1、腰椎间盘微创手术十天后腿怎么比原先还疼,白天不疼晚上疼是怎么回事
这种情况可能是局部经根受到刺激水肿等产生的症状,晚上疼主要和晚上迷走神内经占主导地位容有关系的。可以口服非甾体及舒筋活血营养神经的药物治疗,结合局部微波治疗,注意休息,避免剧烈运动,应该是可以缓解症状的。
2、腰椎间盘突出为什么做了手术一个月了屁股和腿还是很痛
腰间盘突出的问题并不是说手术了就能痊愈。还是吃中药调理吧,一天二十多块钱,几天就能见效。
3、腰椎间盘突出必须手术吗?一腿疼痛,晚上尤其厉害。白天久坐之后会疼痛加剧,然后会好很多。
运动物理疗法也是可以的。
一、悬吊法:就是通过自然悬吊的方式实现腰部的拉伸。具体可以用利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。 悬垂时要放松腰部和下肢,使重量自然下垂, 以达到牵拉的目的。悬垂的动作一定要缓慢而 轻,避免因跳上跳下操作腰椎。悬垂锻炼要逐 渐增加运动量,并持之以恒。在做的时候动作要轻柔喝缓慢,尽量让家 人在一旁协助保护。
二、撑腰法:即撑腰锻炼,在不太适合做悬垂锻炼的情况下,可以做撑腰锻炼。双脚叉开与肩同宽,全身放松。 随着双臂缓慢上举的同时用鼻缓缓吸气。双臂 高举过头顶,眼看天,腰部向上直撑到最大限 度,这时停片刻。然后,随双臂慢慢放下的同 时用嘴慢慢呼气。照此法反复做36次,每日早 晚各做一次,最好选择空气清新地方做。
三、拱腰法:即拱腰锻炼。双手扶墙壁或其它物, 身体与被扶物要有适当距离。双脚叉开与肩同 宽,先稍用力以中等速度向前拱腰向后拱腰, 做完前后方向的拱腰为一次,每日做两次,每次做36下。
四、倒走法:即倒走锻炼。倒走时要选择平坦而又安全的场地进行退步走。走时要挺胸收腹,平视前方,双手自然前后挥动,尽量少回头,倒 退走的速度要根据自己的具体情况而定,要循序渐进,每次一般倒走15分钟,每日两次。
五、下蹲法:即下蹲锻炼。两脚叉开与肩同宽,双手平举,缓慢深蹲,脚尖着地,脚跟抬起。下蹲要到位,初练下蹲可扶墙等物半蹲,逐渐增 加下蹲次数,逐渐做到深蹲。每日做两次,每次下蹲36次。在做的时候要注意动作轻柔,缓慢下蹲,防止摔倒。
六、后伸法:即腰部后伸锻炼。有统计数据表明, 腰椎每天前屈高达3000到5000 次,但后伸的 动作很少,同时,现代人在工作中常常处于前 屈坐位,这个体位使腰椎长期处于屈曲位,长 此以往,会造成腰椎间盘应力的不平衡,腰椎后韧带过度牵伸,从而引起腰痛。
七、双臂置于腰部,双脚叉开与肩同宽,全身放松,在腰部向上直抻的同时腰背向后抻36次, 每日做两次。另外仰卧法亦可做腰后伸练习, 双臂将上半身尽量撑起,下半身贴床,使腰部 尽量后伸,反复做这一动作36次。在做的时候要注意动作轻柔,避免摔倒。
八、按摩法:即通过按摩的方法来治疗。先按摩肾俞穴(腰眼),用两手分别按揉肾俞穴100次以上,后用双手交替敲打此穴各100次,最后,稍猫腰用双手握拳同时敲打臀部100下,接着用双拳分别敲打胯部100次。
4、腰间盘手术后遗症腿疼怎么办?
腰间盘突出可口服神经营养药物,促进神经的恢复。如果有条件可以做腰椎的锻炼,也有利于恢复。如果通过上述的治疗,腰椎间盘突出压迫神经根的症状没有明显的缓解。
并且病人出现正常生活和工作受限情况时,腰间盘术后建议:“脊痛消组合”保守治疗。
5、腰椎间盘脱出,走远了还会腿疼,不手术可以好吗?
<