1、女34岁，腰椎间盘突出症，使用牵引和推拿的方法治疗，目前在家休息，起先只是左脚第二个脚趾头根发紧，
?
2、按摩洗脚盆对腰椎间盘突出的人好吗
你好，腰椎间盘突出主要保守治疗方法是牵引理疗辅助针灸按摩缓解，脚部按摩可能意义不大
3、你好！女，41岁，请问您对腰椎间盘突出有何好的治疗手法？目前每天隐隐作痛，脚不麻，谢谢
此方法对比较轻的腰椎间盘突出患者有明显的改善作用，请你试一试吧。我告诉你一个方法: 往前用力挺头 伸脖子 收下巴，往后用力缩胸 收腹，往前用力挺屁股。坚持做5到10秒钟。轻的做一次就好了，重的做三四次就好了。但最重要的是保护腰部。此方法适用所有椎间盘突出的患者。椎间盘突出引起的脚后跟痛，脚底板发热，脚指3，4,5到脚后跟神经痛，大脚指过电似的抽疼，双脚内侧踝关节神经巨烈抽疼等等症状的患者。重要的是保护腰部。
4、腰椎间盘突出引起脚麻木这要怎么办好
腰椎部位神经线密集，一旦发生病变很可能会要到腿脚的神经，造成疼痛麻木。脚麻木的症状有多久了呢？
5、腰椎间盘突出好了但脚底走路多个垫子一样
指导意见来：
目前治疗腰椎间源盘突出症一般保守,介入,手术、建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守 治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗、需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等、
6、我是腰椎间盘突出者,脚不痛不麻,就是特别胀得很,不能坐,只能站要好点,是4至5椎，做过针灸和按摩，
腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病之一。腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。具体表现为腰部胀痛、臀部及大腿麻木胀痛、感觉减退或疼痛过敏、脚麻酸痛、肌肉萎缩、患腿变细、行走困难等，严重时大小便功能障碍、下肢瘫痪、长期卧床不起使病人生活质量下降、工作和劳动能力丧失。
病人应树立战胜疾病的决心。腰椎间盘突出症病程长，恢复慢，病人应保持愉快的心情，用积极乐观的人生态度对待疾病。得了腰间盘突出不能 、最好不要游泳， 可以试试打篮球 羽毛球等活动。