1、上环后要注意些什么
您好！
上环后的注意事项：
（1）适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
（2）注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
（3）注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
（4）定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3－－6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。
（5）放环后可能出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。（6）注意补充营养。放环后应注意饮食调理，适当增加营养，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
2、上环后要注意什么 上环后该怎么做好
女性上环的最佳时间是在月经干净后7天内而无房事者。此时子宫内膜比较薄，上环后引起出血及感染的机会少，而且已发生妊娠的可能性较小。上环手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生。适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环前要休息1天。女性上环后的注意事项：一、保持外阴清洁：放环术后阴道会有少量出血，要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性交，盆浴、游泳也应暂停。二、上环后观察出血情况：南京权威妇科医院专家说到，在上环后的第1个月，有些妇女可发生突破性出血或点滴出血，或在以后的几个月中再出现。有些妇女可出现经期延长以及经血过多，特别是在开始的第13个月经周期。这些均为正常现象，不需要特别处理，以后可逐渐恢复。如果出血时间过长，可适当服用药物预防感染，必要时到医院就诊。三、上环后要按时检查：上环后多久检查一次?放置节育器后第1次月经干净后和3个月后各检查1次。以后每年要检查1次，以判断节育器有无脱落。四、更年期不适合上环：进入更年期后，月经紊乱或已经绝经，应该取环，最好在绝经后一年内取环。绝经一年以上取环时，由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，阴道黏膜萎缩，子宫也逐渐萎缩，会增加手术困难及危险。五、排卵期不要同房：宫内放置节育器不是万能的，最好是避开排卵期性交。宫内放置节育器是一种较好的避孕措施，但并不能达到百分之百的避孕率，也有可能发生“带器妊娠”。所以，即使放置了宫内节育器，也要适当地避开排卵期性交。这些内容仅供参考，由于个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。
3、上环后在饮食要注意什么
上环以后的饮食应以清淡、低脂的食物为主，少吃辛辣、刺激、寒凉性的食物，以免诱发女性患上妇科疾病，严重时会影响到月经，还有可能会出现腰酸、腹坠。上环后的饮食需要适当增加营养，可以吃瘦肉、猪肝、鸡蛋、豆制品和蔬菜、水果，营养成分和膳食纤维含量比较丰富，促进身体快速恢复。不可以吃寒凉的食物，比如冷饮、冰糕，会引起宫寒加重上环后腹痛的现象，上环后应该适当休息2-3天。注意生殖器的卫生清洁，在上环的7天内要避免性生活。
4、上环后要注意什么饮食
“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。但对于这个常年留置体内的“环”，有多少妇女能够了解，又有多少妇女选择的是真正适合自己的那一型呢？
1.“上环”知多少
“环”学名为宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。经过多年的实践改良，现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器，支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等，外形也不单一，有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性，因而可适用于不同体质及需要的妇女。
2.放置节育环的适宜时机
初次放环的妇女尤其想知道什么时候放环最好。其实目前除了放环的禁忌症必须遵守以外，放环的时间很少受到限制，科技人员经过大量的实践和科学的鉴定后认为在以下各时期内放环都是安全可行的：
（1）、月经未净时放置。月经来潮第3--5天放置，这段时间有三个好处：一是子宫口松，容易放入。二是月经刚来，可以排除怀孕，不会误把环放到已经怀孕的子宫里。三是避免了妇女因放环后而引起的少量出血而产生的顾虑和不便。
（2）、月经干净后放置。以月经干净后3-7天，没有性生活史去放环为宜，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性生活， 也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性。一般多数妇女选择在此时放环。
（3）、分娩后即刻放环。这时放置手术简单易行，又可及时落实避孕措施，但需经产科医生检查准许后才可放置。
（4）、产后42天放置。即在产后42天左右作健康检查的同时放置，此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。
（5）、产后三个月以上也可以放环。但应该注意的是如果这个时间正是哺乳期，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的"暗胎"，所以产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。
（6）、人工流产或钳刮手术后立即放环。优点是一次手术同时落实避孕措施，减少了痛苦，方便了妇女。
（7）、自然流产或人工流产刮宫后正常月经恢复后放环.
