咽炎的食疗方法有哪些

1、治疗慢性咽炎的食疗方法有哪些？

慢性咽炎已经逐渐成为人们日常生活中发病率较高的一种疾病，不仅易发于老年人，在青少年中的发病率也有逐年增长的趋势。治疗慢性咽炎除了可以药物治疗外还可以通过一些食疗方来进行调理和治疗。向大家推荐一些治疗慢性咽炎的食疗方，这些食疗方对养阴润咽、生津利咽等十分有益。

（1）洋参蒸梨

洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。其主要成分三萜皂苷。有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒等作用。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。

（2）贝母炖鸡

贝母，性微寒，味甘、苦。具有清热润肺，化痰止咳的功效。

用于治疗虚劳咳嗽，吐痰咯血，肺痈、喉痹等症。鸡，性温，味甘，具有补虚暖胃强身的功效。鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能，增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统。

（3）蜜汁枇杷

枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加强镇咳、_痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。

（4）山药炖排骨

山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。

（5）折耳根煮猪筒骨

折耳根又名鱼腥草，性微寒，味辛。具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效。猪骨有清热降火，壮腰膝补虚弱，强筋骨等功效。

与折耳根同炖食，对肺痈吐脓、肺热喘咳等症有明显的治疗效果。

并对化脓性咽炎有实效。

（6）虫草炖老鸭

虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，性微寒，味甘、咸。有滋阴养胃，利水消肿的功效。

虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

（7）荷叶粥

荷叶，性平，味苦，涩。具有清暑利湿、凉血止血、生津止渴的功效。用于热血吐衄，咯血、呕血等症。粥中加入荷叶，既能增加清香之味，又因其本身含有荷叶碱，对平滑肌有解痉作用。咽炎患者在炎热的夏季可多食荷叶煮粥。

（8）绿豆百合粥

绿豆30g，百合20g，粳米60g。上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用，每天1 次，连服数天。

（9）无花果煲冰糖

无花果25g、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

（10）百合煲香蕉

百合20g、香蕉2 ～ 3 只（去皮），冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。

（11）冰糖炖雪梨

雪梨3 个，冰糖适量。加水至1 碗，隔水炖1 小时，分2~3 次服食。

梨甘微寒，有清心润肺，止咳化痰之功效。

（12）银耳鸡蛋羹

银耳适量，鸡蛋2 个。鸡蛋先打成鸡蛋汤，加适量水与银耳同煮成稀粥状，加调味品服食。

本方有补虚养胃，滋阴清火的作用。

（13）萝卜汁

鲜萝卜500g。洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。防治咽喉炎。

萝卜的维生素C 含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中维生素含量的10 倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用，临床对防治流感、咽喉炎等有效。

（14）蜂蜜萝卜汁

白萝卜适量，蜂蜜20ml。将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。

每次取30ml，加蜂蜜20ml，再加温开水适量，调匀顿服，每日3 次。

适用于秋季咽燥喉痒或燥咳。

（15）百合香蕉汁

百合15g、香蕉2 个、冰糖适量。加适量清水煎，香蕉可食。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。　

（16）沙参桑果汁

沙参12g、桑葚15g，洗净，冰糖适量。加清水适量同煮后，饮汁食桑葚。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。

（17）西瓜汁

将西瓜切开取汁，频频当茶饮。既可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。

2、咽炎的食疗方法有什么好的绝招？

多吃些水果蔬菜，同时每天吃些坚果类食物，例如2～4个核桃，7～8个杏仁，不能多吃，吃多了又上火，另外可以补充Ve Va，其它的食物要均衡，咽炎不容易好，垃圾食物一定不能吃，祝福你早日康复！

3、咽炎食疗方法有哪些？

好多朋友们都受到咽炎的困扰，嗓子总是干痒，想咳嗽，吞咽困难，发声困难，食欲不振，甚至还会出现发热等状况，非常的难受。

好多爱吸烟喝酒的朋友们大多数患有咽炎。还有经常需要讲话的工作，比如说老师、培训师等也特别容易患有咽炎。在生活中我们应该如何防止咽炎，怎样通过饮食方法来调节咽炎的症状？

在寒冷的冬季外出的时候，尤其是要戴一条围巾，注意保护颈部的保暖，平时要注意多喝水，不要过度疲劳，精神紧张，充分休息，保证周围空气清新，避免辛辣刺激性食物，适量的参加户外活动，少吸烟饮酒，多吃富含蛋白质的食物，像牛奶、大豆等。食用新鲜蔬菜和水果。

