1、荨麻疹怎么治最有效?
【康】 1、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜百、胡萝卜、版香蕉权、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
2、多休息，勿疲累，适度地运动。
【利】3、多吃含有丰富维生素度的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
【莱】5、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以知使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热道能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
6、尽有可能少去抓：一般人专对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而属让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
2、荨麻疹怎么治疗
春天是潮湿多变的季节，同时也是荨麻疹的高发期，无论大人还是小孩，在春天都容易患荨麻疹。对于有过敏体质的家族来说，荨麻疹也是不可忽视的一个难题。据统计：每年的春季也就是三到五月，就诊人数与其他月份相比增加了15%-20%，其中有一半是荨麻疹。
什么是荨麻疹？
荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，是一种变态反应的皮肤病，也可以说是平常的过敏性皮肤病，俗称“风疹块”主要表现为皮肤上突然发生白色或红色的疹块(俗称风团)隆起，大小不一，自米粒至手掌大，成块或成片，周围有红晕而发痒，时起时落，发无定处，退后不留痕迹。患者常因极度瘙痒而烦躁不安，夜间尤其严重以至影响睡眠，又由于患者用手抓痒常可致皮肤细菌感染而使病情进一步加重。
荨麻疹发病主要是过敏体质人群对吃的东西、呼吸时吸入的东西或者一些衣物、事物的接触所导致的。特别是在春天，各种植物的都是生机勃勃的时候，一些植物的花粉也是诱发荨麻疹的主要祸首。
荨麻疹不及时治疗的危害
1、荨麻疹会造成患者皮肤持续瘙痒，严重的伴有瘙痒难以忍耐，给患者带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活，精神萎靡，烦躁及精神因素障碍。
2、反复发作还会造成皮肤成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见水疱外观损害。
3、荨麻疹还具有遗传性的特点，容易给下一代的健康造成隐患。
4、迁延不愈，引起色素沉着，影响容貌也不容忽视，倘若不及时治疗或方法不科学会导致产生色素沉着或疤痕。
现代医学认为荨麻疹患者皮肤过敏性炎症的形成为诸多因素综合作用的结果，临床医生应分清主次因素，才能有的放矢地开展防治工作。荨麻疹的发病原因很复杂，如用传统的控制方法和治疗，如激素、抗组胺类，消炎类药物治疗，一时见轻，但过一段病情又会加重，对孩子身体影响也很大，长期服用对肝肾造成更大损伤。外用一般会选用激素类软膏，如地塞米松软膏、肤轻松等，虽然能很快控制皮肤过敏症状，但是一停用，过敏症状就会复发，长期使用激素类软膏会使皮肤失去正常防御和自我保护能力，最终导致激素依赖性皮炎。