（8）、剖腹产同时或手术满半年，情况正常，也可以考虑放环。
（9）、以前放置的环年限已满，要求换环的，可在取环的同时放入一个新环。也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但是必须记住在取环后这一个月要注意避孕。
3.不宜放置节育环的对象
人一生的自我观察和保健是非常重要的，自我保健的内容也是很多的，那么放环后要注意些什么呢？遇到具体问题又怎样来正确对待呢？
（1）、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
（2）、注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。
（3）注意阴道流血和环的脱落，如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。
（4）、定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后， 第二次是放环后的3－－6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。
（5）放环后可能出现的副反应。
如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。
（6）注意补充营养。放环后应注意饮食调理， 适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗
5.放环后几种情况的处理
放环本身是一个小手术，在子宫腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。子宫对异物的反应就是企图通过加强收缩来排挤它。大部分人感觉不出子宫收缩、能适应它，但一些人感到腰痛、腰酸，及少量阴道出血，还有其他一些情况，怎样处理呢？
5、刚刚上环应注意些什么？
上环后，女性的身体是需要一段时间来适应的。有些女性由于身体底子不行，或者其他因素容易导致炎症或者出血之类的。所以为了避免这些情况，医生是会给您开一些后期的消炎药及其其他有用的药物。无痛上环会让女性朋友在安全、无痛苦的情况下预防妊娠，该技术由超导全程监控，医生在可视状态下准确施术，避免了疼痛及各种远、近期并发症问题，出血少、恢复快，深受患者及家属欢迎。
无痛上环使患者在不知不觉中经历手术过程，避免了心理上的恐惧和肉体上的痛苦。具体的无痛上环手术过程，是有一定的费用的，每个医院是有所不同的。但是费用一般都在40-500以内。
6、上环后注意事项
上环后的注意事项一
注意补充营养：放环后应注意饮食调理, 适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物,如瘦肉,猪肝,猪腰,鸡蛋等食品,也可多吃豆制品类,增加蔬菜类和新鲜水果,一般经上述饮食调理,能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。
上环后的注意事项二
适当休息,避免过重的体力劳动：一般放环后要休息1–2天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血.
上环后的注意事项三
注意阴道流血和环的脱落：如果发现阴道流血较多,超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长,月经周期的变化比较明显应到医院去检查.头3个月内,还要经常注意环有没有脱落.
上环后的注意事项四
注意卫生,避免感染：放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染.
上环后的注意事项五
放环后可能出现的副反应：如果放环后月经量明显增多,月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛,这些都是不正常现象,应当到医院检查.
上环后的注意事项六
定期检查：一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后, 第二次是放环后的3–6个月内,第三次检查是在放环后满12个月复查,以后每年复查一次.
7、上环之后要注意什么
女性上环的最佳时间是在月经干净后7天内而无房事者。此时子宫内膜比较薄，上环后引起出血及感染的机会少，而且已发生妊娠的可能性较小。上环手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生。适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环前要休息1天。
女性上环后的注意事项：
一、保持外阴清洁：放环术后阴道会有少量出血，要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴，不可用手掏洗阴道，2周内禁止性交，盆浴、游泳也应暂停。
二、上环后观察出血情况：南京权威妇科医院专家说到，在上环后的第1个月，有些妇女可发生突破性出血或点滴出血，或在以后的几个月中再出现。
有些妇女可出现经期延长以及经血过多，特别是在开始的第13个月经周期。这些均为正常现象，不需要特别处理，以后可逐渐恢复。如果出血时间过长，可适当服用药物预防感染，必要时到医院就诊。
三、上环后要按时检查：上环后多久检查一次?放置节育器后第1次月经干净后和3个月后各检查1次。以后每年要检查1次，以判断节育器有无脱落。
四、更年期不适合上环：进入更年期后，月经紊乱或已经绝经，应该取环，最好在绝经后一年内取环。绝经一年以上取环时，由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，阴道黏膜萎缩，子宫也逐渐萎缩，会增加手术困难及危险。
