吃什么可以拉肚子

1、吃什么东西能快速拉肚子？

食物中毒十分可怕，吃哪些食物就会拉肚子了？

可以说，生活中如果有一些食物让自己拉肚子的话，那肯定是非常恐怖的事情，可以说食物中毒是一件非常可怕的事情，那么你有没有注意你平时有吃哪些食物会导致你拉肚子呢？我们一起来看一下吧。

首先呢，可以说到了夏季，因为夏天是非常炎热的，所以说这时候冷饮、冰饮就成为我们非常重要的食物，但是夏天的时候要注意吃冰凉的东西的时候那个量一定要控制好，因为如果到了夏天你多吃了冰冻的东西或者冷藏的东西，或者喜欢喝冷饮的话，那么你的肠胃可能会支撑不住你这么大量的那种冰冰的刺激，所以会导致拉肚子的情况产生。

还有一种情况就是我们有时候说吃牛排呀，或者吃猪排的时候有时候会想要几分熟几分熟，但是一般来讲我们吃的食物里面的话尽量还是要煮熟吃比较好，因为未煮熟的食物的话，其实里面有很多细菌，没有经过高温的杀毒，如果就这样直接进入人体的肚子里面的话，那么胃功能如果不够强大，那么可能还是会受到这些细菌的侵蚀而引起腹泻。

其次还有可能是因为吃了变质的食物，因为有的食物它变质之后它会产生大量的细菌或者霉菌班等等，那我们这时候他的细菌多了，那么如果吃进肚子里面可能就会引起肚子的不适，可能就会拉肚子了。

还有可能就是不干净的食物，我们说食物你要吃一定要洗干净，所以说如果你买水果什么的，如果买来之后就没有马上洗干净，或者说没有进行一个及时的清理就直接吃尽固执的话，那我可能里面的细菌还是会引起你的一个腹泻情况。

还有就是我们要喝水的话也要喝白开水，或者说煮沸的水比较好。以及海鲜的话，有些人对于海鲜来说是会产生过敏的情况的，而且如果海鲜这种海鲜的产品吃的多的话，也有可能会产生拉肚子的情况。

2、吃什么可以让自己拉肚子？

正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液，腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状，腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内，慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

能使人拉肚子的方法可以试试吃两个梨,然后喝些热水,冷热交替,容易使人拉肚子。

3、吃什么食物能拉肚子？

吃以下几类食物会导致拉肚子：
1、吃变质的食物，会引起拉肚子。因为里面细菌很多。
2、喝没有烧开的不干净的水，会引起拉肚子。有些纯净水水长时间不喝，也会滋生细菌。
3、吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆 辛，热，有毒。入胃、大肠经。该物种为中国植物图谱数据库收录的有毒植物，其毒性为全株有毒，种子毒性大；食后引起口腔、咽喉、食道灼烧感，恶心、呕吐、上腹部剧痛、剧烈腹泻、严重者大便带血、头痛、头晕、脱水、呼吸困难、痉挛、昏迷、肾损伤，最后因呼吸及循环衰竭而死。
4、吃生冷油腻，以及不卫生或者未做熟的食物都会引起拉肚子。
5、吃部份相克的食物会引起拉肚子，如兔肉与姜相克：寒热同食，易致腹泻。 兔肉与小白菜相克：容易引起腹泻和呕吐。螃蟹与花生仁相克：易导致腹泻螃蟹与冷食相克：必导致腹泻蛤与芹菜相克：同食会引起腹泻。田螺与冰制品相克：导致消化不良或腹泻。蒜与何首乌相克：同食会引起腹泻。 花生与毛蟹相克：同食易导致腹泻。 花生与黄瓜相克：同食易导致腹泻。西红柿与毛蟹相克。

4、吃什么东西可以拉肚子，，说出5种，

1吃巴豆、2先吃火锅再吃冰棍、3吃香蕉《要吃5根以上》！！4吃多点生冷的水、5泻药
｛望君采纳｝
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5、便秘严重怎么办，吃什么可以拉肚子？

