痛经喝什么

1、痛经喝什么管用！

在下次来月经的前几天要禁食凉性食物，如果有痛经可以喝一些生姜红糖水，都是驱寒暖身子的

2、痛经喝什么茶可以缓解

红糖姜茶

红糖姜水可以治痛经 ,但是对体质生热的女性不宜多喝呀.

我是卖姜茶，有时候有买家会问我这样的问题，刚开始我觉得是可以的，但现在可以肯定回答。

为了对买家更加负责一些,所以查了很多资料,得从这样的结论。

不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶.

方法/步骤

1

痛经有两种 ,一种叫原发性痛经 ,可以像生孩子那么疼 ,可是身体没有器质性病变。之所以痛得那么折磨人 ,一是因为女性来月经时会产生前列腺素 ,刺激子宫的平滑肌收缩。由于人的胃肠壁也都有平滑肌 ,也会受到刺激 ,所以有的女孩痛经时会呕吐 ,那就是胃肠痉挛的表现。

二是月经时子宫内膜大块剥脱 ,堵塞住子宫颈口 ,子宫会出现自然反应 ,加强收缩将其排出 ,引起疼痛。 尤其是那些子宫颈口窄小的女孩更易痛经。

原发性痛经不会持续很久 ,一般月经来的第一天痛得厉害 ,几个小时至 24小时就会缓解。大多数少女痛经都是原发性痛经 ,一般分娩后或在婚后随年龄增长逐渐消失。 因为痛经会影响学习或工作 ,在痛得难忍时可以吃点止痛片。

若月经来时肚子不舒服 ,可用热水袋热敷 ,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。

中医认为 ,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关 ,而且痛经有寒热虚实之分 ,可以痛感来分类。

喝热饮痛感减弱属寒 ,

痛感加剧属热 ,

喜按喜揉者属虚 ,

越按越痛者属实。

寒凝血淤型痛经 : 生姜红糖水 :生姜 15克 ,红糖适量 ,开水冲泡当茶饮。

气滞血淤型痛经 : 益母草煮鸡蛋 :益母草 30克 ,鸡蛋 2个 ,加水同煮待蛋熟后再煮片刻 ,吃蛋喝汤

湿热蕴热型痛经 : 丝瓜红糖汤 :老丝瓜 250克洗净切碎 ,红糖适量 ,煎汤趁热喝。

红糖姜茶自己制作或者购买-摆渡【朵莱苏伊美人】都可以

红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。

体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶呕吐，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等．

体质较热的女生不宜在月经期间多喝红糖姜茶，宜少喝．这些人的特征：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，量多，经常周期提前，或延长时间（七日未完），舌色红,苔黄或无苔等.

如果你是属于后者,在月经期间不用多喝,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火的.

红糖姜茶 选用古法熬制红糖，新疆若羌枣，上好的农家老姜母，连姜皮磨成姜绒（姜皮是个宝，能消浮肿等），纯手工小火熬制8小时而成。

【成分】

老姜、红糖、红枣、枸杞、老中医秘制配方药粉。

【食用功效】

①驱风散寒，预防感冒；

②止咳化痰，调肝和胃；

③补血益气，养颜安神；

④缓解经痛及手脚冰凉。

 暖宫、活血、助孕、治痛经、暖胃、去胃寒、去湿...

如果女性经期不稳定，或者经期内血少，2-3天就停经了，那您真的要在经期期间坚持喝红糖姜膏，可以有效调理好这些女性常见问题。

【适宜人群】：

 男女皆可。特别适宜畏寒怕冷，血气不畅，宫寒痛经，月经不调人士。

 【使用方法】

 每天早晨一勺，温水冲调。或者直接服用。

 【注意事项】

 晚上不宜饮用；

 糖尿病人不宜饮用。

 【保存方法】

 常温1个月，冷藏3个月。

3、痛经喝什么会好点

中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血虚弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。 痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。 月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加入红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可。经前3～5天开始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至经后3天停止服用，此为1个疗程，连服3个疗程即可见效。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者。
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4、痛经怎么办？喝什么才好？？？

意见建议：你好，结合患者的情况为痛经疾病的情况，主要还是为子宫内膜脱落而牵拉引起的疼痛。可以采取止痛的药物治疗的，可以吃点英太青或塞入消炎痛栓治疗的、

5、痛经喝什么缓解

可以喝姜汤、红糖水或者吃木耳，对缓解痛经有一定帮助。月经来潮时要注意多休息，除了生活饮食上的注意，严重的痛经常需要药物治疗甚至手术治疗。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经没有器质性病变，而是子宫肌肉对前列腺素过于敏感、收缩过强导致，一般给予前列腺素抑制剂，如芬必得、散利痛等对症治疗的效果显著。结婚、生子之后子宫肌肉变得柔软、成熟，痛经就会消失。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。

