1、孕妇胃胀气、打嗝怎么办？
病情分析：没事的，怀孕后胃肠道的蠕动减慢，会有消化不良或肠胀气的。你可以散散步增加肠蠕动。
意见建议：
2、孕妇胃胀气怎么办好？
有些孕妇除来了生理发源生变化外，脾气、情绪也会或多或少有些变化，相比孕前，孕妇朋友更容易发生焦虑、犹豫或易怒的情绪。要知道孕妇的这些不良情绪也是使孕妇胃胀气的重要原因之一，所以，孕妇要尽量在心情平静、愉快的情况下进餐，以避免胃胀气的发生。
若此种情况才出现不久，讥旦罐秆忒飞闺时酣江或者只是偶尔发生，本编建议孕妇朋友还是要适当运动运动，可选择做些安全的孕妇操来帮助胃肠蠕动，使食物更易于消化。
若此种情况经常出现，已经影响到了孕妇的正常饮食和生活，那么本编建议孕妇朋友还是去医院检查一下为宜。毕竟宝宝和大人的健康是最重要的。
预防重于治疗
。所以在孕妇还没有发生胃胀气之前，本编建议您还是要多多注意饮食和心态的调节吧。
3、孕妇肠胀气怎么办进行调节呢？
孕妇肠胀气建议首先应该在饮食上进行调节，应该在吃东西的时候，进行少量多餐的食用方法，不要增加大量的肠胃消化负担的产生，减轻平时的腹部饱腹感情况的出现，第二个是建议在平时吃东西应该要细嚼慢咽，防止在进食的时候有大量的气体的进入，建议多吃一些纤维素比较丰富的食物，比如说吃一些韭菜，丝瓜等，但是不要吃一些产气的食物，比如说豆类食物。
4、孕妇准妈妈胃胀气吃不下东西怎么办
胃胀气的症状是每天起来饭前饭后的打嗝现象，并伴随气体喷出，吃不下饭、肉、鸡蛋等，对身体损伤很大，身体消瘦、精神抑郁、胸闷，伴以乳房忽冷忽热。
西医说，怀孕期间，孕妇体内荷尔蒙改变、黄体素分泌增加，尤其是黄体素虽然会抑制子宫肌肉的收缩防止流产，但会使人体的肠道蠕动减慢，还会有便秘的困扰，进而一起整个胃肠道的不舒服。
从现代中医观点来看，孕妇在怀孕总出现胃胀气现象，跟饮食习惯的改变有关。由于孕期的大量进补，造成消化不易，或是口味的变化，摄取了较多容易产生气体的食物等，也会容易产生胃胀气。
5、孕妇便秘肚子胀气怎么办
1少量多餐─帮助胃部消化速度进行。
要有效纾缓胀气，必先从饮食入手。若然孕妇感到胃胀气的时候，还进食大量食物，就会增加肠胃消化的负担，令胀气情况更厉害。所以，孕妇不妨从一天吃三餐的习惯改至一天吃六至八餐，每餐份量减少的方式来进食。注意每一餐不要进食太多种类的食物，也不宜吃过于流质的食物，因为流质并不一定好消化。反之孕妇可选半固体食物如麦皮进食。
2养成每天排便习惯
多吃蔬菜水果高纤食物，促进肠胃蠕动。
3 适当运动─透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动。
怀孕期间做适当运动如散步，亦能促进肠蠕动，纾缓胀气情况。因此，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十分钟，可帮助排便和排气。注意一些带撞击性或需跑得太激烈的就绝不适宜了。
4服用紫苏饮
取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。