1、女性经期可以吃燕窝吗？
燕窝可以调节内分泌。燕窝性平味甘，含有丰富的胶原蛋白和唾液酸，女性经期服用不仅不会引起身体的不适，还能够为身体补充经期所流失的营养，特别是燕窝中的唾液酸成分，可以有效帮助经期女性的增强抵抗力。
燕窝的主要成份是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是最适合的。中医认为燕窝性平味甘，“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的功效。
很多女性一般月经会来7－9天，有时候甚至会更久，间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。您可以试一下来大姨妈的第五天晚上吃了一碗燕窝。第二天，您会发现大姨妈慢慢就少了。此后，坚持吃一段时间，不仅崩漏没有了，经期也会缩短到正常的6天左右。
《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。
对于一些月经失调的女性，可以通过燕窝进行食补。如月经推迟，量少，腹痛，怕冷，拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平时可以经常炖补燕窝红枣莲子汤来补血。如果是月经量多，口干舌燥，头疼，失眠的人，就要少吃辛辣上火的食物。平时可以将燕窝与莲子，绿豆百合等清凉食物搭配食用以增强体质。
2、经期可以吃燕窝吗
首先，燕窝含有来丰富的蛋源白质及人体的必须营养成分，因此，经常吃燕窝可以养颜，提高免疫，但是来月经期间最好不要吃燕窝，因为会影响燕窝的吸收，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳。早上5点至7点是孕妇食用燕窝的最佳时机，营养可以较为全面的吸收。燕窝最好的吃法是冰糖炖燕窝，炖燕窝至少需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅，隔水炖的燕窝口感是最好的， 将浸透及清洗后的燕窝沥干后置于炖盅内加入适量热开水盖好，再将整个炖盅放入锅内，注入热开水，水位至炖盅的一半高度，然后用慢火炖。炖后可以加些牛奶，冰糖或者椰汁调味。燕窝炖煮之前需要泡发4-6个小时，泡发率是衡量燕窝品质优劣的最基本特征，譬如国内的知名品牌福临门燕窝，其发头往往可以达到7倍以上。
3、女性生理期可吃燕窝吗？
女性的生理期可以吃燕窝，但是尽量的不能吃的太多。
4、女性经期能吃燕窝吗？
吴济堂：女性月经期间，还能够吃燕窝吗？
月经，相信对于女性朋友专来说，一定不陌生。属每个月，女性都会出现月经，对于女性朋友来说，可以说，只有月经健康了，我们的身体健康才能得到保证。说月经是健康的晴雨表，一点也不托大。
那么，女性月经期间，还能够吃燕窝吗?这个问题，相信也是众多朋友心中的疑问。其实，在女性的生理期，是完全可以吃燕窝的。女性的生理期，饮食营养上应该更好一点，多吃一点蛋白质，维生素，铁元素含量多的食物，经常吃点这些食物，对于帮助我们改善身体健康，帮助我们缓解身体不适是很有好处的。
而燕窝中，所含有的蛋白质含量丰富，非常适合女性朋友进行食用，没事多吃点燕窝，能够有效的补充身体所需的蛋白质，这里的蛋白质含量，要相对于其他蛋类食物中的蛋白质，较为亲和，更容易被身体所吸收。
所以，若是女性处于生理期中，可以没事多吃点燕窝，对于生理期所出现的营养不良，生理期所出现的身体不适是很有好处的。与此同时，我们还能多吃点米饭，多吃点面食，鱼类，蛋类等等。
多吃点营养丰富的食物，补充身体所需的膳食纤维。并且，燕窝性平味甘，且含有丰富的雌性激素，所以，女性生理期是可以吃燕窝的。
5、来大姨妈能吃燕窝吗
来月经时身体非常虚弱，很多女性会想吃一些补品来达到滋补身体的作用。燕窝就内有很好的滋补功效，容燕窝也是一种非常珍贵的补品。那么来月经期间到底能不能吃燕窝呢？
