1、腰椎间盘突出(L5/S1)轻度
你好。
腰突严重与否不能光看影像检查结果,本人的临床症状也很重要,是否有腿部的疼痛和麻木症状?如有,则可考虑微创手术治疗,症状解除即为治愈,只是仍需日常保健,预防复发。篮球等激烈撞击性运动强烈不建议进行,仰卧起做也不建议,其他锻炼方法很多,为什么要选这两种。
注意事项1.急性期应睡硬板床,绝对卧床3周。2.注意腰部保暖,避免着凉。3.避免咳嗽、打喷嚏,防止便秘。4.症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,并在腰围保护下,下地做轻微活动,但是一定要注意不要过度负重,以免影响腰突症状复发。5.避免剧烈的运动,避免超负荷负重运动。
锻炼方法:1、站立扭髋两脚分开与肩同宽,双手叉腰,两侧髋关节向左右两侧扭动,同时肩部也随着向后微微倾斜,左右共做100次。2、平卧在床上,双膝弯曲把脚放在床上,而后用力将臀部抬起,离开床面约10公分,这时你会感到腰背肌在用力。坚持约3-5秒钟放下,如此反复10下。依此方法每天做3次。3、腹肌的锻炼:即做仰卧起坐,同样是每次做10次,每天3次。4、交叉扭腰:两脚分开与肩同宽,脚尖向内,两臂伸直,一手在体侧,一手举过头,如果左手在上,先向右侧后方摆,然后右手在上,向左侧后方摆。腰部也随之扭动,左右各做100次。5、前弯后伸两侧分开与肩同宽,脚尖向内,漫慢向前弯腰,使手逐渐接触地面,然后再向后伸腰,向后伸到最大限度,反复做10次。
2、L5/S1椎间盘突出是什么意思
l5/s1椎间盘突出是一种常见的疾病,主要就是人们的腰5-骶1椎间盘突出压迫神经根导致坐骨神经异常出现疼痛的情况,严重时会导致腿部肌肉萎缩、行动受限。人们可以采取一些药物或者手术的治疗方法,只要治好腰椎间盘突出症,腿部的症状就会会逐渐的消失。
3、腰椎间盘突出症L5/S1椎间盘变性并向后并左后方突出
CT对腰椎间盘的诊断没有意义,MRI才能确诊
建议手术
方法很多
我认为还是找一种最为可靠的为好,看当地医院的治疗水平吧
(丁强大夫copy郑重提醒:因不能zd面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
深圳市第二人民医院丁强 http://dingqiang.haodf.com/
4、腰间盘突出【L5-S1腰间盘突出】
王女士:您好!
腰椎间盘突出症的治疗原则虽然以非手术治疗为主,但对于巨专大突出并伴有明属显马尾刺激症状或患有下肢肌力降低者、游离型腰椎间盘突出者,主张尽早手术治疗。对于那些症状反复发作,迁延日久,影响工作和生活,非手术治疗效果差的病人,或介入手术效果不佳的,可考虑手术治疗。极少数病人病情发展快,神经严重受压,发生瘫痪,大小便功能障碍,应毫不迟疑,立即手术。拖延时间,神经受压过久,即使手术肢体功能恢复起来也困难。您腰椎间盘突出症复发,且CT片提示L5-S1椎间盘向后方明显突出,相应硬膜囊前脂肪间隙消失,硬膜囊受压,建议您去当地正规医院骨科请专家详细评估一下病情,及时治疗。祝您早日康复。
厦门大学附属第一医院康复医学科 眭承志
(眭承志大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
5、腰椎间盘突出:L3-4椎间盘膨出,L4-5向右后突出4mm,L5-S1向后突出4mm.请问什么治疗可以除根。男,21岁。
病要治才能好,现在两三千可以治好的,可能以后一两万都难以治好,还年轻,更要接受治疗,是可以治疗,采用中药外服渗透方法。
6、腰间盘突出怎么缓解,腰椎间盘突出l5s1
腰部用热水袋敷会有所减缓
7、我的腰椎间盘突出,L5S1向右后方呈局限性突出0.4cm邻近侧隐窝及硬脊膜囊受压变窄。该怎样治疗?谢谢!
椎间突出的根本原因是患部肌张力不平衡所致,肌张力不平衡,长期作用于椎体上,形成一种单方向的张力异常,慢慢引起椎体位移,出现压迫症状。牵引只能是强行拉动椎体,让纵向椎节之间的间隙重新出现。可以缓解,但很难正直有效。椎突是一种肌张力异常现象长期作用的结果。这种异常的肌力促成椎体发生位移,关节间隙变小,出现压迫症状。手术治疗只能暂时缓解症状,一段时间后,因为根本问题肌力异常得不到解决,这种力量始终作用在椎体上,不久又将出现突出问题,这也是治疗的难点所在。手术治疗的复发率相当的高,也是肌力问题解决不了。说白了,这种张力是由于局部细胞的异常离子造成组织细胞出现不正常的电位,形成磁极效应。 如用经络露,效果就非常不错的
目前有些手法治疗,效果也是不错,但肌张力问题需要解决,否则还会重新出现症状
8、腰间盘突出的L3 L4 L5 S1 各代表什么?
L3 L4 L5 S1就是腰椎第三 第四 第五 和骶椎突出 像这样的症状主要是由于人体退行性病变或长期不正确坐姿或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性,纤维环,即是连接椎节的纤维肌肉组织。当其失去弹性和韧性后,就像老化的橡皮筋一样,容易受损和断裂。那么在一些非常规动作或负重的情况下,就常有可能造成纤维环的撕裂。从而导致髓核从纤维环破口突出,溢出。而髓核突出部份,已脱离人体循环系统,由此逐渐钙化,转变为新的物质。多为无机物。这种突出的物质,压迫纤维环附近通过的神经根,则就会引起神经末梢的麻木,疼痛、肿胀、酸沉等反射情况。我建议用中药外敷试试。主要采取透皮给药,直达病灶。以软件通络的药物,软化和分解突出并已经发生转变了的髓核物质。消除水肿,改善新陈代谢。从而使突出的髓核得以分解,软化和吸收。并且以一些蓄养药物,使得纤维环及周围组织,得到充分的蓄养,进入良性循环。使纤维环重新恢复弹性及韧性