1、孩子发育不良，怎么办啊？
相信每个家长都有这样的想法，想要自己的孩子可以顺利长大，看到自家的孩子如果比别人家的孩子个子低，就非常担心，担心孩子以后也长不高，想要更好的去给孩子调理发育不良，但是对于这方面的了解不多，那么儿童发育不良该怎么办呢？
儿童发育不良怎么办
儿童发育不良，还是因为饮食不合理的原因，家长可以多做一些营养丰富的食物给孩子吃，要注意做一些新鲜的化样，可以增加孩子的食欲，各种营养元素一定要全方面的进行补充，补锌可以有效治疗解决发育迟缓。补锌，宜多食用一些粗面粉或者是豆腐等大豆制品，瘦肉、鱼、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。但是对于发育迟缓的人来说，吸收必定也不好。
儿童发育不良有什么症状
脑发育不良的孩子智力发育一般表现为迟缓，检测智力结果可能在中度智力或偏下值之间。因为智力发展迟缓，所以平时注意力难以集中，容易记不住人。小儿脑发育不良大都会出现各种生理机能发育停滞的现象，除上述的听力、话语能力发育缓滞之外，还会身体各方面发育都停滞的现象。
儿童发育不良，要注意从多个方面来调理，饮食方面是非常重要的工作，家长要注意给孩子多吃一些营养丰富的食物，可以多换着花样来做饭，除了饮食方面要调理外，还要让孩子有足够的睡眠，这样吃的好，睡的好，才能让孩子现好的成长。
2、发育不良怎么办？
保持正常的体重
适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理的方式。不要片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜。
合理的作息
给自己也给胸部一个合理的作息。要避免经常超出23点-1点的黄金睡眠时间才休息。
正确的按摩手法
按摩手法：集中式双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
3、发育不良怎么办??
警惕青春期性发育不良
性发育不良是性发育异常中比较常见的一种病症，医学上又称为促性腺激素功能减退性性腺机能低下
症（IHH）。这是一种发生在下丘脑的疾病，由于下丘脑先天性缺乏分泌促性腺激素释放激素（GnRH）的
功能，或者因为下丘脑下部不能脉冲式释放GnRH，从而使垂体不能分泌促性腺激素（FSH、LH），造成睾
酮水平的降低，导致20多岁的人睾丸和阴茎还像幼儿一样，没有阴毛、胡须等男子特征，如果患者同时伴
有嗅觉障碍，又称为卡尔曼氏综合征。这些患者的性染色体核型均正常（46，XY），而性腺轴系激素都低
于正常。
对于男性性发育不良的治疗，传统上一般应用HCG和睾酮替代疗法，希望通过给患者补充雄激素来促
进性器官和第二性征的发育。而近些年来，随着人们对GnRH结构的了解，用人工合成的GnRH来直接治疗下
丘脑性性腺功能低下症的愿望变成了现实。经治疗，一些患者不仅临床证状改善，第二性征出现了，而且
性欲增加，阴茎能勃起，甚至射精；部分病人的精液中查到了活动的精子，给患者带来了生育的希望。
虽然目前治疗性发育不良的方法有了很大的进步，但是问题的关键是要早期发现病人，及时做出诊断
和制订治疗方法。性发育不良的治疗是有时效性的，理想的治疗时间一般在青春期结束前。若过了一定的
年龄段后，也就失去了治疗的机会。
因此，衷心希望广大家长能关心自己的孩子，发现情况及时到医院咨询。另外值得一提的是，目前有
些过度肥胖的男孩由于内分泌紊乱导致性发育迟缓，也应当引起注意。
4、孩子发育不良怎么办？
孩子发育不良，关抄键是看孩子多袭么大了?这种病越早治疗，孩子越小接受治疗，效果越好。但是你千万不要自己在家治疗，这样会误事的。一定要尽早尽快的去正规医院，找专业医生诊治。专业医生会给你制定一个系列方案，一步一步的治疗孩子的发育不良。
5、发育不良怎么办 吃什么好？？？
看是多大了，发育抄不良袭，发育不良就吃一些好的东西，然后嗯，让自己的身体就是能干得上一点，然后吃一些有营养的食物嘛，或者去买买一些钙片啊什么的嗯，补品之类的，然后补一补，看是多大的人吗？需需要补什么？那么是哪方面的发育不良？嗯，这种需要具体的对症下药
6、身体发育不良怎么办？
亲，多吃饭多锻炼，能够长回来的。如果是男生的话不要着急，因为男生都是后长得特别快。
7、男生发育不良怎么办
看个人的情况来说，你以前的生活很不好啊，希望你能改变你的生活习惯回，例如不要熬夜，早晨必须吃答饭，这是必须滴！
还有适当的运动锻炼身体，如跳绳，打篮球，跑步等
男生应该到25岁不长吧。所以趁现在吃的要好要全，不要只吃自己喜欢的食物，哪个有营养吃哪个！要补充蛋白质，补充钙等
8、发育不良怎么办20岁了
一、食物增高
你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