时常要多吃梨，因为在所有的水果当中，梨对于咽喉的治疗最有效，不但能够生津止渴，而且还能润肺止咳，如果嗓子干痒严重，可以通过食用西红柿来缓解症状，西红柿容易消化吸收，具有清热解毒，有养颜凉血的功效。

对于经常咽干，咽通的朋友们，通过饮用梨汁儿，青瓜汁，萝卜汁，罗汉果茶可缓解症状，平时还要注意保养，饮食上面切记过冷过热，不吃刺激性油、炸性的食物，少吃肉类食物，因为肉特别容易生痰。

通过注意饮食，保持好的心态，多喝水等方式，慢慢调理，咽炎的症状就会得到缓解。

以上是我的回答，希望大家喜欢，可以关注我，如果您对咽炎方面还有其他的见解，欢迎在下方评论留言，共同探讨。

4、咽喉炎的食疗方法有哪些？谢谢`~

1、梨子粳米粥 食材:梨3个，粳米100克，冰糖60克。 做法:将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加 适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1~2次，连服3日可见效。
梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
2、雪梨川贝汤 食材:大雪梨1个，川贝末2~3克，冰糖15克。 做法:将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内， 加适量水煮，即可。食之。
雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。
3、檀香橄榄 食材:绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。 做法:绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。
橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状
4、木蝴蝶薄荷饮 食材:木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。 做法:将木蝴蝶、薄荷、玄参、麦冬加水适量文火煮15分钟，去渣取汁，兑人蜂蜜，继续加热至沸。稍温频服。 木蝴蝶薄荷饮具有清热利咽，养阴生津的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
5、罗汉果饮 食材:罗汉果半个，梨1个。 做法:将梨切碎捣烂，同罗汉果一起煎水，代茶饮。 罗汉果饮具有清肺利咽，生津润燥的功效。主治肺肾阴虚之咽炎。
6、凉拌苏叶菜 食材:紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。 做法:上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。 凉拌苏叶菜具有疏散风寒发汗解表，通阳利咽的功效。主治风寒外袭之咽炎。
7、葱白利咽汤 食材:葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 做法:桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

5、咽喉炎的食疗方法有哪些？

多吃点白萝卜，如果凉拌就放点白糖。
止咳化痰缓解咽喉疼的。
含点姜片，不过这个办法很少有人能做到，太辣了。（小时候家人经常用的）。
可以每天早上冲泡一个鸡蛋加点白糖一口气喝下去，也是缓解的。

6、慢性咽炎的食疗方法有几种？

慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部黏膜炎症。多发于成年人回,其主要病答因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。其食疗方法如下:

玄参麦冬饮

【原料】玄参15克,麦冬9克,甘草3克。

【制法】煎水代茶饮。

【功效】治疗肺热伤阴型慢性咽炎。

白糖海带

【原料】海带300克,白糖适量。

【制法】拌食。

【功效】治疗肺热伤阴型慢性咽炎。

柿霜罗汉果

【原料】罗汉果9克,柿霜3克。

【制法】开水泡服。

【功效】治疗肺热伤阴型慢性咽炎。

7、咽炎有什么食疗方法

急性咽炎和慢性咽炎要对症食疗
由感冒引起的急性咽炎如是感受风热，会内出现咽喉容干燥灼热、咽痒，继而红肿疼痛、咳嗽痰多、发热口渴等。
推荐药膳：雪梨炖豆根。制作方法：将一个雪梨去皮，切成片状，放锅中。加水1碗，煎至半碗。趁热放入山豆根粉6克，白糖适量，分三次服用。如咽痛伴有咳嗽，可用鲜橄榄60克、酸梅10克略微捣烂后，加水300毫升，煎至100毫升，去渣加少许白糖分数次服用。
慢性咽炎表现为嗓子干痒不适，或微痛，或有异物感。平时手脚心发热，舌质红绛。
推荐药膳：咸橄榄麦冬饮（咸橄榄4枚，麦冬30克，芦根20克）。将这三味药加水两碗半，煎至一碗后，去药渣，分数次服用。这个方子具有养阴清热、生津润燥作用，适合慢性咽炎患者服用。