1、腰疼有差不多半年了,昨天拍CT说椎间盘膨出,结果好几个医生看了都说没事,就是腰肌劳损,怎么回事?
你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。
2、我老婆腰椎间盘突出,晚上腰部很冷,第二天起床腰酸背痛,求一种适合晚上睡觉暖腰产品
腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引(三维牵引床),按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周
2避免咳嗽打喷嚏防止便秘
3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动
3、腰椎间盘突出和膨出是不是腰痛睡觉腿麻?
腰间盘突出和膨出是腰疼的一种常见病,这得看你病情是否严重,如果是轻微的注意保养,别凉子着,别累着就可以,要是严重的话他会压迫神经。压迫到哪就哪里疼。比如,腰,腿,脚。得看你压迫的部位。要想治疗有的做小针刀,有的埋线,按摩,理疗。治疗方法有很多种。
4、腰椎间盘突出晚上怎么睡觉才好
1、 首先一个就是我们患者可以采取仰卧位,这样可以放松腰部肌肉,减轻腰椎压力,这样不仅舒适,而且有利于预防或治疗腰痛。另外这个侧卧位也是不错的,将双膝关节屈曲起来,可以消除腰部的后伸,可以避免或减轻腰痛。
2、 再有就是我们睡觉的时候要注意脊骨的承托,脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的主要因素,一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松,可以让椎间盘吸收水份,使脊骨能在日间有效地运作。
3、 还有就是当身体某部份在接触床垫被压住时,便会产生一些刺激神经的物质,身体会在这些位置没有出现痛苦的情况下自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中,局部血液不循环往往会引致褥疮。
5、腰间盘膨出,为什么晚上睡觉只能平躺,翻身侧卧就腰疼呢?
椎间盘突出再做体育运动是雪上加霜,应该多休息少活动才对,而且不能睡太软的床。在医生的指导下做牵引治疗会恢复得好点。
6、L3/4、L4/5、L5、S1椎间盘轻度膨出,可是我晚上疼的无法睡。
L4/5椎间盘轻度膨出。腰椎间盘变性还不严重,采取有效的治疗手段治疗,平时注意保养是可以治愈的
7、我才20岁,检查出轻度腰椎间盘突出,但是为什么每天都在腰痛
你好,腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
意见建议:建议首先保守治疗,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
8、腰椎间盘L4/5膨出,晚上腰疼,左边脚时不时冷,医生说不是腰突,请问我是属于什么情况,怎么缓解。
你是膨出,还没到突出的程度,腰疼主要是腰肌劳损导致的。
急性发作期,多卧床休息,也可以吃点药,缓解后注意不要久坐,锻炼腰背肌。
9、腰椎间盘膨出睡觉时是仰睡好还是侧卧睡好,腰部用垫枕头吗
睡觉在人的一生中占据了很长时间,也是大家比较喜欢的事情,但却让腰椎间盘突出患者很头疼,因为腰部疼痛的难以入睡。不过好的睡姿对腰椎间盘突出患者是有好处的,下面小编带大家来看看腰椎间盘突出患者在睡觉的时候应该注意些什么。
人的睡眠姿势大致可分为仰卧、侧卧和俯卧三种方式。
仰卧时,只要卧具合适,四肢保持自然伸展,脊柱屈度变化不大。
侧卧不必过于讲究左侧还是右侧卧位,因为人在睡眠中为了求得较舒适的体位,总要不断翻身,一夜约20-45次。
俯卧位时,胸部受压,胸椎前凸增大,易产生不适感,所以,一般采取以仰卧位或侧卧位为宜,有条件患者,仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕,以便双髋及双膝微曲,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减少椎间盘后突的倾向,同时,也降低髂腰肌及坐骨神经的张力,这样能有效地防止腰椎间盘突出症的复法,是腰椎间盘突出症患者的最佳体位。
提醒大家,患了腰椎间盘突出后一定注意自己的睡姿,不正确的睡姿,如俯睡会增加腰椎弧度,致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织(如韧带)。同时,此睡姿大部份的体重落在肋骨和肠脏,从而压著横隔膜和肺部,影响呼吸。
总之,腰椎间盘突出患者睡姿一定要正确,否则会给你带来更多不必要的麻烦,很可能会加重病情的。看到这里你也不必太过于紧张,自己平时多注意就好。让自己有个健康的身体,就从睡姿开始改变吧!