1、腰疼是什么病
你好,引起腰疼的情况有很多,常见的有腰肌劳损腰椎间盘突出腰椎小关节紊乱强直性脊柱炎等,根据你的情况建议先拍个片检查一下,确定病灶尽早进行治疗。指导意见:倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
2、腰疼是什么原因引起的
首先引起腰痛的原因很多。
第一,腰间盘突出,大部分有腰部持续的疼痛,平卧时减轻,站立后加重,一般情况下都能接受,腰部可适度活动或者慢性行走。
第二,退行性脊柱炎,多见于五十岁以上,晨起时腰疼酸胀,僵直活动不便,活动腰部后疼痛好转,活动过度后腰疼可加重。
第三,腰肌劳损,一般都是因为职业的因素,长期坐姿不对导致累积性损伤或者腰扭伤等,治疗不彻底所致。
第四,腰肌纤维组织炎,病因可能是寒冷潮湿,慢性劳累及腰背部筋膜和肌肉组织所致的,大多为弥漫性腰疼。
第五,炎症性疾病。
3、腰疼是怎么回事?
这种来情况考虑是腰部肌源肉的不适,受凉或劳累损伤是常见的原因,时间越长,恢复越慢。
指导意见:
应该就医进行合理的检查治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,保持积极自信,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。
4、腰疼是怎么回事
腰疼的原因多了,老年人最多就增生,坐久了最多腰椎间盘突出,经常运动一般都是拉伤。所以你最好具体描述一下
年龄
职业
什么时候出现这种症状的
5、腰疼是什么原因引起的?
引起腰疼的原因有很多:劳累过度造成腰脊劳损会腰疼,腰椎间盘突出症会腰疼,肾脏有毛病会腰疼,女性子宫发炎也会腰疼……
6、腰痛是怎么回事
建议你去医院检查一下原因,确诊后在对症治疗。
引起腰痛的原因很多,除了脊柱原回因引起的腰答痛外
,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛
,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便,可以做无实物模拟实验,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,坚持直立,体验时间越长越好,感觉一下,疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻,考虑到安全性和不容易坚持,可以穿一双负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,穿上负跟鞋正常向前行走就相当于倒走,而且对人体是有益无害的,替代了常规的药物治疗和按摩理疗。