1、早上空腹喝水

便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，一起床补充水分有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量，柔软的便便也更好排出。

2、空腹喝凉牛奶

空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

3、多吃谷物蘑菇

食物纤维在肠内吸水膨胀后，能裹挟附着在肠壁上的有害物质一起排出体外，起到清肠的作用。建议多吃绿色蔬菜、水果、豆类、菌菇类、芋类以及全谷类等富含食物纤维的食物。

4、香蕉

香蕉4个，冰糖适量。将香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1个，持每日2次，连食2日，可调治小儿气阴两虚型便秘。香蕉250克，睡前食用。或香蕉1～2个，冰糖适量，香蕉去皮后，和冰糖一起加水炖熟，每日l～2次，连食数日，用于其他类型便秘的调治。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，如果便秘了就来杯蜂蜜水吧，让便便一路畅通。蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。

(5)吃什么可以拉肚子扩展资料：

便秘的危害：

1、引起肛肠疾患

便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱

便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

3、诱发心血管疾病

临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

4、患结肠癌

可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5、形成粪便溃疡

较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

6、吃什么可以拉肚子腹泻

一、饮食调节

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拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主。

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1、拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

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2、拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢，家长怕孩子不肯吃饭，体力不能恢复，便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

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3、拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

END

二、药物治疗

1、感染性腹泻，用抗生素
感染性腹泻，切勿急着用止泻药。感染性腹泻服用止泻剂，可掩盖病情，影响医生诊断。如细菌性痢疾病人服用止泻剂会影响肠道对细菌及毒素的排泄，使毒血症状加重，病程延长。尤其是在腹泻的急性期，炎症及中毒症状（如高烧）较明显、脓血便较多时，应视为止泻剂的绝对禁忌。到了恢复期，病情明显好转，大便不带脓血，仅水分较多时，可以短时间服用止泻剂。常见的药物有：黄连素、庆大霉素、诺氟沙星等。 
2、非感染性腹泻，不要用抗生素
非感染性腹泻不需要用抗生素治疗，这些病人如用抗生素可能会有三大害处：1）促使耐药菌株增加；2）有毒副作用(如药源性耳聋)；3）易造成肠道菌群失调，致使腹泻迁延不愈。在我国，只有约30%的腹泻需用抗生素治疗。对于非感染性腹泻，可以服用蒙脱石散、妈咪爱、整肠生等等进行对症治疗。

三、避免诱发因素

拉肚子吃什么好？其实，最好的方法是避免诱发因素，让自己远离腹泻。要避免诱发因素，应做到：1、避免吃不干净的食物；2、注意生活卫生，防治感染细菌；3、少吃路边小吃；4、注意保暖，避免受惊受凉；5、注意饮食习惯，忌暴饮暴食。

7、吃什么食物可以让人快速拉稀？

茄子、扁豆、豇豆、荷兰豆、毛豆具有行气的作用蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳具有泻下的作用，腹泻不能吃！ 香橼、佛手是行气的，但是不腹胀不要吃；否则就会拉稀。

8、吃什么东西可以拉肚子

吃什么东西容易拉肚子？

1、如果刺激性大的食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，特别容易引发腹泻或消化道炎症等，所以腹泻的时候这些食物尽量避免，不然会不利于消化道功能的恢复。

2、过于油腻的食物不容易消化，也会引起腹泻，所以拉肚子的话决定不能吃油腻的食物，不仅会加重腹泻的情况，而且还会影响消化功能。

3、冰箱里拿出来的饮料、凉菜等也不要吃，这些会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

4、如果拉肚子的话，不要吃润肠通便的食物，比如桃子、香蕉、蜂蜜等，因为吃完后拉肚子会更加严重。

温馨提醒：拉肚子的时候一定要多多补水，因为拉肚子会使身体水分流失，引发电解质紊乱，还有就是拉肚子需要吃一些容易消化的食物，可以吃点面条之类的，面条容易消化吸收。当然拉肚子的时候不能吃容易胀气的食物，因为胀气食物会加重腹泻症状，会使病情更加的严重。