1、我得了腰间盘膨出、为什么腿疼?
腰椎间盘突出是当今的多发病,而且康复难度较大,需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择,就是一个不可回避的问题。有腰椎间盘突出症建议您平时不要穿带跟的鞋,高跟鞋会加重和导致腰痛,中跟鞋也一样,只是五十步笑百步而已,穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋,能矫正姿势,替代倒走,有利于康复锻炼。
科技日报 2011年04月14日 本报记者 卢素仙
■ 健康对话
腰椎间盘突出是当今的多发病,而且康复难度较大,需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择,就是一个不可回避的问题。
腰椎间盘突出患者不宜穿高跟鞋,这是公认的基本原则,所以很多患者选择平底鞋,比如穿着舒适的老北京千层底布鞋。但有些人说平底鞋对身体也不好,应该穿中跟鞋,鞋跟在2—3厘米为合理高度。这个说法流传甚广,让很多患者无所适从。
其实中跟鞋有益的说法,与科学界的结论全然相反,又关系到患者人身健康,很有必要予以澄清。鞋跟与腰痛的关系是明确的,鞋底具有地基功能,直接影响人体重心。高跟鞋之所以伤腰,是因为它强制人体重心前移,容易加大骨盆前倾和腰椎曲度,腰部过度受力而导致损伤。那么,鞋跟降低一点,不利就减小一分,完全无跟的平底鞋,当然是无害的。而中跟鞋是一个中间阶段,与高跟鞋相比只是为害减半,五十步笑百步而已,这是最简单的逻辑问题。
还有人说中跟鞋的鞋跟,可吸收走路时对身体的振动,有“避振”的保护功效,所以鞋跟是必须的,患者更应有此保护。该说法更是完全歪曲和偷换了科学概念,避振需要避除的“振”,专指每秒钟几十次以上的机械振动,所有的避振都是针对机械振动,与人的运动完全不搭界。国际标准化组织机械与振动技术委员会人体振动响应分会,专门研究了自身振动对人体健康的影响,认定“走或跑时振动所引起的人的反应是有益的。”可见,中跟鞋有益的说法,都是与科学结论相反的。而且早在2000年的中华足踝外科学术年会上,就有论文全面论述中跟鞋的不利,结论是中跟鞋有益健康是伪科学,得到了足外科权威专家陈宝兴教授的大力推荐和支持。
非但平底鞋是无害的,而且很多医生还建议腰椎间盘突出患者在日常使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,有三项国家发明专利和多篇学术论文的支持。负跟鞋在欧美地区很常见,在日本,腰痛患者好评如潮。负跟鞋也是利用鞋底的地基功能,与高跟鞋相反,强制人体重心后移,减小骨盆前倾和腰椎曲度,坚持使用可以逐步矫正姿势,有利于康复,与倒走锻炼的原理相同,更加安全和便于坚持。有兴趣的可以做一个模拟体验,双脚赤足站立,前脚掌踩一本20毫米厚度的书,感觉腰椎是否挺拔了一些。负跟鞋与现有的治疗、康复方法都不矛盾,而且还有利于既有疗效的巩固和提高,这也是医生向患者推荐的原因。
总之,腰椎间盘突出患者在鞋的选择上应保持理性,避免不必要的伤害,时尚和健康经常是对立的,在鞋与健康方面表现最为突出,一些不科学说法是凭借逻辑就可以判别的。
2、腰椎间盘突出会引起腿疼有哪些呢?
腰椎间盘突出是现代人很常见的一种病,中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名,根据该病的临床表现,可归于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。 腰椎间盘突出便是由于腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有差别程度的退行性变化后,在外界身分的浸染下,椎间盘的纤维环割裂,髓核构造从割裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的构造,如脊神经根脊髓等受到刺激或压制,从而孕育产生腰部胀痛,并孕育产生下肢麻痹、胀痛等一系列临床症状表现。 坐骨神经是满身最粗大的一支四周神经,由部分腰、骶神经在盆腔内集中构成坐骨神经。当响应阶段的脊神经根脊髓受到刺激或压制时,就会呈现坐骨神经痛的症状表现。约有98%的腰间盘突出症患者呈现有腿疼的症状表现,其胀痛的部位和性子,因间盘突出的部位差别而差别。 上述即对“”的知识介绍,望朋友们能有一个正确的认识。出现异常症状时,能够及时正规治疗。
3、腰间盘突出压迫腿疼一般是哪个部位
马尾神经损伤啊
4、腰椎间盘膨出,快三个月了,现在腿疼的厉害
问题分来析:
你好,根据你提供的情况自,腰椎间盘膨出是临床上最常见的疾病之一,而且目前的治疗方法有很多,西医主要包括牵引、严重的还需要手术,打封闭或者药物疗法现在一般不怎么用,中医主要的治疗方法主要是针灸、按摩、中药熏蒸以及电疗等疗法,但是一定要诊断清楚再进行相关的治疗。
意见建议:
你好,根据你提供的情况,你目前的这种情况,首先要注意保证腰部肌肉的休息,还要注意合理的营养饮食,要注意不能坐的太低建议坐高的板凳,不建议倒着走,你目前合并的腿疼,考虑是梨状肌损伤,梨状肌损伤的疼痛部位到膝关节,臀上皮神经炎主要的疼痛部位到小腿,所以一定要诊断清楚再进行治疗,建议进行中医疗法,切记勿生气,祝你健康快乐每一天!
5、腰椎间盘膨出压迫腿疼,是吃药,还是做按摩好呢?
你好,建议去医院脊柱外科就诊处理,查腰椎CT或MRI,看突出程度
6、腰椎间盘膨出影响到腿疼会是小腿疼还是整条腿都疼
?
7、腰间盘突出压迫腿疼,悬壶邱是什么地方的
腰椎间盘突出腰部外伤:在暴力较强、未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出。此外,进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。铃二久爸爸六领悟贰零贰,老公去了说还可以。