6、经期喝什么

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月的月经来潮，是一种正常的生理现象。但它依赖于下丘脑 - 垂体 - 周期性激素卵巢和子宫内膜协调一致的反应，以支持这一反应的这些特点受到大脑皮层，“总司令部”管辖，这方面如果出了毛病，它会影响妇女的健康。
较正常妇女月经期，一些改变身体。第一次月经期内降低皮质兴奋性的内分泌的影响，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。其次，当生殖器官容易因为月经盆腔淤血，当子宫内膜形成一些伤口发炎比平常。通常封闭子宫颈，月经微微张开，细菌容易侵入。此时月经阴道酸度被淡化，消除阴性菌，和月经还能促进生长和繁殖细菌，所以即使不是在经期要注意自我保健，或处理不当，日常生活，易患急性和慢性妇科疾病，甚至影响生育能力。因此，在月经期间，除了比平时要保持外阴部清洁卫生，避免外界外阴，阴道，尿道感染或刺激，你应该做以下十应：

情绪不宜激动女孩青春期开始来月经，这是一种正常的生理现象，必须有一个正确的认识，不必焦虑。应保持与通常的情绪，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如缺乏经验，月经初潮的女孩，母亲或女性亲属应及时指导和帮助使月经自理。

月经不应该是太累了，要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动和体力劳动，做任何工作。否则，它会进一步盆腔充血，加速血液流动，引起月经过多等不良现象。

每月营养不应该因为缺少一定量的血液，所以要适当增加营养物质，如蛋白质，维生素和铁，钙和月经来潮丢失。经期多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼，豆制品及新鲜蔬菜和水果。

女性在经期性生活中不恰当的性生活应该是因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面禁止的。如果此时性交，你可以把这种细菌可引起生殖器官炎症，而且还可使增加血液或月经。

月经不应该受风寒，应注意保暖，避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或游泳。或坐在潮湿，阴凉，空调，风扇，风道口。不要用冷水洗澡洗脚，以免引起月经失调。

不是月经期间喝茶，应适当多饮白开水，不喝浓茶。因为茶叶中含有咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经，经期延长或出血过多。同时鞣酸铁在肠道中与食物结合，会发生沉淀，影响铁的吸收，引起贫血。此外，经期更别说饮酒，吸烟，吃刺激性强的食物。

有些人不宜坐浴喜欢，但在月经期，因为子宫颈口？微微张开了，还是坐浴，很容易使污染的水进入子宫腔内，引起生殖器官炎症。

如果你不应该穿紧身裤在月经期间小幅上涨，臀小紧身衣穿，使局部毛细血管压力，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴水肿，甚至导致感染和泌尿生殖系统的其他疾病。

不大声哼着月经的妇女，呼吸道黏膜充血，淤血也声带，甚至肿胀。大声大声哼唱或太快，声带肌肉疲劳，还会有子声门，声音嘶哑，声带损伤。

不应该做X线检查
如果下次月经前生育年龄的妇女，排卵是在现在的舞台，这一次X光检查，可能会损坏卵子或受精卵，从而导致可怜的胚胎发育，造成出生，畸形，智力低下，肢体缺损等后先天异常。如果不是在排卵期和生产的妊娠的可能性并不局限于此。

7、痛经能喝什么可以缓解呢？

我个人也是会痛经的，但不能乱吃药，以免对身体造成伤，但痛经有难以忍受，所以我觉得痛经喝红糖水以及热水可以缓解痛经。

8、痛经能喝什么缓解？

指月经前后或月经期出现的下腹部疼痛
与前列腺素、盆腔器质性疾病有关
症状轻者行心理治疗，重者行药物、手术治疗
经积极、对症治疗后，症状可减轻
疾病定义
痛经（dysmenorrhea）指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。剧烈疼痛者可出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状，往往影响正常的生活和工作。
流行病学
痛经是最常见的妇科症状之一，文献报道其发生率为16.8%~81%，但是由于每个人的疼痛阈值差异及临床上缺乏客观的评价指标使得人们对确切的发病率难以评估。
不同年龄段发生率不同，初潮时发生率较低，随后逐渐增加，16~18岁达顶峰，30~35岁时下降，生育期稳定在40%左右，50岁时在20%左右。
疾病类型
根据病因分类
原发性痛经（PD）
又称功能性痛经，指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经90%以上。
继发性痛经（SD）
又称器质性痛经，指由盆腔内器质性病变引起的痛经，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。
根据疼痛程度分类
轻度痛经
有疼痛，但不影响日常活动，工作很少受影响，无恶心、呕吐、头晕、乏力等伴随症状，很少用止疼药。
中度痛经
日常活动受限，对工作有一定影响，少有伴随症状，需用止痛药，且止痛药有效。
重度痛经
疼痛使日常活动及工作明显受限，全身伴随症状明显，止痛药效果不好。

9、痛经怎么办？喝什么

你好，建议可以服用痛经宝颗粒，注意保暖，可以和一些红糖水，忌食辛辣生硬冷的食物

10、女生痛经平常喝什么好

妹纸们每月都要招待小亲戚的到来，若是遇到痛经就是更加痛苦的事，我们懂的。姨妈期发现痛经这多数是因气血运行不畅或气血亏虚所致，亲亲平时应该多注意保暖，避免生冷辛辣等刺激性食物哟。不如试试Miss护下面的小建议吧：
1. 在生理期期间要更加注意保暖，可以适当喝一些温性的汤水，例如红糖煮鸡蛋、红枣姜汤等等。
2. 益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服用。
3. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
4. 还要适当忌食生冷和刺激性食物，最好多食粗粮、豆类、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
希望能对您有帮助。