1、腰椎间盘突出为什么出现下肢麻木和发凉的感觉
腰椎间盘突出导致的腿凉主要是由于椎间盘突出时刺激了椎旁的交感神经纤维,反射性引起下肢血管收缩,使下肢血流量减少,患者肢体皮肤温度下降。就会出现发凉的感觉。
患上腰椎间盘突出后不仅仅只出现腿凉症状。如果出现神经根疼痛,那么就是纤维环破裂释放的化学物质的刺激造成的;如果出现麻木则是神经根受物理性压迫引起的,一般疼痛和麻木同时存在时,主要是以疼痛为主。再者,在炎症基本消失或炎症不明显时则表现以麻木为主。
建议积极治疗,可辅助曲度腰椎治疗仪,矫正变形腰椎曲度,减轻神经压迫~
2、因腰椎间盘突出引起双腿疼痛麻木,该怎么治疗
腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突,弯腰特别疼,脊柱侧弯;也有慢性长时间椎间盘向后突,压到周围神经,导致的下肢神经症状,比如腿的疼痛和麻木,会放射到腿后部,小腿前侧,脚、脚背、脚心。
所以这里推荐使用运动康复的治疗方法,通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉,可以有效降低腰椎间盘的压力,从而减轻腰突症状。
一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉,防止其过度疲劳;能够降低背部神经张力,促进其神经恢复,有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量,有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。
腰突的康复运动举例:
仰卧腹部屈曲运动
仰卧在垫子上,双腿双脚合拢;
屈膝,双手抱膝,头部尽量向膝盖靠拢;
放松,返回原位;
重复10次。
注意:如果疼痛度较高,可以避免抬起头部,并在动作之间稍作休息
2.眼镜蛇式伸展运动
呼气,同时收腹,用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面;
吸气,保持支撑10秒;
呼气,同时收腹,从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位;
重复10次,每次保持10秒。
注意:不要过度拉伸后背;想象从颈部开始,到肩部,到肋骨,到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面;做此运动时,仅在呼气时收腹;如果疼痛度较高,可减小抬起幅度,并在动作之间进行休息
3.脊柱转体运动
操作指南:
双臂叠放与肩同高,两眼平视前方;
向左旋转上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
向右旋转上半身,直至有拉伸感,返回起始位置;
重复10次。
注意:旋转时头部和上半身保持幅度一致;如需加大难度,则可以坐在健身球上;如果疼痛度较高,可减小转动幅度,并在动作之间进行休息。
3、腰突为什么会表现出疼痛,麻木,酸胀等不同的症状
酸胀的感觉,痛多为刺痛,常伴有麻木腰腿疼痛是腰椎间盘突出常见的症状之一
4、请问医生,腰椎脱出保守治疗由麻转痛是好转还是恶化?【腰椎间盘突出】
问题解答:腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木。
指导意见:平时需要避免长时间站立,行走,坐位,再者自己多按摩局部,疼痛期间,需要卧硬板床休息,结合按摩,针灸,敷药,内服药物或输液等措施治疗,再者平时可以通过倒退跑,游泳等运动锻炼腰部肌肉,预防病情加重。
5、腰间盘突出由疼变成麻木是严重了还是减轻了???
中医理疗里的刮痧能治疗这个病,费用大概400-600之间,但是你得找到真正的理疗医生,而不是洗脚屋,正脊保健屋的那些所谓的保健师.
关键不知道你是那个城市的,要是西安的,我可以帮你介绍一位理疗师
6、腰椎间盘突出压迫神经会导致腿脚麻木疼痛吗?
?