1、腰椎肩盘盆出，躺在床上平躺的睡为什么还是很疼？
最好平躺··侧着也无害··不能爬着
我在想象你说话时的样子：“腰椎肩旁”··忍不住地想笑
2、我得了腰椎间盘膨出，不是突出。看网上说要睡硬板床休息，平躺。。我现在躺十天了，腰还是疼，我还得躺多
十天就想好？靠躺想把膨出给缩回去，十年还不知怎么着。
如去医院可能会给你做的理疗是牵引，介绍你个在家能做且效果一样的方法:悬挂牵引法:利用小区的单杠可进行正悬(双手抓杠腿悬空)和倒悬(双腿挂在杠上头朝下)。倒悬有一定危险性，需利用低矮的儿童单杠，有家人陪伴
3、腰椎间盘突出患者为啥平躺不疼，起来走动疼啊
你好，腰椎间盘突出症患者如果站着会加重腰椎之间受压引起椎间盘压迫神经而出现疼痛，建议你起来走路时佩戴腰围。
4、腰椎间盘突出躺平为什么全身疼
一般的腰椎间盘突出，主要表现在左大腿和臀部酸痛和麻，腰部左边痛胀。从你的问题来看，主要是想了解腰椎间盘突出平躺还是侧躺好，一般是侧躺的好。近年来，由于越来越多的朋友工作压力大，长期不良坐姿、长期弯腰，工作过度劳累或睡觉的床太软等导致腰椎间盘突出，如果不积极有效治疗，会导致腰部疼痛难忍、下肢疼痛麻木、间歇性的跛行，大小便和性功能障碍严重问题，严重者还会导致瘫痪、卧床不起！需要平时保护好自己的腰椎。
5、腰椎间盘膨出，晚上睡觉疼痛，如何治？
我的情况和你一样，我也出过车祸，没有在意，现在去医院做CT，情况和你一样，晚上也是不好翻身，凌晨疼醒无法入睡！ 也不知道该怎么治疗，现在忍受折磨中！无奈
6、腰椎间盘突出平躺好吗？为什么平躺腰更僵疼
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7、我得了腰间盘突出，已经三年了，最近半年不能平躺着睡觉，平躺睡觉会很疼，为什么？会不会和有性生活有关
把我的一点治愈体会给你说说,看能否供你借鉴,这个病唯一的办法只有卧床休息,平卧床上,腰间垫个薄枕头.双腿抬高用被子搁着.这样疼痛就会好些,突出就是出来了,躺着就是让它复位,坐着时尽量用双手将身子撑着,让脊椎少受力,病来如山倒,病去如抽丝,不能心急,腰和双腿一定要穿暖和.只要坚持做就会收到效果.根椐自生的身体状况,吃血化瘀的中草药. 我是经过两个月的住院治疗得出的体会,因为在医院就是象我上面所说的,现在提供给你,要省去好多事.再就是我在康复期间,只要自已感觉不好,马上平躺,就这样,慢慢,慢慢慢就好了 气温下降局部用热溥,双手背拍打腰后皮带下的周围,按摩阿是穴.