台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现：过敏疾病发生时，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，荨麻疹成人和儿童患者多补充可参与免疫细胞因子调节的抗过敏益生菌欣、敏、康，这种极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE，欣、敏、康抗过敏益生菌通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进抗过敏的能力，所含副干酪乳杆功拥有降低血清IgE过敏抗体的国际专利认证，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应，减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。
春季预防荨麻疹的五大关键
关键一
尽量远离过敏源，过敏性荨麻疹多数是由于体内对某种物质过敏，因此这些人平时要注意远离过敏源，过敏源可能比较难找，因此患者们可以去皮肤病医院做过敏源检测，然后再针对性的预防。
关键二
避免接触刺激性物质：避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；尽量不要在尘土飞扬的场所出入；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。
关键三
生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况；应避免大冷大热刺激皮肤。
关键四
保持室内环境清洁。家里要经常打扫卫生，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬；家里的日用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗被单、被套、枕套等用品。
关键五
避免食物的影响。春季是容易引发过敏的季节无论是花粉还是小草都要引起注意，同时荨麻疹的发生与饮食有很大的关系，比如海鲜、牛奶以及腥发类食物等。因此人们要日常生活中要细心的观察自己对哪些食物过敏，以后要尽量少吃或者不吃。
3、荨麻疹怎么治
荨麻疹是一种免疫系统的疾病，也是比较常见的过敏性皮肤病。如果人们的皮肤上长了大小不等的风疹块，用手摸这些风疹块会感觉有发硬、痛痒以及肿胀的感觉，那么很有可能长了荨麻疹。荨麻疹也是比较的熟悉的一种皮肤性疾病，患病在六周以上的荨麻疹称之为慢性而慢性荨麻疹，导致其发的的原因各式各样，会让患者感到不同程度上的瘙痒、灼热、刺痛感。
荨麻疹发病的三个原因：
1、接触过敏源
对病毒、药物、食物、精神紧张等过敏会引起荨麻疹，若是患者不知道自己的过敏原，反复的接触就会导致病情发作。最常见的过敏原是干果、海鲜、牛奶、抗菌药物、花粉、飞絮、宠物的皮屑、强烈的阳光照射、化妆品、护肤品等。患者要去医院做血液检查，明确对什么东西过敏，以后不再接触，这样才可以防止病情的反复。
2、频繁用激素治疗
如果荨麻疹患者在第一次就使用了含有激素成分的药物，那么可能会导致病情反复的发作，虽然激素药物治疗比较快，但是容易产生依赖性和抗药性，时间久了因为滥用药物会导致病情反复发作，而且加大了治疗的困难。
3、过敏体质
一般像患上荨麻疹的患者，都是一些过敏体质，在碰到一些过敏原之后，就会容易引发荨麻疹。研究表明，如果父母其中一方有过敏体质，那么其下一代出现性过敏体质的概率就相当高，其患上荨麻疹的概率也会比普通人高出许多，再加上随着年龄的增长、环境的改变，神经因素如忧虑等因素很容易引发过敏，患上荨麻疹。
荨麻疹吃药的同时，却在反复发作，是药物不对吗？其实在治疗荨麻疹的过程中，用药的同时也需要坚持做好以下这个三件事：
1、避开过敏原
回忆发病前的情况，包括特殊食物、药物、周围环境变化、气候影响、个人生活习惯、精神状态及有无其他疾病等，提供线索，在医生的帮助下，从中分析所患疾病最有可能的过敏原是哪些，依次排队，然后尽量不接触或少接触可能的过敏原后，如果皮损和症状减轻或消失，反过来就证明了所怀疑的物质可能就是过敏原。
2、调节肠道免疫，改善体质。
现在大家对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应
