1、供血不足怎么调理?
可以多吃点补气血的食材,吃一些通血管的药调节一下,
2、心脏供血不足怎么调理?需要注意些什么?
心脏供血不足影响心功能,心功能严重下降会影响全身的血液供应,包括脑部血供。具体现象有体力下降,免疫力下降,脑血供少可引起眩晕和意识模糊(如果是站立位易跌倒受伤)
平时的保健
1、饮食:限钠盐摄入,<5-6g/天,限含咖啡因饮料
宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品
水果两种以上/天,多吃蔬菜,品种齐全,净量500g/天
2、生活方式:有规律,快步式散步、慢跑、气功等有助改善心血管功能
改变体位要慢,如从卧到坐,从坐到站、走
心脏供血不足从中医来看分为六种类型;
1。阳虚型
症见心悸气短,神疲乏力,手足怕冷,或突然昏仆,面色苍白,气息微弱,舌淡苔白,脉微沉迟。
治宜:益气回阳,养心复脉。
可服:参茸卫生丸、金匮肾气丸、屏风安心胶囊等。
2.阴虚型
症见心悸怔仲,口燥咽干,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,舌红少苔,脉细无力。
治宜:养心益肾、滋阴安神。
可服:生脉饮、安神补心丹、天王补心丹等。
3.气血两虚型
症见头晕气短,面色萎黄,唇淡无华,心悸自汗、舌质淡,脉血弱。
治宜:气血双补,宁心安神。
可服:八珍丸、十全大补丸、人参归脾丸等。
4.气郁型
症见头晕心悸,胸肋胀满,抑郁寡欢,神情默默,苔白脉弦。
治宜:疏肝理气,解郁安神。
可服:追遥丸、加逍遥散、解郁和肝丸等。
5.痰阻型
症见心悸胸闷,眩晕痰多,或突然昏倒,不省人事。苔腻,脉弦滑。治宜:健脾益气,祛痰宽胸。
可服:冠心苏合丸、六君子九、半夏天麻丸等。
6.血瘀型
症见胸闷心悸,或胸中刺痛,唇紫甲青,舌质紫暗或有瘀点,脉涩或结代。
治宜:行气通络,活血化瘀。
可服:血府逐瘀丸、救尔心等。
常用西药
1.麻黄素:25毫克,每日3次,口服。
2.阿托品:0.3—0。6毫克,每日3次,口服。
3.普鲁本辛:15—30毫克,每日3次,口服。
4。菸酰胺:600—1000毫克溶于10%葡萄糖液250—500毫升静脉滴注,每日1次,14次为1疗程。
三分治七分养,要做到:
l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.
2.血糖,血脂控制在正常范围;
3.积极预防,治疗心脏病;
4.戒烟,戒酒;
5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;
6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.
7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白(糖,盐,猪油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).从营养价值看,四条腿(猪,牛,羊)不如两条腿(鸡,鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度
3、心肌供血不足怎么调理?
心肌供血不足copy的调理,一说心肌供血不足,其实指的是冠状动脉狭窄,影响心肌供血,所以会出现心肌供血不足。在调理方面,平时的生活习惯中一定要清淡饮食为主,适当的多锻炼身体,然后粗纤维饮食,多吃蔬菜、水果,补充维生素,这样有利于延缓冠状动脉硬化的进展。另外还可以喝一些茶,比如决明子茶,它能够起到活血化瘀的作用,山楂茶也是可以的,也能够起到活血化瘀的作用,一定要戒烟、限酒,适当运动,心理平衡,长期坚持才能够延缓冠状动脉的进展,所以对于心肌供血不足的调理,饮食、生活方面都要做出调整,这个非常的重要。