1、腰椎间盘突出。做那种手法比较重的按摩。推拿可以吗？对身体有害吗？以后复发会加重病情吗？
腰间盘突出可能会造成神经压迫，造成腿脚不利索，或者其他地方的疼痛。
可以做一下微创治疗，利用椎间孔镜技术，不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，晚上睡觉盖好被子，防止着凉。
2、椎间盘膨出推拿视频
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3、腰间盘突出，咋样按摩，要视频？
腰间盘突出要分型，有人适合按摩，有人不适合，急性期，压缩性骨折，腰椎滑脱，崩解，按摩慎重，建议去正规医院，保健的话你去搜视频就行了。手法有弹拨，滚法，等等，还要配合手法复位
4、腰椎间盘突出睡姿图；姿势
睡觉姿势正确与否，不仅关系到睡眠的质量，而且关系到腰部的保健和全身的健康。仰卧体位可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松，并使腰椎间隙压力明显降低，减轻椎间盘后突，降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力，这种卧姿对患有腰椎间盘突出或伴有坐骨神经痛症状的其他下腰部疼痛的人最为适合。若侧卧位时应将双髋双膝关节屈曲起来，古人说卧如弓就是这种睡姿，它可以消除腰部的后伸，避免或减轻腰痛。
腰间盘突出的治疗方法
1、牵引，实际上就是把两块骨头拉开、让它复位。但是这个方法很痛，好不容易复位了可能打一个喷嚏又出来了，因为腰是松的，肌肉抱不住。
2、中药，腰椎骨方[似]医贴贴于腰椎间盘部位，可以促进血液循环，对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用。
3、按摩，这是最不建议的一种方法，按摩对复位的可能性不是很大，但是它促进腰椎附近的血液循环，但是按摩对肌肉的损伤很大，有些腰病本身没事，一按摩就出事了。
4、手术，把突出来的那块组织切下去，但是这是最危险的，因为腰部的神经非常丰富，稍微偏一点这个人就高位截瘫了，所以出现这样的情况能不做手术绝对不要做。
腰间盘突出睡觉要注意什么
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡眠时，采取侧卧、屈膝姿势会感到更加舒适。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，加强腰背部的保护。
3、无论何时，当感到背部劳累时，都应躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
4、不论是处于站立位、坐位或其他任何姿势，都要注意随时支撑后背，特别是长时间坐汽车或飞机时。
5、搬重物时，不要弯腰，而应屈膝，避免身体的过度扭转和猛然用力。
6、如果驼背，在坐位时，应保持膝关节高于髋关节，这样有利于支撑后背，同时足底应能充分接触到地面，否则应在脚下放一小木凳或降低座椅高度。
5、腰椎间盘突出症按摩?速度哦。
你这个问题不是你一个人有，很多人都有你这种情况。只能是做一些恢复性的训练了。不能过度劳累。平时要要多休养。烟酒最好都要戒掉。这样兴许能好点。另外《罗布膏》，针对你这个忒管用的，纯正的藏薬哦。
6、腰椎间盘突出症自我按摩图解的腰椎间盘突出症
7、腰椎间盘突出怎样按摩
到一家正规的医院做按摩，首先，做牵引，然后再在做按摩。