1、成年人喝牛奶拉肚子怎么办？
这是乳糖不耐受。
可以乳酸菌奶粉，防治普遍患有的乳糖不耐受（喝鲜奶时出现的腹胀、腹泻等症状）
乳糖不耐症也称为乳糖酶缺乏症（是一种由小肠粘膜产生的消化酶）。是指人体不能完全消化乳制品中的乳糖，常见的症状是腹泻、恶心、腹部痉挛绞痛、腹胀、腹内多气、呕吐等。中国80%的人机体内都缺少乳糖酶，无法对乳糖（又称乳清蛋白或乳清粉）进行消化吸收。
乳糖酶是由小肠粘膜上的细胞产生的。
发酵型乳酸菌能将摄入的乳糖分解为两种容易被人体吸收的单糖和乳酸。同时产生乳糖酶，帮助人体消化吸收乳糖。
值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
2、喝牛奶好处多，但一喝牛奶就拉肚子，怎么办
这个应该是乳糖不耐症，只是感觉胃胀、胃部不适，呕吐，较过敏反应要缓和很多。
这种情况可以喝蒙牛酸奶系列产品，这样是不会出现不适的。
酸奶因含乳酸菌，牛奶中的乳糖可被乳酸杆菌发酵转化成乳酸，乳糖不耐受者饮用酸奶不会出现腹泻症状，正好解决了这一部分人喝牛奶可能产生的问题。
3、喝牛奶拉肚子怎么办
每次都这样的话就是乳糖不耐受，可以在喝牛奶前吃点东西垫肚子，该喝些酸奶，脱脂牛奶试试。
4、喝牛奶腹泻怎么办？
喝牛奶腹泻的原因很多，这除了可能与“乳糖不耐受”有关外，还与喝奶方法不对有关。需要采用以下几种方法来调整。不要空腹喝奶。可在吃饭时或者饭后1小时内喝奶，也可以在喝奶的同时佐以谷类或肉蛋。少量多次引用。乳糖酶缺乏的人不是绝对不能喝牛奶，而是不能一次量太多。
5、喝牛奶就拉肚子怎么回事？？
6、一喝牛奶就拉肚子到底是怎么回事
有些人喝牛奶后，会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，主要是由于牛奶中含有乳版糖，而乳糖在体内分解代权谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，由此产生不适现象，在医学上称之为“乳糖不耐症”，这是缺乏乳糖酶的正常反应，而不是牛奶的质量问题。