1、怎么我的腰椎间盘突出躺在床上就厉害,干活就没事呢?
问题分析:
腰椎间盘突出纤维环破裂髓核脱出,可以引起神经受压腰腿痛回等,一般弯腰活动负重可以加重答疼痛不适,可以骨外科核磁共振检查明确,局部理疗结合药物治疗
意见建议:
建议饮食清淡补充维生素微量元素,睡硬板床注意休息,腰部避免弯腰负重劳累,可以牵引按摩理疗,应用腰痛宁胶囊等药物
2、为什么腰椎间盘突出症病人必须睡硬板床
很多腰椎间盘突出患者经常会问“我的腰椎间盘突出是不是需要睡硬板床?”,医生的回答也不尽相同,通过我多年的工作经验,结合一些国内外的学术文章,可以给出以下一些卧硬板床的建议和卧床的理由。
人的脊柱有四个正常的生理曲度,从上到下分别为颈椎前凸、胸椎的后凸、腰椎的前凸和骶尾骨的后凸。硬板床可以在平卧位时给予脊柱充分的支撑,避免脊柱处于异常的弯曲位置。同时,卧床休息有助于减轻椎间盘的压力,良好的卧姿更有利于维持正常的腰椎曲度、减少腰椎后方韧带的张力、放松腰部肌肉,从而减轻腰痛的症状。
目前比较一致的观点是椎间盘在保守治疗,卧床休息的过程中可以有一定的自我修复能力。这就涉及到保守治疗过程中,一个很重要的问题,如何选择一张适合“腰椎间盘突出患者的床”?这里有一个公认的方法:平躺在床垫上,手往颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方向里平伸,看有没有空隙;再向侧翻身,用同样方法试试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与你在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫对你来说是软硬适度的。(如下图所示)
因此,腰椎间盘突出症患者,建议在发作的急性期内坚持卧床休息,在康复期内,如果有条件,也尽量多争取卧床休息的机会,同时按照上述方法,选择一张适合的床垫,对于腰椎间盘突出的保守治疗成功是非常重要的。
3、我腰椎间盘突出躺床上不疼,下床走动咋这么酸痛啊
您好!根据你的情况可能跟椎间盘突出造成的局部炎症水肿有关,建议注意休息,注意保暖,并积极应用非甾体类抗炎药、活血化瘀药、利尿消肿药等药物对症治疗比较好。
4、腰椎间盘突出为什么要睡硬板床?怀孕腰疼脚麻怎么回事?
腰椎间盘突出要睡硬板床,有利可椎间盘复位,阻止椎间盘继续增生突出,怀孕腰疼脚麻可能是肚子太大重量压在脊柱上引起腰部受力太大,还压迫到神经了。
5、腰椎间盘突出躺在床上腰还是疼怎么办
试着在膝盖下垫一个枕头,睡前热敷一下腰椎。揉一揉,川木腰椎治疗仪
6、躺硬板床治疗腰间盘突出 躺着反而腰部酸疼 是不是不合适 还是不一直躺着
你好,根据你的症状描述来看,为腰椎间盘突出症,睡硬板床是会出现腰部的疼痛或不适,是正常现象。<br><br>时间长了,就会适应的。另外最好做腰肌的功能锻炼,例如燕飞等动作。希望我的解答对你有所帮助。