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太胖做不了腰椎间盘突出

发布时间:2021-01-22 21:15:45

1、肥胖会不会引起腰间盘突出

你好,这个也要看个人体质,但是引起腰椎间盘突出的机会还是比较高的,如果是有这方面的问题的话还是要及时治疗的,建议要多运动锻炼身体,控制自己的体质,肥胖的话容易引起高血脂的。

2、我一直在坚持跑步,一个多月了,瘦了十几斤,现在由于腰椎间盘突出需要终止运动,不运动的时候会反弹长胖

体重不会变化很大,但是体型会变胖,因为肉不紧实了,建议可以看看有什么适合的运动,稍微做做,也是好的!我也是运动减肥成功者!

3、胖人容易得腰椎间盆突出???

腰椎间盘突出症好发于以下人群:

(1)在职业上:腰椎间盘突出症可见于各行各业,体力劳动者和脑力劳动者的发病率无明显差别。重体力劳动者的发病率比轻体力劳动者高,纯脑力劳动者比轻体力、脑体力混合型的劳动者高。

(2)在年龄上:本病一般发生在20-40岁的青壮年,男性比女性要多些,约占整个发病人数的75%左右。

(3)体型上:一般过于肥胖的或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出症。

(4)在工作环境上:寒冷潮湿的工作、生活环境易导致腰椎间盘出症。

(5)在遗传上:家族中有过腰椎间盘突出症的人,发病率比家族中没有疾病的人发病率高几倍。

(6)在发育上:有发育异常的患者,如腰椎骶化、骶椎腰化、骶椎裂、椎弓崩解等,都会影响到腰椎的正常功能,给腰部肌群增加额外的负荷。易诱发腰椎间盘突出症。

(7)在身体素质上:在临床实践中能发现这样一个规律,患腰椎间盘突出症的人有的平时身体素质比较好,在这些患者中很少有人同时患有高血压、冠心病、糖尿病等常见病。

4、腰椎间盘突出的胖子该怎么运动减肥?

腰椎间盘突出症的急性期不宜运动,应该遵循医生的治疗建议,积极配合治疗和静养,如果在急性期剧烈运动会容易引起病情加重。在急性期过后进行锻炼是可以的!

参考如下:

走路

走路也是可以达到减肥的效果,当你在走路的时候,体内的脂肪也在迅速燃烧,与跑步、跳绳等运动相比,走路不仅更加舒适,而且关节扭伤、运动伤害的几率也会小很多。

2.游泳

游泳过程中不同的泳姿因为发力部位不同,一般来说,蛙泳对胸部肌肉的锻炼效果比较好,建议腰椎间盘突出的人在自己腰部感觉合适的情况下尽量多游会。

3.肌肉训练

还可以增加些核心锻炼,核心肌群指的是位于腹部前后环绕着身躯,负责保护脊椎稳定的重要肌肉群,腹横肌、骨盆底肌群以及下背肌这一区域。

腰间盘突出是一种现代常见的病,是逐年递增的趋势。腰间盘的严重程度会压迫神经,引起腿疼脚麻。一旦出现了这个疾病我们是不能够忽视的,希望你们在健身的同时一定要确保身体的健康。

5、我210斤,很肥胖,去医院检查得了腰间盘突出这个病。很是痛苦,有什么办法治疗吗?骗子和广告就免了。

首先要保存正常体重。肥胖使人体受力中心发生变化,腰椎间盘局部过于受力。
治疗没有特效药。
疼痛明显时,硬板床平卧休息。

6、腰椎间盘突出危害 我很胖体重有160斤,...

dsfds.....&(*)j1、腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。腰痛常发生于腿痛之前,也可二者同时发生;大多有外伤史,也可无明确之诱因。疼痛具有以下特点: (1)放射痛沿坐骨神经传导,直达小腿外侧、足背或足趾。如为腰3-4间隙突出,因腰4神经根受压迫,产生向大腿前方的放射痛。 (2)一切使脑脊液压力增高的动作,如咳嗽、喷嚏和排便等,都可加重腰痛和放射痛。 (3)活动时疼痛加剧,休息后减轻。卧床体位:多数患者采用侧卧位,并屈曲患肢;个别严重病例在各种体位均疼痛,只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。合并腰椎管狭窄者,常有间歇性跛行。 2、脊柱侧弯畸形:主弯在下腰部,前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系:如突出位于神经根的前方,躯干一般向患侧弯。 左:髓核突出位于神经根内前方,脊柱向患侧弯,如向健侧的弯则疼痛加剧。 右:髓核突出位于神经根外前方,脊柱向健侧弯,如向患侧的弯则疼痛加剧。 3、脊柱活动受限:髓核突出,压迫神经根,使腰肌呈保护性紧张,可发生于单侧或双侧。由于腰肌紧张,腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制,前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。侧弯受限往往只有一侧,据此可与腰椎结核或肿瘤鉴别。 4、腰部压痛伴放射痛:椎间盘突出部位的患侧棘突旁有局限的压痛点,并伴有向小腿或足部的放射痛,此点对诊断有重要意义。 5、直腿抬高试验阳性:由于个人体质的差异,该试验阳性无统一的度数标准,应注意两侧对比。患侧抬腿受限,并感到向小腿或足的放射痛即为阳性。有时抬高健肢而患侧腿发生麻痛,系因患侧神经受牵拉引起,此点对诊断有较大价值。 6、神经系统检查:腰3-4突出(腰4神经根受压)时,可有膝反射减退或消失,小腿内侧感觉减退。腰4-5突出(腰5神经根受压)时,小腿前外侧足背感觉减退,伸及第2趾肌力常有减退。腰5骶1间突出(骶1神经根受压)时,小腿外后及足外侧感觉减退,第3、4、5趾肌力减退,跟腱反射减退或消失。神经压迫症状严重者患肢可有肌肉萎缩。使用【佐tengjiu】,可以逐渐的缓解。它可以直接作用于皮肤,透入底层,深沉排毒,逐渐改善腰椎盘突出。Fg^
参考资料http://.baidu.com/question/406538232.html?oldq=1

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