1、腰间盘突出的人,大夫建议睡乳胶床垫,但是床垫选择多厚的合适呢
超过10CM比较好,同时,建议你了解一下昂首床垫,它是可以用来做腰椎矫正的,如下,经常 仰卧在它的斜面上两三个小时 ,这有点类似于你做小飞燕的动作。是比较好的方法 ,纠正完成后,放上它带的定制的枕头就能当普通床垫使用了。请参考!
2、腰间盘突出睡棕垫可不可以
可以,棕垫属于硬垫子,对于腰椎间盘突出患者最忌睡软床,如席梦思、水床之类的,容易加重病情。通常建议睡硬木板床,有利于恢复,但是现在很多人不习惯睡硬木板床,初期觉得过硬,容易全身酸痛,而棕垫通常有一定的硬度,但又不像木板床膈人,还是比较合适的。
3、腰间盘突出轻微,是睡木板床垫还是椰棕床垫比较好
妙卡思抄3E椰维棕天然环保100%无甲醛,采用进口聚酯纤维与天然椰棕纤维热风穿透定型,对皮肤无刺激,无异味透气防潮,迅速排放睡眠时人体散发的水蒸汽,使冬暖夏凉,舒适干爽,高温彻底杀菌,杜绝尘螨滋生,各种姿势均能使床垫紧密贴合身体各部位,对脊椎有效地支撑和承托。安全
无刺激
4、腰椎间盘突出选什么床垫好?
你好,腰间盘突出尽量选用硬板床,出现双下肢压迫神经出现庝痛时要注意行腰椎牵引。
5、请问,我有腰椎突出,我刚刚买了床垫有一层棕垫的,可以睡吗?还是在上面加一块木板睡好呢
问题分析:
你好!copy腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
意见建议:
根据你所说情况应该在医师指导下积极的给予相应的治疗措施,如手法正骨治疗、牵引治疗等,给予强壮骨骼的药物如鲨鱼软骨素、壮骨关节丸等,不久坐、久站以及用力过度,你说的硬板床的做法是可以的。
6、乳胶床垫和棕床垫对于腰椎间盘突出的人哪种好
硬板床对腰椎好!现在要避免长期的久坐伏案弯腰负重!多锻炼
7、腰椎间盘突出患者选哪种床垫最好
睡过软或过硬的床都不利于患腰椎间盘突出病人的康复。 “‘睡硬板床、用内硬床垫’历来被认为是容保背健体的关键。其实这是个误区,尤其不适合腰椎间盘突出的病人。”专家说。 腰椎间盘突出其实是髓核组织突出或脱出,这种病的治疗要求腰部不能负重,同时日常保健也很重要。 “很多人认为,腰椎间盘突出后,睡硬板床就可以将突出的部分顶回去,其实这是不对的。首先突出的部分隔着人体厚厚的脂肪层,即使做牵引也很难顶回去,更何况一张床呢。另外,过硬的床不仅对腰椎间盘的突出部分无任何益处,而且对整个脊柱也非常不好,使脊柱得不到充分休息,加重人体疲劳感。”专家说。
软硬适中的建议,最重要的其实就是睡得人要感到舒服无压力
8、得了腰间盘突出可以睡棕榈床垫吗
可以用妙卡思的椰棕床垫,能减少椎间盘承受的压力,平时还要注意腰间保暖、不要做弯腰又用力的动作。