有关过敏疾病的增加，认为与环境的变化有密切关系，人体肠道中的益生菌会刺激免疫系统作用，但如果在日常生活中食品所含抗生素或是类固醇的含量太高的话，都会导致肠道内的益生菌降低，因而无法有效地刺激免疫细胞中辅助型T细胞1（Th1)的生成，而这些辅助型T细胞1的生成与辅助型T细胞2（Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。因此，如果能利用欣敏康抗过敏益生菌刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。欣敏康抗过敏益生菌所选用的六个专利菌株，可改善肠道内的益菌生态，提高游走全身黏膜性突出细胞的能力，调节全身免疫功能，缓解过敏症状；由六种菌株复合而成的欣敏康抗过敏益生菌通过增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应从而减少荨麻疹患者血清中过高的IgE特异性抗体，缓解过敏症状，调整过敏体质。
3、环境和生活习惯很重要
“抓痒时，反而让局部温度提高，使血液释放出更多的过敏源，导致病情恶化。”除了用手抓，热敷也不能治疗荨麻疹，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实是另一种刺激，热会使血管紧张，释放出更多的过敏源。“所以有些人冬天浸泡在温泉，或是过度包在厚重的棉被里都有可能引发荨麻疹”。
4、荨麻疹怎样治疗？
【概述】荨麻疹属于一种常见的皮肤病，以瘙痒性风团，突然发生，迅速消退，不留任何痕迹为特征，分为急性、慢性两类。急性者，骤发速愈；慢性者，反复发作或更久。本病可发生在任何年龄、季节，男女皆可发病，其发病的主要因素是机体敏感性增强。
本病因皮肤出现鲜红色或苍白色风团，时隐时现，故名瘾疹。《诸病源侯论》认为本病是阳气外虚，外风入于腠理，与气血相搏的结果。《疡医大全》不仅指出本病的发生于肠胃变化有关，而且提出“内热生风”，“外风引动内风”的学术观点。在治疗上提出“疏风、散热、托疹”的治疗原则，《外科大成》主张的“宜凉血润燥，甚用风药”。
中医认为，本病与禀赋异常，而对某些物质过敏所致。也可因气血虚弱，卫气失固；或因饮食不慎，多吃鱼腥海味、辛辣刺激食物；或因药物、生物制品、慢性感染病灶、昆虫叮咬、肠道寄生虫；或因七情内伤、外受虚邪贼风侵袭等多种因素所诱发。
【治疗】1．风寒证【症状】风团色白，遇冷或风吹则加剧，得热则减轻，多冬春发病，苔薄白或薄白而腻，脉迟或濡缓。【方一】桂枝汤【来源】《伤寒论》【组成】桂枝9克，芍药9克，甘草6克，生姜9克，大枣3枚。
【功效】解肌发表，调和营卫。
【用法】水煎服，每日一剂，服后啜热稀粥。
【方解】方中桂枝为君，助卫阳，通经络，芍药为臣，益阴敛营，桂芍等量合用，使表邪得解，营卫调和。姜枣相配，是为补脾和胃、调和营卫的常用组合，共为佐药，炙甘草调和药性，功兼佐使之用，综观本方，发中有补，散中有收，邪正兼顾，阴阳并调。
【按语】素有喘咳者，可加厚朴、杏仁以下气平喘。【方二】麻黄桂枝各半汤【来源】《伤寒论》【功效】麻黄6克，桂枝6克，杏仁3克，芍药6克，炙甘草3克，生姜6克，大枣4枚。
【用法】先煎麻黄，去上沫，后下诸药同煎，取汁温服，服后盖被取微汗。
【方解】方中麻黄辛温发汗，宣肺平喘；桂枝解肌发表，温经散寒，助麻黄发汗解表之力；杏仁宣肺降气，助麻黄平喘之功；芍药益阴和营；炙甘草、生姜、大枣既能缓和麻、桂峻烈之性，又能调和诸药。
【按语】喘重，加苏子降气平喘；痰多清稀者，加细辛温化寒饮；服药后禁大汗；服药期间忌食生冷、油腻、五辛及臭恶等物。
2．风热证【症状】风团色红，遇热则加剧，得冷则减轻，多夏秋发病，苔薄黄，脉浮数。【方一】消风散【来源】《外科正宗》【组成】荆芥6克，防风6克，牛蒡子6克，蝉蜕6克，苍术6克，苦参6克，石膏6克，知母6克，当归6克，胡麻仁6克，生地6克，木通3克，甘草3克。
【功效】疏风养血，清热除湿。
【用法】水煎服，每日一剂。
