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腰椎间盘膨出怎么生活

发布时间:2020-12-23 22:56:26

1、腰椎间盘膨出对生活有什么不便? 有什么需要特别注意的么。

我的治疗意见:

1、疼痛的时候,建议卧硬板床,口抄服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等;
2、疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;
3、日常,注意腰部休知息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键;
4、如果上述治疗后,效道果不佳或者加重,严重影响正常生活,或者引起二便障碍,就建议手术治疗了。

2、腰椎间盘膨出如何解决?

腰椎间盘膨出是现代人常见的腰椎病变,这与现代人久坐、少运动的生活习惯有关。生活中要注意保持正确的站姿和坐姿,工作间隙注意活动以减轻腰椎压力,预防腰椎间盘膨出的发生,对于已经患有腰椎间盘膨出的患者,要注意卧床休息,在专科医生的指导下治疗,主要治疗方法有:药物治疗、物理治疗、手术治疗等。需注意的是,此类患者日常生活中一定要注意改变不良生活习惯,加强腰背肌锻炼等。

3、腰椎间盘膨出怎么治

腰椎间盘的膨出是椎间盘突出所有类型当中最轻的一种,它是指椎间盘当中的髓核组织,有轻度的向后方的突起,但是后方的纤维环并没有什么明显的损害,大部分情况下不会引起明显的症状,不需要特殊的治疗,积极的多睡硬板床,休息也不要推拿按摩。

4、我男朋友有腰椎间盘膨出,会不会影响生活啊?腰椎间盘突出膨出严重吗?

如果你没有及时治疗当然会影响的了。腰椎间盘膨出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,其它的治疗学说与实际疗效不相符。中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术是不提倡的,因为腰部是神经线密集区,一旦触碰了神经根后果是很严重的。这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些大部分是激素药,建议用中医的治疗方法,建议用中医外敷膏药根据穴位治疗,通过毛孔吸收,开窍透骨,通经走路,打开动脉神经的功效,对治疗有积极的作用。 曾家膏药在淘宝上能买到的、

5、4-5节腰椎间盘膨出如何自我治疗

注意对腰部的保护。例如,感冒打喷嚏、咳嗽时,要将膝盖、髋关节稍微弯曲,可以避免腰椎受伤;日常生活中,尽量减少弯腰的动作,捡东西时要身体靠近物体蹲下捡取,不要直接弯腰捡取物品;早晨起床时,要通过挺腰、抬腿等动作先放松腰部,然后侧卧用胳膊支撑身体起床;长时间坐位时,要注意保持正确的姿势,必要时可在腰后部放置一个小枕头或靠垫,保持腰椎的正常生理曲度,减轻腰部肌肉疲劳等

6、腰椎间盘膨出怎么办?

你好,腰椎间盘膨出通过中药调理,外用专业追风舒筋的贴膏,适当的理疗是可以治愈的。日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累,可以适当倒走,吊杠。

7、腰椎间盘突出症日常生活中需要注意什么事项

饮食上并没有太多需要注意的,平时注意不要过度劳累,不要干重体力活,采用针灸推拿治疗,可以很好的延缓病情发展,减少疼痛。
平时的生活中,要注意休息,不要过于劳累,要睡硬板床,保证营养。
适当的运动是有助一减缓疼痛的, 你可以参考MCL生活方式中专业的 医师指导。

8、腰椎间盘膨出平时应该注意什么?

腰椎间盘膨出症是指纤维环没有完全破裂,髓核从破损处凸出压迫神经根,髓核从破裂处挤出
压迫神经根患上腰椎间盘膨出症,专家告诉我们在平时的生活中应该注意以下几点:
1)注意腰部位的保暖工作,尽量不要腰部受寒,加强腰背部的保护就有利于腰部位的恢复;
2)饮食上也要下点功夫,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、
豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充;
3)睡硬板床可以减少腰椎间部位的承压力;
4)腰部位急性发作时尽量卧床休息,等疼痛期缓解后要注意适当休息不要过于劳累以免加重疼



5)平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身尽量做到不要弯腰;
参考资料:西安工人医院骨科专家

9、请问腰椎间盘膨出怎样治疗效果最好

不用担心,你的情况不严重,不过很多人都是因为不良生活习惯患此疾病,所以不管用什么疗法,都要先调整一下生活习惯,睡软硬适中的床,被褥不要潮湿(注意腰部保暖),注意休息(不要久坐久站,不舒服马上卧床休息,如果不方便卧床,就把腰贴墙上一会,几分钟就会缓解),急性发作期不要剧烈运动,正确用腰(不做弯腰扭腰又用力的动作,切忌腰部用力不均),避免腰部过度劳累(感觉腰部劳累时果断中止、休息),养成良好的生活习惯,慢慢才会好转

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