还是很好的，