1、腰椎间盘突出痛
首先要去医院拍个片子，看是否是腰椎间盘突出以及突出到什么程度，最好是拍核磁，因为核磁拍出来的结果更清晰明确。片子出来后如果是确定了是腰间盘突出，建议去正规的中医院选择按摩，因为西医对腰间盘突出的方法要么用药要么手术，中医的治疗往往相对保守，个人觉得也很有效。治疗开始是一周两次，做了四周后，开始一周一次，此次之后症状基本消失。
注意腰部保暖，可常做小燕飞。腰间盘突出后最怕的是弯腰动作，所以切记少弯腰能蹲下的就蹲下，尤其不能弯腰提重物。经常做小燕飞的动作就是人趴在床上，颈部和脚同时向上翘，还可以踮着脚尖走路。
2、怎样能缓解腰椎间盘突出的疼痛？
腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。
3、骨质增生和腰椎间盘突出到底有什么不同，，疼痛有区别?
一、简单的说，骨质增生一般是发生在颈、腰、膝部骨头上的病变，又叫骨刺，是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致，增生也可以说是机体钙代谢障碍，钙吸收不良或者摄入不足，身体代偿性的积蓄钙质的自我保护反应，但是这些钙质又不能沉积在骨骼中，就在骨骼边缘形成骨赘。而腰间盘突出发生在腰椎，是腰间盘突出变性、损伤、纤维环破裂，髓核突出压迫或刺激股神经、坐骨神经或阴部神经而出现的一系列症状，即突出是退变为基础，外伤和磨损是诱因。
二、症状不同。骨质增生，只是局部的疼痛，不会有放射性，椎间盘突出会压迫神经，引起放射性的疼痛。但是，如果都是在腰部的话，他们两个差不多都有压迫神经的症状区别在突出椎体没有病变，增生是椎体有病变。治疗的方法区别不大，都可以用理疗， 中药，消炎止痛药物治疗，最好还是用中药，可以消肿止痛，温经通络，消解增生等作用。你可以在网上搜苗愈骨，掌握的比较全面。如果压迫比较 严重的可以进行手术治疗。注意不要劳累着凉，适当做功能活动。
三、腰间盘突出容易导致骨质增生，骨质增生不可能引起腰间盘突出。腰疼是腰间盘突出的主要症状，腰疼的时候常常伴有一侧或者两侧的下肢疼，因为突出的髓核组织压迫或者刺激神经导致的下肢放射性的疼。如果时间久了，凸出来的组织就会钙化，进而形成骨质增生，这也是腰突患者常常会有骨质增生的原因。
四、治疗方法，骨质增生和腰间盘突出都可以保守治疗，采取按摩、牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗;但是，骨质增生手术治疗不是首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
4、腰椎间盘突出和坐骨神经痛一样吗？
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以坐骨神经痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。
而坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。有部分疼痛是由腰椎突出压迫坐骨神经所致。
腰椎间盘突出和坐骨神经痛都属于同一种类型的疾病，不同之处是其症状和使用的治疗方法。一般说来，腰椎间盘突出包括坐骨神经痛，导致坐骨神经痛的原因就是腰椎间盘突出，如果没有这突出的影响，坐骨神经痛也不会发生，在4 ～ 5 腰椎处出现症状，还有些强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等都可能引起坐骨神经痛。
坐骨神经痛与腰椎间盘突出症之间的关系极为密切。腰椎间盘突出症可以是引起坐骨神经痛的病因，而坐骨神经痛则只是腰椎间盘突出症的一个主要症状，二者互为因果。所以，临床上有相当一部分坐骨神经痛患者被诊断为腰椎间盘突出症；而也有相当一部分腰椎间盘突出症患者被诊断为坐骨神经痛，将二者混淆起来，应引起足够的重视。
5、腰椎间盘突出症常见的临床表现有哪些？
腰椎间盘突出症的常见症状有以下几种：
1、腰部疼痛：通过临床观察，发现几乎每个患者都会出现了数周或数月的腰痛，或有反复腰痛发作，是常见的症状。腰痛程度轻重不一，严重的患者可影响翻身和坐立。一般休息后，不良症状表现有所减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。
2、腰椎间盘突出会导致患者的腰部出现活动障碍：在运动时患者的腰部活动在各方面均受影响，尤以后伸障碍为明显，少数患者在前屈时明显受限的典型症状。
3、下肢放射性疼痛：由于腰椎间盘突出多发生在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。腿痛重于腰背痛是腰椎间盘突出对病人的害处之一。
6、什么是腰椎间盘突出症?
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5～骶1发病率最高，约占95%
7、腰椎间盘突出怎么治晚上睡觉很痛
您好！腰椎间盘突出是因为腰椎间盘退行性病变和过度劳损造成的腰椎间盘外面的纤维环破裂，中央的髓核突出压迫椎管内的神经而引起来的。一般单纯压迫神经主要出现下肢的麻木，如果是并发炎症，就会出现剧烈的腰痛腿疼。
8、腰椎间盘突出痛来受不了该怎么办？
脢椎间盘突出痛来应尽量卧床休息，睡硬板床，热敷理疗来缓解疼痛。
在平时应多注意休息，减少负重，避免腰椎劳累。腰椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的。吃药打针对治疗这病没有好的效果。