1、荨麻疹怎么办
荨麻疹，俗称风疙瘩、风疹块，是一种很常见的过敏性疾病。据了解，荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但经常容易反复发作，让人痛苦不堪。
荨麻疹在生活中的影响非常大，如果发生在皮肤上，就常会出现水肿性红斑，也就是常说的风团，瘙痒剧烈，十分难受。如果发生在胃肠道，胃肠道黏膜充血水肿就会导致患者出现恶心、呕吐、腹痛等各种症状。
这五类食物会诱发或加重荨麻疹
1、海鲜
海鲜虽然美味，但是有些人却容易因为吃它而出现过敏的情况，荨麻疹其实也是一种过敏的疾病。因为海鲜中含有比较多的组织胺，如果体内天生就缺少分解组织胺的酶，吃海鲜就容易出现过敏，海鲜是常见的诱发荨麻疹的食物之一。
2、高蛋白质类食物
很多人会因为对蛋白质过敏，这类人群最容易诱发荨麻疹。其次，对牛奶来说，过敏的人也不少，有些人是因为对牛奶中的蛋白质过敏，有些人则是因为乳糖不耐受，所以前者就容易诱发荨麻疹，而后者主要就是腹泻了。
3、水果
诱发荨麻疹的水果类有芒果、菠萝、柠檬，这些水果有具有光感性。其次，木耳、香菇等一些菌类食物也是比较容易诱发荨麻疹的。
4、蔬菜
诱发荨麻疹的蔬菜有竹笋、芥菜、菠菜、雪菜、莴苣、芹菜、香菜、油菜等，这些蔬菜容易诱发荨麻疹可能是因为光感性强的原因。
5、部分动物肉
不同患者的体质不同，所以具体的过敏源也是不一样的，有些人在吃一些牛羊肉、各种家禽野味之后，也容易导致病情加重，这时候就要避免再食用同类食物了。上述几种就是常见的容易诱发荨麻疹的食物了，但是不同患者具体情况不同，具体的过敏的食物是不完全相同的。
荨麻疹的预防建议
对于荨麻疹的患者来说，最重要的就是消除刺激因素，同时提升自己的免疫力，免疫力的提高有助于减少荨麻疹的发生，注意下面2点：
1、提高免疫力
荨麻疹患者需要提高自身免疫力，促进代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，提升免疫有明显的抗过敏作用。有过敏体质的人可通过麦芽硒维E片来调节体内三大免疫功能，硒对人体免疫有着极大的作用，光吃补硒片还不行，还要合理的安排作息时间，这样不仅能杜绝荨麻疹，提升免疫功能也能防止大部分常见疾病的发生
2、记录过敏原
荨麻疹治疗最大的难题就是过敏原，避免再次接触过敏原也是防止疾病发作的方法。每天可以记下自己的食物、接触过的物质，如果周围环境变化的话，也是要记下来，这样子，万一出现了荨麻疹，就可以根据日记来找出过敏原了。
总而言之，有过荨麻疹患者在生活中是需要比较注意的，一旦出现咽喉部梗塞感、胸闷、气促、头晕等情况，一定要及时就医。
如何治疗荨麻疹是关键
从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，台湾研究中心研发长、台湾国立大学食品暨应用生物科技研究所谢佩珊博士研究发现，补充抗过敏益生菌欣、敏、康可以降低体内的IgE抗体，通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。
抗过敏益生菌的补充不仅可以帮助过敏患者的调节体质，使得身体中的IgE浓度降低，这样一来，即使在过敏好发的季节碰到过敏原时，过敏原无法与体内的IgE结合，是不会引发体内一连串过敏的生化反应。从免疫细胞的活性平衡调整起，当免疫细胞活性恢复平衡时，体内的IgE浓度会明显减少，自然不会诱发身体的过敏反应，因此能够调整过敏体质，而药物只能就症状做缓解，无法调整体质。补充欣、敏、康抗过敏益生菌有助于减少血清中的特异性IgE抗体之生成，同时有助于促进脾脏细胞干扰素(IFN-r)分泌量。抗过敏益生菌可以增进TH1型免疫反应，调控因过敏而反应过度之TH2型免疫反应。能够从根源上调节体质，增强免疫能力。
2、慢性荨麻疹怎么能根治
我以前和你一样，吃了好多西药都没用，只要一停药就不行，千万不要去打针，吃什么抗生素不然不好治疗。要吃中药调理，西药盐酸西替利这两种药配合吃，西药每天先吃一颗一个礼拜减量半颗在过一个礼拜4分之1，之后要看身体状况怎么样，可以过了几天发现身上有点痒就吃一点，就这样1个月就能好了。主要就是中药调理，中药最好吃3-4副，1个月要是身上不痒了，西药就把他给停了，后面就吃中药。叫医生在开1到2副中药巩固一下，以后你就不会在复发了，百试百灵万采纳
3、荨麻疹怎么治最有效?
【康】 1、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜百、胡萝卜、版香蕉权、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
2、多休息，勿疲累，适度地运动。
【利】3、多吃含有丰富维生素度的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
【莱】5、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以知使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热道能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
6、尽有可能少去抓：一般人专对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而属让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。