1、腰椎间盘突出症倒走正确视频
倒走正确的方式要重心后移，负跟鞋替代倒走使用的，穿负跟鞋，按照说明书穿，重心后移到脚跟，脚跟踩实，腰背平直。负跟鞋是大学教科书内容，显著的科技进步，负跟鞋模拟体验方法，找一本两厘米厚度的书，双脚前脚掌踩书，脚跟踩地，强制重心后移矫正姿势，对腰椎间盘突出有康复的作用。负跟鞋时候时，按说明书四大步骤穿，静态——动态，室内——室外，有什么不懂的联系负跟鞋的专业康复指导。
2、那位亲听说过立新七针？据说治疗腰椎间盘突出很有效果啊！俺妈妈有腰
立新七针是出自《黄帝内经》的纯正的气血调整疗法，而气血是人体生命活动可以正常运行的根本的物质与能量，因此七针不拘病名，适用于一切可以通过气血调理实现治愈的疾病及各种不适症，特别擅长治疗现代医学所定义的各型颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出症、颈腰椎管狭窄、脊椎滑脱、强直性脊柱炎、骨质增生症、股骨头坏死、各类骨性关节炎、关节退行性病变、膝关节炎、膝关节滑膜炎、中风后遗症（脑血管意外包括出血、梗死等）、痛风、网球肘、腱鞘炎、风湿、类风湿等常见的病痛。
一位“腰椎间盘突出症”患者病例:，来的主要症状是腰胀痛，两边臀部和大腿都胀痛，因为她年纪大（72岁），身体气血比较差，体态胖，但肌肉松弛，皮肤又比较白，整个神疲乏力。立新七针的治疗思路只是将其气血通路疏通，剩下的就是等待患者自己的气血去运行，进行自我修复，所以绝大部分患者都是扎一次针之后，症状一天一天的会越来越好。《内经》云：皮肤湿则分肉不解，其行迟。而这位患者的气血本身就是运行无力，恢复过程中一定会出现某些部位加重胀的情况。注意交代回去后有可能会出现某些部位疼痛加重的反应，但这是正常的，过几天慢慢会消失，如果十天左右还有感觉，就再过来调理一下。
结果第二天果然两个小腿肚发胀，影响行走，虽然她自己也说原有的症状有明显好转，但她觉得小腿肚原来是没这么胀的，现在突然很胀，就害怕了，过了几天虽然有所好转，但始终还是感觉很胀
治疗要分几步走，因为疏通你的经络之后，如果你的气血自己可以进行经络交换，也就会好的很快，过了十天左右症状没有了，就无需再给你治疗了。如果气血无法进行经络交换，那就是我第二次治疗所要做的事了，只需再将相应经络的枢纽打开，再扎一下针帮助气血来发力，气血一通过，问题就解决了，气血一旦通畅，也就通畅了，也就不会再有什么复发之说。
其实人体的气血才是最好的医生，气血是可以自己去治疗愈伤的。我治病，什么都没出，就是扎几针而已，气是患者自己的，血也是患者自己的，我只不过充当了一个交e79fa5e9819331333363386166警的角色，调衡梳理一下，除此之外，什么都没做，没做推拿正骨手法，没给她吃药，没给她注射，也没有贴任何膏药，呵呵。
3、腰椎间盘突出针灸图；详细
腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,使用苗，父，养生，敷，肩乐，进行局部的外敷，就可以消除血肿水肿,使神经不在受压迫粘连,疼痛消除,，在康复后,在进行腰腹肌锻炼,做大飞燕，小飞燕，拱桥式，锻炼腰背肌，腰腹肌.预防再次受伤复发.是保守治疗腰椎间盘突出症的最佳选择。但是同时伴有骨刺，椎间盘钙化，马尾神经严重损伤的除外。注意事项：皮肤严重过敏者禁用。
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带)，加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。
三：平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰
4、腰椎间盘突出拍了片子5/1突出 26 去中医按摩复位了下 感觉比原来好了 但还是腰和腿有点
不需要那么急去拍片，椎间盘突出需要长期的调养。
腰椎间盘突出的治疗方法：
1、刮痧：刮痧治疗腰椎间盘突出常选用的经络有：手臂外侧的肺经、大肠经。
2、针灸：针灸治疗腰椎间盘突出常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。
3、中药：从病因入手，虽然起效慢，但是标本兼治，疗效显著。
4、拔罐：拔罐治疗腰椎间盘突出常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。
5、牵引：作为辅助治疗的一种方法，分持续牵引和间断牵引。对于腰间盘突出症较轻的部分患者可适用，可根据临床症状而定。
6、封闭疗法：虽对部分患者解决急性疼痛有一定的治疗效果（有麻醉药物及激素成分），起到缓解疼痛的作用。
7、手术治疗 ：手术治疗腰椎间盘突出，主要是利用手术将髓核摘除，手段是很彻底，是最后的选择。
腰椎间盘突出的注意事项：
1、护腰的保护：护腰对于腰椎间盘突出的保护效果是显而易见的，戴护腰也有讲究，如果在急性期，除了睡觉，应该时刻戴着护腰。如果是恢复期或平稳期，应该在长时间走、坐、站立时戴，其他时间不要戴，否则会引起腰部肌肉力量下降。
2、避免采用行走的锻炼方式：很多老人为了控制体重、血糖、血脂等问题，经常采用行走的锻炼方式。但此种锻炼方式对于腰椎间盘症的患者不适合，会加重腰痛、腿痛的症状。
3、不要长时间弯腰工作，加重腰部的负担对疾病的恢复非常不利。
4、尽量不要长时间的坐、站、走。如果情况许可，经常变换体位，对于改善症状有利。
5、注意家具的种类。坐具应选用高靠背的硬木椅子，腰部要有支撑；床应为硬床，避免弹簧、海绵床、水床等。
腰椎间盘突出患者要选择适合自身症状的治疗方法同时要做好自我保健，养成良好的生活习惯。
5、腰椎间盘突出疼痛时针灸一针止痛是真的吗
针灸可以止痛！但腰间盘突出关键要解决髓核突出问题！要综合治疗！
6、腰椎间盘突出视频
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7、腰椎间盘突出打什么针剂剂管用？
腰椎间盘突出得去医院让大夫开一些药或者做一些理疗。