1、腰椎间盘突出睡姿,最好的正确的睡姿是怎么样的
你好,腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状,建议及时的挂个骨科,做个腰椎的X线或是CT检查,根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。不过也没有必要过于担心,只要经过处理以后,症状渐渐消退了,那就没有什么关系。可应用腰椎骨方世贴,多休息,祹宝有,另外可以做倒走,以及吊单杠,这些都有助于减轻椎间盘膨出,改善症状,并且预防进一步加重,如果是症状进一步加重,影响到正常行走,那可以考虑通过手术处理。祝您健康。
2、医生请问腰椎间盘突出,腰垫一枕头于痛处这睡觉好不好
?
3、大家用过的腰垫,哪种最舒服?
体臀部后凸,腰椎前弓,呈S形。与之对应的,腰垫理想的结构是回底部内弧形,结合腰椎支撑部答凸起,正好抵实腰椎。如果腰垫的底部太厚,势必顶住臀部,那么腰椎是空虚并抵不实的,而且身体的重量会落到尾椎上,产生尾椎压迫。
4、腰间盘突出要保持什么什么样的睡姿
可以了解一下昂首床垫,它是斜面护脊的,利用它来睡觉,再加上腰枕是比较好的方法 ,这样可以矫正腰椎,非常健康的方法 ,能起到治疗的作用,这种方法叫麦肯基疗法。请参考。
5、睡觉时把腰垫高可以治疗腰椎间盘突出吗
你好,腰椎间盘突出是一种骨骼的炎症,因此用普通的枕头睡觉的方法不能完全治疗腰椎间盘突出。只能说是在一定程度上的缓解疼痛。
另外,有腰突的患者可以采用仰卧或者侧卧的方式来缓解疼痛。