二、运动增高
前言
只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。
力学治疗法
力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 （一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 （二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 （三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 （四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 （五）做一个长度十几厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部。 （六）拿起一条绳子站立，把一条腿向后退半步，然后，以这种姿势，有韵律地跳跃60～70次。跳绳是一种很好的全身运动，不仅对健康及美容有很大的帮助，同时能收缩全身的肌肉，增加身高。 （七）正坐在小腿上，把一条腿的膝盖向后退3～5厘米，两肩向后扳开，手臂笔直地向上举起，以此姿势，把上体向前倾倒，尽量贴近地板。连续做20～40次。这个动作，是矫正猫背最有效的运动，不仅能使背部挺直，同时能美化腕部的线条。 （八）坐下来，用布条将两膝盖上部绑好，两手抱住小腿，让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高，再利用两手拉身体弯曲，使下巴触到膝盖，连续做20～30次，这个动作，可以拉紧臀部肌肉。 （九）做过上述8项运动之后，暂时不要解除膝盖上的布，用一个枕头垫在背部，伸直两腿，躺上15分钟。如果你具有冷症，夜晚可以绑着布条入睡，如此，经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说，这些是最有效的运动。
跳跃锻炼
1、悬垂摆动利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 悬垂法双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10-15次。女孩每天可做2-5次。 练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5公斤的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10公斤重的铁砂背心，再悬垂 15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。 跳跃法双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5-7秒钟，每组间隔4-5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。牵引法站在20~30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练习者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2-3次，每次12-15分钟，重复6-10次。这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
9、发育不良咋办？
发育不良跟营养状况有关，如果平时你吃饭不好，或者挑食偏食，版就会使某些营养素缺权乏，例如锌缺乏会引起生长发育迟缓。维生素B和赖氨酸的缺乏也可影响生长发育。所以要想身体长得好，首长身体生长所需要的各种营养要全面供应才能有一个好的身体条件。各种发育才不会落后。
现在生活条件普遍比过去好多了，小孩子大多发育得很好，有的女孩很早就会来月经，但来月经早了有一个最不好的缺点，就是如果来月经太早那么身体的身高发育就会减慢，身高就不怎么增长了。所以来月经早了不见得就是好事情。你现在是13岁，一般来月经在14到18岁范围内都算是正常的。
过去生活条件差吃得差营养跟不上，那时的女孩子有的到了18岁才来月经呢。你的情况如在正常范围内就不算是发育不良。
所以你13岁还不太大。不用担心，顺其自然到时候月经自然就来了。来月经是卵巢发育成熟开始排卵的标志，卵巢是分泌雌激素的器官，卵巢发育成熟后月经出现，乳房也会开始发育的。所以你不必担心等来月经后乳房就会开始发育，乳房发育时会有胀痛的感觉，这是正常的。
如果来月经早的个子就长得慢了，这是有科学依据的。所以你应该庆幸自己月经没有早来。