1、健康饮食的三高一低指的是什么
错了，应该是这个：所谓三高即指高维生素、高蛋白、高热量，如瘦肉、海产品、新鲜水果、蔬菜等；一低指的是低脂肪
2、中国人民身体健康什么是三高一低
三高一低，什不了什么，没有痛苦，马云讲的，未来三癌，才最可怕，
3、三高一低指的是什么保险
表1 营养师推荐食物列表
蛋白质
牛肉 鸡胸肉 蛋清或其替代品 鱼肉 螃蟹或龙虾 精肉火腿 低脂牛奶或奶酪 乳清蛋白粉
植物蛋白 豆腐 豆制品 大豆蛋白
碳水化合物
米饭 全麦馒头/面包 烤土豆 面条 玉米/玉米饼 燕麦片
甘薯 爆米花 脱脂酸奶 山药 蔬菜 水果 蜂蜜 运动饮料
应避免食用的糖 糖果
脂肪 ...展开表1 营养师推荐食物列表
蛋白质
牛肉 鸡胸肉 蛋清或其替代品 鱼肉 螃蟹或龙虾 精肉火腿 低脂牛奶或奶酪 乳清蛋白粉
植物蛋白 豆腐 豆制品 大豆蛋白
碳水化合物
米饭 全麦馒头/面包 烤土豆 面条 玉米/玉米饼 燕麦片
甘薯 爆米花 脱脂酸奶 山药 蔬菜 水果 蜂蜜 运动饮料
应避免食用的糖 糖果
脂肪
葵花籽 南瓜子 鱼类 天然花生酱 低脂乳酪 低脂色拉酱 低盐坚果 橄榄油 葵花籽油
应避免食用的脂肪 黄油 油炸食品 蛋黄酱 全脂奶制品
最后，你就可以根据自己的健身目的和饮食偏好，跟随营养师一起来参考常见食物营养成分列表（见表二），轻松计算出每天摄入的食物热量。
4、保险三高一低指的是什么
保险三高一低指的是：发病率越来越高（环境、食品、压力）；医疗费用越来越高（物价上涨）；治愈率越来越高（医疗水平进步）；发病年龄越来越低。
5、三高一低是什么意思
“企业的三高一低
三高一低”就是指“高投入、高消耗、高污染、低效益”的经济增长方式。
肾病综合症临床三高一低
肾病综合症 临床常见症状：三高一低 一、蛋白尿：大量蛋白尿是诊断本征最主要条件，正常成人每天尿蛋白质排泄量不超过150mg。大量蛋白尿的产生是由于肾小球滤过膜异常所致。正常肾小球滤过膜对血浆蛋白有选择性滤过作用，能有效阻止绝大部分血浆蛋白从肾小球滤过，只有极小量的血浆蛋白进入肾小球滤液。 二、高度浮肿：水肿的出现及其严重程度与低蛋白血症的程度呈正相关。大多数肾病综合征水肿患者血容量正常，甚至增多，并不一定都减少，血浆肾素正常或处于低水平，提示肾病综合征的钠潴留，是由于肾脏调节钠平衡的障碍，而与低血容量激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统无关。肾病综合征水肿的发生不能仅以一个机理来解释。血容量的变化，仅在某些病人身上可能是造成水钠潴留，加重水肿的因素，但不能解释所有水肿的发生，其真正的形成机制，目前尚未清楚，很可能是与肾内某些调节机制的障碍有关。 三、高脂血症：肾病综合症时脂代谢异常的特点为血浆中几乎各种脂蛋白成分均增加，血浆总胆固醇（Ch）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-Ch）明显升高，甘油三酯（TG）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-Ch）升高。 四、低蛋白血症：主要是血浆蛋白下降，其程度与蛋白尿的程度有明显关系，低白蛋白血症见于大部分肾病综合症患者，即血清白蛋白水平在30g/L以下。其主要原因是尿中丢失白蛋白，但二者并不完全平行，因为血浆白蛋白值是白蛋白合成与分解代谢平衡的结果。
新生代农民工“三高一低”的特征，即受教育程度高、职业期望高、物质和精神享受要求高但工作耐受能力低。 资料来源《半月谈》2010年第3期【半月评论】迎接一亿新生代农民工的到来 部分内容如下： 正如人们所议论的，拖着“拉杆箱”进城的他们和“扛着蛇皮袋”进城的父辈们最大不同之处在于，后者可工可农，可进城可返乡，而前者当中很多是“五谷”不识、从没下过田土的“农盲”，他们的人生目标是圆“城市梦”。受教育程度高、职业期望值高、物质和精神享受要求高，工作耐受力低——有人把这一群体描述为“三高一低”。
6、低的企业，这个三高一低指的是什么
“三高一低”企业是指传统工业化道路背景下高投入、高能耗、高污染、低效益的企业。三高：高投入、高能耗、高污染一低：低效益。
7、超市三高一低指的是什么？
不知道超市里有什么
三高一低
只知道
医学临床方面
有这种说法
而且算是我们比较熟悉的
就是关于
肾病综合征
的“三高一低”，
表现为大量蛋白尿，
低蛋白血症
，水肿，高血压的表现。
8、食物中的三高一低指的是什么？
三高:高糖,高纤维素,高蛋白质 一低:低脂肪?
