1、高血压喝什么茶好啊?
不是太严重的话可以喝点决明子茶,日常的高血压患者医生都建议用这个保健,还有绞鼓蓝也很有效
玉米须水,芹菜叶水,效果不明显但长期也有效
山楂水很不错,降血压血脂,还有多吃胡萝卜,不要吸烟喝酒
2、喝什么茶可以降低血压?
1.菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2.山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
3.首乌茶:首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。
4.荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
5.三七茶:取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。
6.钩藤茶:取钩藤15克、天麻15克,水煎15分钟(不可超过20分钟,否则有效成分被破坏,影响降压效果)。钩藤有降压作用。
7.罗布麻茶:抑制血脂形成降低血脂,抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性,即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液,血管的年轻态,减轻心脏负担,无意中也保持了心胖的年轻态。
8.杜仲茶:以杜仲植物杜仲的叶为原料,在杜仲叶初长成或生长最旺盛时,其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用,可降低高血压病人血压,预防正常人血压升高,减少高血压并发症的发生。
(2)血压高喝什么茶比较好扩展资料:
降压茶的主要功效就在于能够降低人体血压,以茶饮的方式,缓解高血压症状,增进健康。这些茶儿童不宜。具体功效如下:
1.降血脂,降血糖,平衡血压,减肥胖,改善睡眠,消除胸闷,治白发,治疗偏头痛,镇静功效;
2.维护心脑血管系统健康,防止动静脉的血栓形成;
3.纯天然草本精华,具有安神养性,抗疲劳,抗衰老,提高免疫力,防癌抗癌等功效;
4.清除人体日常生活中摄入的激素类,化学类药物所积淀的毒素,调节人体内分泌;
5.消除亚健康。
3、什么茶适合高血压的人喝?
高血压是我国常见的一种慢性病之一,它发病率高,并发症多,常引起心脑血管疾病。所以大家都非常关注这个病,许多人也比较重视自己的血压。除了药物治疗调整血压,我们还需要进行一些生活方式干预。生活方式干预包括饮食调节、合理运动、良好的心态等。通过这些方式来稳定我们的血压。
喝茶也是高血压病人比较关注的,到底他们能不能喝茶,可以喝哪些茶呢?高血压病人是可以喝茶的,可以是普通绿茶,也可以是其它的一些单位的中药当茶泡水喝。
1、荷叶茶。荷叶本身具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。
荷叶是多年生草本水生植物,味甘,性平,具有清热化湿的作用,荷叶能够减少脂肪的吸收,促进脂肪的分解,是具有优秀的减肥功效的一种成分。荷叶茶的其他方面能够促进胃肠的蠕动,能够促进身体排出毒素,正是因为它有大量的膳食纤维来实现这一功效。荷叶茶还能排水、利尿。这么多的功效是不是很想吃,我们可以采摘荷叶晒干,用来泡水喝。
2、菊花茶。菊花应为甘菊,其味不苦,大白菊或小白菊都可以。
菊花为常用的中药,古人称之为"延寿客"。中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解毒的功效。白菊又称甘菊,是中国传统的栽培药用植物,也是菊花茶中最好的一种品种。经现代医药理证明:其具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。这个单位的药普通药店都有得卖,高血压病人可以每天泡水喝。
3、普通绿茶。茶叶含有多种微量元素,可以软化血管。
高血压患者可以喝一些绿茶,但是一定要少喝,茶叶浓度不要过浓。茶叶可以起到软化血管的作用,可以使血管不容易破裂,而且还具有抗癌的作用。可以每天喝几杯淡绿茶,当然还要定期监测血压情况。
有一定降压作用的茶还有许多,但有 一点,治疗还是以西药为主,茶只是饮食调节中的一项。高血压要定期监测血压,及时调整药物。
4、血压高的人喝什么茶比较好
一,绿茶。绿茶当中含有的茶多酚是比较高的,能够起到预防心脑血管疾病的作用。
二,乌龙茶。乌龙茶能够起到改善血液循环的作用。对于高血压来说,喝茶保健是一种很好的辅助作用。
三,菊花茶。菊花茶能够起到平肝明目的作用,经常喝能够帮助清热解毒。对于高血压患者,如果经常喝菊花茶,能够有效地控制血压,对于防止动脉硬化也有显著的效果。
四,荷叶茶。荷叶茶有通便减脂的作用,荷叶茶能够帮助疏通血管,起到清热解暑的功效。经常饮用荷叶茶,可以加快身体的新陈代谢,帮助身体排出多余的毒素和垃圾,能够起到降压的作用。
五,白茶。白茶当中含有较多的茶多酚,经常使用能够起到减少血管脆弱和疏通血管的作用。平时经常用白茶泡水喝,能够起到降血压的作用,而且能够增强体内的维生素C,起到增强免疫力和抵抗力的作用。
5、血压高喝啥茶好?
高血压患者可以饮用清淡的茶,如绿茶、花茶等。高血压患者不建议用浓茶,浓茶可以引起大脑皮层交感神经兴奋,引发失眠、心慌、血压升高。
6、高血压喝什么茶好
治高血压喝什么茶最好
1、菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症;龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。
2、决明茶:高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症;芹菜红枣茶:芹菜350到700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
3、菊槐茶:菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。
上边的几种茶叶就是根据治高血压喝什么茶最好给出来的,这些茶叶不仅能够治疗高血压,就连高血压的一些并发症也能很好的压制住,这些茶叶总比药要好吃的多,最重要的是它没有药性的那种是药三分毒的那种副作用,所以还是很不错的。