1、腰4-5椎间盘膨出会有什么症状！
人的体质不同,感受也就会不一样,你的症状属于比较轻度的,多注意休息,暂时把爱好放一下,期间做功能性锻炼,<但是我双腿有一点无力，酸胀！！ 臀部 大腿 以及大腿内外侧也会有一点疼 >是坐骨神经受累的表现,注意饱暖,少坐多趟,服用点维生素B族应该会好转.
2、腰4 5椎间盘膨出
你好：虽然腰间盘膨出是轻度的，但是不能大意，有时不在干活多少，轻重，说不定什么时候因为弯腰洗衣服、洗脚、穿鞋，由于平时劳累腰间盘水肿压迫神经出现刺痛、钝痛。干活时尽量蹲着下腰，不要猛弯腰，俩手用力要均匀。睡硬板床3-6个月。补充药店里的钙、铁。适当的针灸。保养好，恢复的会很好。
3、腰4/5椎间盘膨出。具体我这种情况平时该怎么注意，怎么锻炼
不要睡软床
腰椎间盘膨出是常见病，绝大多数不需要药物或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法专治这类病，治疗1到2次，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，通常百八十块钱的病
4、得了椎间盘膨出应怎样锻炼恢复
锻炼方法：
1、弯腰：转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求进行，同时要循序渐进。
2、仰卧位背伸锻炼法：分三步：第一步，五点支撑法，即人仰卧于平板床上，用头、双肘及双足跟撑起全身，使背部尽力腾空后伸，胸腹部向上挺。第二步，三点支撑法，即把胳膊放在胸前，用头及足跟支撑在床上，全身腾空后伸。第三步，拱桥支撑法，即用双手及脚撑在床上，全身腾空，胸腹挺起，象一座拱桥。
3、悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。
4、拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复15次。
5、腰4 5椎间盘膨出能康复吗
这样的病症是一种多见病，一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,按摩牵引不能解除病痛，如果你找个技术不高的医生，反而会加重病情，西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,应该引起重视，现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的，但是骨科疾病医院根本没有很好的办法，建议采用中医的治疗方法,根据穴位治疗,效果还可以,如果有需要请及时联系,祝早日康复!Q
6、椎间盘膨出容易康复吗？急急急！！！
你好！
腰椎间盘突出的治疗方法归纳为两类:
一,止疼缓解:
服止疼药,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
二,断根治疗:
根治的方法有:1,髓核摘除手术;2,膏药髓核溶解术.
手术摘除创伤大,风险高,恢复期长,费用昂贵因而受到极大限制,临床上普遍采用的是髓核溶解术.通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩,体积变小,直至溶解消失,从而解除对神经的压迫,促进功能恢复.同时能抑制钙化,增生的发展,并能松解血管,韧带的粘连,消除无菌性炎症,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终达到消除症状,解除疼痛,彻底康复的目的.由于该药针对病因,穴位贴敷,药力强大,作用直接,
祝愿早日康复!
7、椎间盘膨出3/4 。腰4/5椎间盘膨出并向后突出。是盘骨突出吗？有多严重呢？
这病的治疗关键还在于你自身，我的治疗意见：
1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；
2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；
3、日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；
4、如果上述治疗后，效果不佳或者加重，严重影响正常生活，或者引起二便障碍，就建议手术治疗了。