1、月经是黑色的是怎么回事
如果月经期间出现了月经黑色，不要紧张可进行中医调理，还要注专意的是，经期不属要食生冷的食物，以免造成痛经。1. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 2. 注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3. 内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 4. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
2、黑色经血怎么回事
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3、月经颜色发黑是怎么回事
1、气滞血瘀导致的经血发黑： 如果月经时间不准确，经血的量也或多或少，版颜色呈紫红权色并伴有血块，经血不畅，则可能是气滞血瘀造成的。如果是因为气滞血瘀造成的，在月经期间常常会伴有小腹疼痛、乳房胀痛等情况。 2、血寒导致的经血发黑： 如果月经周期延后，月经量也减少了，而且月经颜色较黯并带有血块，小腹冷痛，怕冷，则可能是血寒导致的。 3、肾虚导致的经血发黑： 一般来说，女性肾虚会出现月经周期紊乱，月经的量比较少，月经的颜色呈淡红色或暗红色的症状。肾虚同时还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷、夜尿多等迹象。 4、血热导致的经血发黑： 血热分为实热和虚热两种，可都可能会导致经血呈黑色。 5、气血两虚导致的经血发黑： 月经周期提前或错后，月经量增多或减少，经期延长，月经色淡、质地稀，或小腹疼痛、头晕眼花、神疲肢倦、面色苍白，则可能是气血两虚导致的。 建议经血发黑的女性及时采取合适的调理措施，其实对于月经病的调理，中药调理是一个不错的方法，女性朋友不妨一试。