1、腰椎间盘突出手术后恢复期适应做什么运动
腰椎间盘突出：纤维环破裂, 髓核从破裂处挤出 ,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。
腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。
如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。
2、腰椎键盘突出术后腰椎不稳如何治疗
江苏邳州那有个老军医，骨科专家，专治各种骨科病，特别是腰间盘突出，特别厉害，你可以找人打听一下，在农村一个小院里，一个80岁的老头。
3、颈椎间盘手术有什么后遗症？
时会发生一些难以控制和难以预料的并发症和手术意外，但是只要操作者熟悉手术步骤等，一般还是比较安全的，成功率还是相当高的。 正常情况下颈椎间盘手术是不会遗留有后遗症的，除非原有的症状经过手术治疗后没有改善。 主要的是有些人在手术时会发生一些难以控制和难以预料的并发症和手术意外，但是只要操作者熟悉手术步骤等，一般还是比较安全的，成功率还是相当高的。 手术只不过是将腰椎间盘突出的那一部分，难还纳回原位的那些突出物除去。以加速治疗进程的一种方式。换句话说，也就是使症状较重的患者机体恢复到一个较理想的程度，以有利于患者进一步应用其它手段来巩固或增强疗效，这才是手术的真正含义。 手术现在虽然已很成熟，但对腰椎间盘的退行性改变没有任何帮助，同时还会增加腰椎的不稳定性。 产生腰突的原因是：腰椎间盘退行性改变，髓核含水量降低，引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变，纤维环韧度降低。手术对这些都没帮助。 我们的中医药才有帮助，中药可以恢复正常的骨血循环，来修复和改善病理环境，既能治标又能治本。只是疗程要长些，大约两三个月。中药的治愈率在98%以上。所以，手术不要盲目。
4、椎间盘髓核摘除有什么危害
腰间盘的手术，一般术后成功，就没有后遗症一说。如果术后有粘连，那就有下肢的麻木和疼痛感，建议你术后可以做一些腰背肌的功能锻炼，这样可以减少后遗症的出现。
5、治疗腰椎键盘突出,手术会不会有风险呢.?
目前能够抄治愈腰椎间盘突出的方袭法只有开放性手术和微创介入疗法，你说的手术应该就是开刀手术，我本人是不赞成开刀的，那样风险很大，费用又高，并且手术中有时还会伤到周边的神经什么的，会留下后遗症，还有一点，开刀手术的复发率在百分四十以上。可想而知，为什么现在很多患者都不愿意接受手术呢？就是被这些方面的因素困扰了。所以我建议你采用微创介入疗法治疗你的腰椎间盘，费用只有开放性手术的十分之一。零风险，不会伤及神经根而留下后遗症的，武汉有很多做微创的医院，其中黄浦中西医结合医院在这方面就比较权威，地址就在黄浦大街的266号，你可以抽空去咨询下
6、腰椎间盘突出手术后有什么后遗症
像你这种情况千万不能做大手术。医生叫你做的是微创还是要夹钢板的。如果是夹钢板千万不要做。你还年轻。做了，一辈子就完了。你突出多少。你不要怕没事。不要想什么瘫痪。我不是医生我也是这病。我今年才20岁。一开始也是不能走。我妈也很担心 做手术留下后遗症。到处打听 。最好的方法是 微创。这种仪器，我忘记叫什么。是通过镜子把你突出吸出来。再把骨头 接回去、这种仪器 我不知道全国还有哪有。西安有一家。像你这么严重，完全不能靠什么药物，那是不可能的。我做了现在两个月了。现在跟正常人一样。就是长时间坐着腰酸。你还年轻你放心吧 没事。我当时得了也觉得这辈子完了。其实没事。又不是绝症、我建议你最好微创、记住我说的，千万别做大手术、如果你要做微创。到处打听哪有这种仪器。去那种专门做腰间盘出名的地方。我做的那家已经做了六千例了，去这种地方、 祝我们俩都能早日康复吧。
7、我爸爸得腰椎键盘突出几年了，这次手术后恢复不理想，请问还能怎么办？
腰椎疾病来都是平时坐姿或者站姿源不正确引起的，而且这种损伤不可逆，也就是说，一旦脊椎韧带受损，将不可恢复，如果矫正姿势，可以让这种损伤降至最低。
你说你爸爸手术恢复不太好，可以试试理疗，我有几个阿姨也是腰椎间盘突出，我建议她们去做了理疗，效果都还算好，现在日常生活都不是问题，唯一不一样的就是我阿姨们没有做手术，但是你可以试试，就算不能修复损伤的韧带，至少也可以达到减轻韧带压力与劳损的功效。
8、腰间盘突出手术以后，会有瘫痪的风险吗？陈金柱说的。是真的吗？
腰椎间盘突出的患者，手术以后造成瘫痪的概率并不大。
手术导致患者瘫痪，一般分为术中、术后。
术中瘫痪的，手术当时造成神经、脊髓损伤，可能会导致瘫痪，严重的在当时即可表现出来。
术后瘫痪的，一般是手术中造成轻度的损伤，或者术中造成其他组织损伤，或者施术时埋下隐患。
在我遇到的患者中，很多患者表示自己或者身边有术后病情继续加重，甚至瘫痪的情况，但是更多的患者是以传统治疗手段为主，没有效果的。
出现这种情况的原因是，治疗后症状得到缓解的患者，通常不会再寻求其他治疗措施。患者想要彻底消除症状，或者症状没有缓解的，才会咨询我们专科医生。因此不能认为手术就一定会有瘫痪的风险，因此害怕治疗。
患者应该积极治疗，手术作为万不得已的选择。不要怕钱白花，也不要怀疑治疗后可能出现什么样的问题，应该坚定治疗信心。通过有效治疗，加上后期的康复理疗措施，患者的病痛完全可以得到有效控制。