1、手麻怎么办小妙招
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7－9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。
末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。
臂神经受压：睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
用药过量：应用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。
更年期综合征：进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
2、手麻怎么办?
静止别动，另外一只手揉一揉，基本一会就好
3、手麻该怎么办
造成手麻的原因有很多种~ 比较常见的是由于颈椎错位引起的. 造成手指麻木的根源是颈椎病.颈椎病患者的手指麻木有一定的特征性,或是桡侧（拇指,食指或合并中指）,或是尺侧（小指,无名指或合并中指）,或是5个手指,有时不仅指尖发麻,感觉迟钝,甚至累及前臂,上臂,同时常伴有握力降低的现象.那么,颈椎病患者的手指麻木到底是怎么回事呢? 由于颈椎病患者的一系列病理变化,如髓核突出或脱出,后方小关节骨质增生,钩椎关节的骨刺形成和小关节松动与移位,均可对脊神经根造成刺激,牵拉与压迫,可导致脊神经根和周围组织的反应性水肿,根管狭窄及可能的根袖处粘连,产生手指麻木症状.这些病理变化相互影响,可使病程迁延,反复发作.在第5～6颈椎节,即第6颈脊神经根受累时,往往为前臂槐侧,拇指发麻;在第6～7颈椎节,即第7颈脊神经根受累时,可为食指,中指发麻;在第7颈～第1胸椎节,即第8颈脊神经根受累时,则可使小指,无名指有麻木感;若同时累及第5～6颈,第6～7颈,第7颈～第1胸椎节时,则可能5个手指均发麻（见图6）.从解剖学来看,脊神经前根受压,易发生肌力改变,后根累及则发生感觉障碍,在神经根型颈椎病患者中,多为两者并存,即手指麻木合并握力下降.这是由于在狭小的根管内,多种组织密集,力的对冲作用和局部的无菌性炎症使得前根和后根同时受累,只是因为感觉神经纤维的敏感性较高,在症状上更早一些表现而已. 因为颈椎下段活动较大,较频,所以,以手指麻木为主要症状的神经根型颈椎病发病率较高,占各型颈椎病总数的60％以上.各年龄组均可见到.性别间也无显著差异.症状可伴随病程逐渐加重,可因外伤,颈部过度活动,卧姿不良等诱因反复发作. 神经根型颈椎病,除了手指麻木,握力下降等症状外,还可有臂部的放射痛,上肢皮肤知觉改变,臂丛牵拉试验阳性,腱反射减弱或消失,大鱼际肌或骨间肌萎缩等其它症状和体征. 该型颈椎病的参考诊断标准为：①具有典型的神经根型症状（麻木,疼痛等）,且其范围与颈脊神经所支配的区域相一致;②椎间孔挤压试验,神经根牵拉试验阳性,棘突旁压痛伴患侧上肢放射痛;③x线片上可显示颈椎曲度改变,椎节失稳,椎间隙变窄,病变椎体节段骨刺形成,椎间孔缩小;④痛点封闭无明显效果（诊断明确可不做此试验）;⑤临床表现与x线片上的异常所见在节段上相一致;⑥除外颈椎结核,肿瘤等颈椎骨骼其它实质性病变,胸廓出口综合征,肩周炎,网球肘,肱二头肌腱鞘炎,腕管综合征及尺神经,桡神经和正中神经受损等以上肢疼痛为主要症状的疾患. 建议用热毛巾敷,多活动一下上肢.促进上肢的血液循环,你的手指就不麻了.
4、手麻是怎么办
不要以为手发麻只是单纯的手腕问题，应该从手发麻的根源上寻找元凶。造成手部酸麻、疼痛的疾病很多，最常见的原因有以下几种：
一、痛风：一名30多岁的男性，经常上网不到五分钟，就觉得手麻疼痛不已，就医检查过程中，医师发现患者的大脚趾、脚踝关节有红肿症状，抽血检查，结果尿酸值高达9.2mg/dl（正常值应为4至7），确定患者有痛风，治疗后，手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。
二、一过性脑缺血：这是引起老年人手发麻的常见原因。老年人常有高血压、高血脂，高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度会增高，睡眠时血流又缓慢，这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻。因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查，如有高血压或高血脂，要进行治疗。平时多饮水，服用一些药，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血，手发麻的现象便会消除。
三、颈椎病：颈椎病是中老年人的常见病，它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状表现多种多样，手发麻是其症状之一。患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。平时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7－9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
四、糖尿病：糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1、B6、维生素C，还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。
五、末梢神经炎：如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。
六、臂神经受压：睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
七、用药过量：应用某些药物过量，如庆大霉素，会发生口唇和肢体发麻的副作用，要注意避免用药过量。
另外，怀孕也可引起手发麻。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。
所以，如果出现手麻疼痛问题，最好找医师诊断出根本病因，对症治疗，切勿自行购买止痛药服用，以免延误治疗的时机。
5、手麻了怎么办
手麻是一种较为常见的症状。手麻的原因有：
1、血管因素：
有时我们久坐或坐的回姿势不正确，答就会引起下肢的麻木感，或者当手放的姿势不对的时候也会发麻，一旦放松，有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。
2、神经因素：
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，就会引起手麻。到手掌主要有桡神经、尺神经、正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节、韧带、骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
3、大脑因素：
所有神经均来源于大脑，当脑部出问题，如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。
4、全身因素，如：
血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。