燕窝是种珍贵的补品，月经期间女性可以适当吃一点燕窝。燕窝属于一种温性的食物，女性适当吃一点燕窝，能够达到润燥养颜的作用。来月经时，体内会流失很多血量，女性适当食用一点燕窝能够有效补充蛋白质，因此来月经期间女性可以适当服用一点燕窝补充营养。
月经期间女性要吃热饭热菜，不要吃生冷的食物。有些女性平时会做一点蔬菜水果沙拉吃，虽然这种营养成分比较高，可是不太适合经期食用。女性最好要多喝一点汤汤水水，能让自己身体暖和一些，而且还可以补充营养。月经期间女性会感觉身体比较寒冷，因此要适当添加点衣物保暖。
现在都知道来月经期间女性可以适当吃一点燕窝了吧。燕窝的食用方法有很多，可以用燕窝、红枣、莲子在一块煮汤喝，补血的效果非常理想。此外女性要注意，月经期间不可以吃太辛辣的菜。
6、女性生理期可以吃燕窝吗？
燕窝,性平味甘,含有丰富的胶原蛋白和唾液酸.女性经期食用不但不会引起身体回不适,还能够为身体充分补答充经期所流失的营养,特别是是燕窝中唾液酸成份,可以有效帮助经期女性增强抵抗力。是可以服用的，但是不要过量。
7、例假的时候可不可以吃燕窝
燕窝，性平味甘，含有丰富的胶原蛋白和唾液酸。女性经期食用不但不会引起身体不专适，还属能够为身体充分补充经期所流失的营养，特别是燕窝中唾液酸成分，可以有效帮助经期女性增强抵抗力。
对于一些月经失调的女性，还以通过燕窝进行食补。如月经推迟、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女性，就要忌吃生冷食物，平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤来补血。如果月经过多，口干舌燥、失眠、头痛的人，就要少吃辛辣、上火的食物，平日可以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清凉食物搭配食用用以改善体质。
值得注意的是，市场上很多燕窝是劣质产品，经过刷胶、漂白的。所以购买是一定鉴别真假，更多燕窝资料可以参考我空间。
祝好运！
8、经期为什么不能吃燕窝
是可以吃的。
女性就在月经期间的时候，适当吃点能够达到补气血的作用，更好内缓解经容期不舒服的感觉。
尤其是月经量比较少的朋友，还能搭配红枣一起去吃，可以补充益气。
要是月经量比较多，还伴随着失眠等现象，可以跟银耳，百合等食物，能够达到不错的改善。
另外对于经期痛经严重的女性朋友，还是建议吃点金巢安，有很好的调经作用，还能从根本上缓解痛经。
9、燕窝来例假时可以吃吗？
可以吃，燕窝中富含多钟微量元素，可以补充经期营养的流失。只是避免食用红糖和花类的口味即可，因为红糖和花类有活血的功效容易造成经血量增加。
10、女人经期可以吃燕窝吗？
根据上海名老中医沈丕安教授的研究，燕窝可以调经。燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失，食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘，有滋阴润燥，益气养阴的功效。如果在百度搜索“经期燕窝”，很容易看到网友草草的“燕窝狂赞”，她写道：说到燕窝，效果真不是盖的。草草亲身见证了它的神奇功效。以前，草草的大姨妈一般会来7－8天，有时候甚至会更久，间或还会有点崩漏，中医说是气血两虚。一直都是这样，很烦，到是也没在意。直到有一次，草草来大姨妈的第五天晚上无意吃了一碗燕窝。第二天，大姨妈竟然就慢慢的没有拉。接下来的一个月没有吃，又是老样子，于是，第三个月，第五天的时候，偶又吃了一点燕窝，第二天慢慢没有了，真是神奇啊。此后，草草坚持吃了一段时间，不仅崩漏没有了，经期也缩短到6天，困扰多年的问题就这么解决了。至于燕窝对皮肤的好处，不用说，身体好（特别是妇科方面），皮肤哪有会不好。 《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响，对经期不调的年轻女性，或表虚多汗的更年期妇女，宜常食之。