【方解】荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕疏风止痒为君，以祛除在表之风邪。配伍苍术祛风燥湿，苦参清热燥湿，木通渗利湿热俱为臣药。更佐以石膏、知母清热泻火，当归、胡麻仁、生地养血活血。生甘草清热解毒，调和诸药，为使药。
【按语】本方以祛风为主，配伍祛湿、清热、养血之品，如此则祛邪与扶正兼顾，既能祛风除湿，又可养血以助疏风。使风湿得去，血脉调和，则瘙痒自止。
3．肠胃实热证【症状】风团出现时可伴有脘腹疼痛、神疲纳呆，大便秘结或泄泻，甚至恶心呕吐，苔黄腻，脉滑数，部分患者有肠道寄生虫病。【方一】①防风通圣散合②茵陈蒿汤【来源】①《宣明论方》②《伤寒论》【组成】防风15克，川芎15克，当归15克，芍药15克，大黄15克，薄荷叶15克，麻黄15克，连翘15克，芒硝15克，石膏30克，黄芩30克，桔梗30克，滑石90克，甘草60克，荆芥8．5克，白术8．5克，栀子8．5克，茵陈30克。
【功效】疏风解表，清热利湿通便。
【用法】为末，每次6克，加生姜3片，水煎服。
【方解】方中麻黄、防风疏在表之风邪从汗而解；大黄、芒硝荡涤在里之实热从大便而解，荆芥薄荷助麻黄、防风解表；连翘、栀子、黄芩、石膏、桔梗清泄里热；滑石、茵陈清利湿热；川芎、当归、白芍和血祛风；白术健脾益气，甘草、生姜调和诸药。
【按语】表证不解者，去麻黄、防风；若内热不甚者，去石膏；无便秘者，去芒硝。
4．气血两虚证【症状】风团反复发作，迁延数月或数年，劳累后则发作加剧，神疲乏力，舌淡苔白，脉濡数【方一】八珍汤【来源】《正体类药》【组成】人参9克，白术9克，白茯苓9克，当归9克，川芎9克，白芍药9克，熟地9克，炙甘草6克，生姜6克，大枣5枚。
【功效】益气补血。
【用法】水煎服，每日一剂，不拘时温服。
【方解】方中人参、熟地益气养血，为君药。白术、茯苓助人参益气；当归、白芍助熟地养血，共为臣药。川芎活血行气，使全方补而不滞，为佐药。炙甘草益中并调和诸药，是为使药。诸药合用，共奏益气补血之功。
【按语】失眠者，加酸枣仁、五味子养心安神；食少者，加陈皮、砂仁醒脾和胃；气虚甚者，加黄芪以增补脾益气之力。肝阳上亢所致头面眩晕禁用本方。【方二】当归饮子【来源】《济生方》【组成】当归9克，白芍药9克，川芎9克，生地黄9克，白蒺藜9克，防风9克，荆芥穗9克，何首乌6克，黄芪6克，甘草3克。
【功效】养血活血，祛风止痒。
【用法】水煎服，每日一剂，【方解】方中当归、生地、川芎、白芍养血滋阴；防风、荆芥穗发表散风，透疹消疮；制首乌、蒺藜补益精血，黄芪补气固表；炙甘草调和诸药。
【按语】本方以血虚有热，风邪外袭，症见皮肤疮疥，或肿或痒，或发赤疹瘙痒为辨证要点。
5．冲任不调证【症状】常在月经前数天开始出现风团，往往随月经的干净而消失，但在下次月经来潮时有发作，常伴有痛经或月经不调【方一】①四物汤和②二仙汤【来源】①《仙授理伤续断秘方》②《中医方剂临床手册》【组成】熟地黄12克，当归9克，白芍9克，川芎6克，仙灵脾9克，仙茅9克，巴戟天9克，黄柏5克，知母5克。
【功效】补血和血。
【用法】为粗末，每次9克，水煎，去渣，食前热服。
【方解】方中熟地滋阴养血，当归补血养肝，和血调经，白芍养血柔肝，川芎行气活血；仙灵脾、仙茅、巴戟天温补肾阳；黄柏、知母滋肾阴，泻相火。
【按语】本方治疗冲任不调证，月经量少色淡者，加熟地、白芍、川芎、女贞子养血调经；闭经或痛经者，加五灵脂、生蒲黄、丹参活血通络；腰膝酸软者，加川续断、桑寄生、杜仲、狗脊补肾壮腰；面部烘热，阵阵而作，易汗者，加玄参、牡蛎益阴潜阳。【方二】丹栀逍遥散【来源】《内科摘要》【组成】牡丹皮3克，山栀3克，甘草3克，当归9克，茯苓9克，芍药9克，白术9克，柴胡9克。
【功效】疏肝清热，养血健脾。
【用法】水煎服，每日一剂。
【方解】方中牡丹皮清血中之伏火，山栀善清肝热，并导赤下行。柴胡清热疏肝解郁，当归、芍药养血柔肝，白术、茯苓、甘草健脾益气。
【按语】用于患者发作时肝郁气滞、冲任失调所致者。