椎间盘突出背部发麻发酸

1、我有腰椎间盘突出，为什么每次睡觉左手都会麻木

在这里建议如果你平躺睡觉的可以再膝盖下方放一个枕头，放松背部的肌肉；如果是侧卧睡觉，建议在双脚的膝盖中间放一个枕头，尽可能使腰椎处于中立位，减少腰椎的负荷，还有床垫对腰椎间盘突出的患者也有关系，腰椎间盘突出者应该睡软硬适合的床，这样能给腰背提供足够的支撑，能让腰椎充分地休息。不要睡硬床，这样会对腰部负荷加大，睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的僵硬状态，加剧腰椎间盘突出的症状。
还有平时建议做康复运动，缓解腰突症状。（如有特殊情况，请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼）

2、腰椎间盘突出复位后腰位置麻木，发紧什么时候才能恢复了？

怀疑是只做好了复位，没做好保养理疗的工作，以致内部存在炎症等情况，建议去医院进行一下理疗

3、腰椎间盘突出为什么脚背麻木，是不是越来越严重了

是的，这样的 情况是腰椎间盘突出加重了。严重压迫下肢神经根了，所以应该及时采取有效的治疗手段治疗。以免以后病情更加严重 引起骨质增生，治疗就更加困难。

4、腰椎间盘突出，推拿后酸痛、发麻

麻：表明气能过来，而血过不来。
木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
酸：表明经络是通的，但是气血不足。　用接骨的中药外敷治疗

5、腰椎间盘突出引起大腿发麻发酸怎么治疗和锻炼

锻炼腰椎的运动：倒退走，游泳。 

治疗:  牵引治疗，针灸按摩，推拿按摩

6、腰椎间盘突出为什么出现下肢麻木和发凉的感觉

腰椎间盘突出导致的腿凉主要是由于椎间盘突出时刺激了椎旁的交感神经纤维，反射性引起下肢血管收缩，使下肢血流量减少，患者肢体皮肤温度下降。就会出现发凉的感觉。
患上腰椎间盘突出后不仅仅只出现腿凉症状。如果出现神经根疼痛，那么就是纤维环破裂释放的化学物质的刺激造成的;如果出现麻木则是神经根受物理性压迫引起的，一般疼痛和麻木同时存在时，主要是以疼痛为主。再者，在炎症基本消失或炎症不明显时则表现以麻木为主。
建议积极治疗，可辅助曲度腰椎治疗仪，矫正变形腰椎曲度，减轻神经压迫~

7、腰椎间盘突出症患者为什么会出现腿脚麻木感？

8、腰椎间盘突出，右腿麻木及痛怎么办

腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突，弯腰特别疼，脊柱侧弯；也有慢性长时间椎间盘向后突，压到周围神经，导致的下肢神经症状，比如腿的疼痛和麻木，会放射到腿后部，小腿前侧，脚、脚背、脚心。

所以这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉，可以有效降低腰椎间盘的压力，从而减轻腰突症状。

一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉，防止其过度疲劳；能够降低背部神经张力，促进其神经恢复，有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。

腰突的康复运动举例：

1.仰卧腹部屈曲运动

仰卧在垫子上，双腿双脚合拢；

屈膝，双手抱膝，头部尽量向膝盖靠拢；

放松，返回原位；

重复10次。

注意：如果疼痛度较高，可以避免抬起头部，并在动作之间稍作休息

2.眼镜蛇式伸展运动

呼气，同时收腹，用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面；

吸气，保持支撑10秒；

呼气，同时收腹，从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位；

重复10次，每次保持10秒。

注意：不要过度拉伸后背；想象从颈部开始，到肩部，到肋骨，到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面；做此运动时，仅在呼气时收腹；如果疼痛度较高，可减小抬起幅度，并在动作之间进行休息

3.脊柱转体运动

双臂叠放与肩同高，两眼平视前方；

向左旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重复10次。

注意：旋转时头部和上半身保持幅度一致；如需加大难度，则可以坐在健身球上；如果疼痛度较高，可减小转动幅度，并在动作之间进行休息。

9、腰椎间盘突出出现脚麻木能治好吗

现代人的腰椎都比较脆弱，老年人大多是年轻时生活比较艰苦，劳累过度，一点一点的累积，平常有个腰酸背痛的忍一下就过去了，随着年纪的逐渐增大，生活也不再那么劳累，就像运动员退役之后会有各种病痛一样，突然宽松下来的生活，加上老年化新陈代谢各方面的减弱，各方面的病痛就开始发作了。年轻人主要是环境比较宽松了，大多是脑力工作，各方面的压力增大，反倒是运动减少了，坐姿不正确和作息时间不规律，看似平淡的生活，营养的补充却是超量了，没有运动，营养的补充却没减少，人就容易发胖发病，营养过剩的问题特别突显在儿童腰椎突出。各种的增生，看似和饮食没有关联，实际上还是有的。腰椎突出简单就是从膨出到突出最后是滑脱，滑脱的内核会压迫脊椎神经，坐骨和腰腿神经是比较容易压迫到的。这是治疗我岳父的腰椎医生说的。外敷内服，坚持治疗，外敷可以用林氏热敷，内服清淡口味的食物，减少辛辣等物，这是我岳父的治疗过程。

10、腰椎、颈椎间盘突出，压迫神经，导致手脚麻木，在家自疗有什么好办法吗？

首先告诉你的是颈椎病并不是很严重，完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。{例如挺头收下巴，长时间低头做事等等}这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指按摩环枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》，肌疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处，一定要推压和按摩到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了，你的颈椎病就是治好了. . :腰椎盘突出症状及自己复位治疗的方法:
腰椎盘突出症状：腰疼，坐骨神经疼，腿疼腿麻，脚后跟疼，严重的不能走路，有的瘫痪等等很多的症状。现在告诉你治疗方法：如果你是腰左侧疼，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》，双腿弯曲全身放松，然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。