9、三高一低指的哪些?那些食物是三高一低呢?
表1 营养师推荐食物列表
蛋白质
牛肉 鸡胸肉 蛋清或其替代品 鱼肉 螃蟹或龙虾 精肉火腿 低脂牛奶或奶酪 乳清蛋白粉
植物蛋白 豆腐 豆制品 大豆蛋白
碳水化合物
米饭 全麦馒头/面包 烤土豆 面条 玉米/玉米饼 燕麦片
甘薯 爆米花 脱脂酸奶 山药 蔬菜 水果 蜂蜜 运动饮料
应避免食用的糖 糖果
脂肪
葵花籽 南瓜子 鱼类 天然花生酱 低脂乳酪 低脂色拉酱 低盐坚果 橄榄油 葵花籽油
应避免食用的脂肪 黄油 油炸食品 蛋黄酱 全脂奶制品
最后，你就可以根据自己的健身目的和饮食偏好，跟随营养师一起来参考常见食物营养成分列表（见表二），轻松计算出每天摄入的食物热量。
表2 常见食物营养成分列表（每100克食物中所含营养成分）
食物种类 食物名称 总能量(千卡) 蛋白质(克） 脂肪(克) 碳水化合物(克)
主食 米饭 116 2.6 0.3 25.9
馒头 221 7 1.1 47
面包 312 8.3 5.1 58.6
面条 284 8.3 0.7 61.9
油条 386 6.9 17.6 51
粥 46 1.1 0.3 9.9
肉类 猪肉（肥瘦） 395 13.2 37 2.4
猪肉（瘦） 143 20.3 6.2 1.5
牛肉（瘦） 106 20.2 2.3 1.2
酱牛肉 246 31.4 11.9 3.2
羊肉（瘦） 118 20.5 3.9 0.2
鸡腿 181 16 13 0
鸡翅 194 17.4 11.8 4.6
鸡胸肉 133 19.4 5 2.5
蛋类 鸡蛋 147 12.8 10.1 1.4
鸡蛋白 60 11.6 0.1 3.1
鸭蛋 180 12.6 13 3.1
鹅蛋 196 11.1 15.6 2.8
水、海产品 鱼肉 113 16.6 5.2 0
虾肉 83 16.6 1.5 0.8
奶类及制品 牛奶 54 3 3.2 3.4
酸奶 72 2.5 2.7 9.3
奶酪 328 25.7 23.5 3.5
豆类及制品 豆腐 81 8.1 3.7 4.2
豆浆 14 1.8 0.7 1.1
蔬菜类 黄瓜 15 0.8 0.2 2.9
西红柿 19 0.9 0.2 4
白菜 17 1.5 0.1 3.2
生菜 15 1.4 0.4 2.1
蘑菇 20 2.7 0.1 4.1
胡萝卜 40 1.2 0.2 9.5
土豆 76 2 0.2 17.2
茄子 21 1.1 0.2 4.9
水果 苹果 52 0.2 0.2 13.5
梨 44 0.4 0.2 13.3
橘子 51 0.7 0.2 11.9
西瓜 25 0.6 0.1 5.8
香蕉 91 1.4 0.2 22
桃 48 0.9 0.1 12.2
葡萄 43 0.5 0.2 10.3
猕猴桃 56 0.8 0.6 14.5
杏 36 0.9 0.1 9.1
食用油 食用油 899 0 99.9 0
注：食物营养成分数据来源于国家体育总局运动医学研究所运动营养研究中心推荐食物营养成分