五、排卵期不要同房：宫内放置节育器不是万能的，最好是避开排卵期性交。宫内放置节育器是一种较好的避孕措施，但并不能达到百分之百的避孕率，也有可能发生“带器妊娠”。所以，即使放置了宫内节育器，也要适当地避开排卵期性交。
这些内容仅供参考，由于个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。
8、上环后应注意点什么 下环会很疼么
未婚女性不适合放置宫内节育环。节育环适合已婚已经生育过孩子的女性，需要长期避孕，才采取的一种避孕方法。宫内环放置后对子宫内膜也是一种慢性刺激，容易产生炎症，所以很多女性上环后会出现月经不调或其他不适的表现，环放置时间长了以后，也容易诱发输卵管慢性炎症等，取环后不易怀孕。未婚女性建议使用避孕套、外用避孕药或服用短效避孕药等方法避孕。 以下是关于宫内节育器的资料供你参考： ＊惰性宫内节育器:以不锈钢丝或塑料、硅胶制成，如金属单环、麻花环及不锈钢宫形环等. ＊带铜宫内节育器:是目前使用最广泛的一类活性宫内育器，利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果. ＊释放孕激素的宫内节育器:将载于宫内节育器的孕激素缓慢恒定地释放到子宫腔内，提高了避孕效果，并可明显减少出血. 释放止血药物的宫内节育器:可有效控制宫内节育器放置后月经量的增加. 宫内节育器是怎样避孕的 宫内节育器的异物作用可引起子宫内膜的无性炎症，从而影响受精卵的着床.洗性宫内节育器除上述作用外，含铜宫内节育器除上述作用外，含铜宫内节育释放铜离子，对精子和胚有杀伤作用.含孕激素的宫内节育器可长期少量向宫腔内释放孕激素，使子宫内膜萎缩，不利于受精卵着床，这两方面的作用均使活性宫内节育器的避孕效果进一步加强. 阴道避孕环是近几年来发展起来的一种新型阴道避孕工具，它是由医用硅橡胶管制成的圆形环，环内放入甲地孕酮、炔诺酮或18甲基炔诺酮等孕激素，也有少数环内加入雌激素. 阴道避孕环按含药种类、释放量及环在阴道内的留置时间，可将其分为3类: (1)释放大量孕激素、间断使用的阴道避孕环. (2)释放大量雌激素、孕激素，间断使用的阴道避孕环. (3)释放小量孕激素，连续使用的阴道避孕环. 前两种在每个月经周期中放入阴道内的时间为21-28天，后一种可连续放置3-12个月，月经期不需取出.目前上海地区使用的阴道避孕环属后一种，呈棕红色，环外周直径为40毫米，环身4毫米，环中含有避孕药甲地孕酮250毫克，平均每天释放130微克，每只环可连续使用1年. 阴道避孕药环置入阴道后，不断缓慢地释放环中的避孕药，然后由阴道粘膜吸收后而发挥避孕作用.它的主要作用是通过改变宫颈粘液性质、使排卵期的宫颈粘液拉丝度下降，粘液变得稠厚，不利于精子通过，因而能产生避孕作用，避孕有效率在97%左右. 哪些人不适宜使用阴道避孕环 一般育龄妇女均可使用阴道避孕环;但患有严重贫血、阴道壁松弛、膀胱膨出、直肠膨出，子宫脱垂以及可疑或确诊为生殖器肿瘤者不宜使用.有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎及重度宫颈慢性炎症者，待治愈后再使用. 怎样使用阴道避孕环 阴道避孕环的使用方法很简单，初次使用者于月经来潮第5天，由医务人员将其放置在阴道最深处(阴道后穹窿)即可.目前，上海地区使用的国产阴道避孕环一次放入阴道可连续使用1年，月经期一般不必取出. 阴道前后壁平时相贴呈闭合状态，所以阴道避孕环在阴道深部一般不易脱出，但使用者应定期去医院检查，并在医务人员指导下学会自己检查和矫正环的位置. 由于该环体积较小，又在阴道深处，同房时无明显异物感，对性生活无影响，如有影响可在性交时将环取出，性交后再放入，并不影响避孕效果. 上避孕环后的禁忌11则 上环是最佳避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活.如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败.有人把这种自我监护称之为“3大禁忌，8项注意”，即: 1、上环一周内严禁参加重体力劳动. 2、3周内禁性交. 3、5周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞. 4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息. 5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染.但可淋浴和擦浴. 6、注意外阴的清洁卫生，以防感染. 7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次. 8、注意月经规律，必要时请妇科医生治疗. 9、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血. 10、上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象. 11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法. 阴道避孕环的优缺点 阴道避孕环的优点是使用方便，可以自放自取;避孕环每日释放的避孕药的剂量较口服避孕药少，所以发生副作用的机会也少;避孕环中的避孕药释放后是经阴道粘膜吸收，吸收后的避孕药绝大部分不通过肝脏而直接进入体循环，从而减少对肝脏的影响，对于身体较差，有心、肝、肾疾病以及不能耐受其他避孕措施的妇女尤为适用;阴道避孕环不抑制乳汁分泌，且从乳汁排出的量微不足道，不影响婴儿健康.所以，哺乳期妇女也可使用. 使用阴道避孕环的缺点有发生不规则阴道流血、月经周期延长等，其原因尚不清楚，但随着使用时间延长，发生率会逐渐减少;少数妇女有白带增多现象;有时阴道避孕环可以脱落.