站起来头晕怎么回事

1、人突然站起来时为什么会头昏眼花？

很多人都经历过突然站起来头晕眼花的现象，大部分人认为可能是自己贫血，但其实这是一种正常的生理反应，可能是由于直立性低血压导致。直立性低血压就是由于末梢血管反射收缩引起的，如果经常蹲着，血液会由于重力积攒在下肢，突然站起来，这些血来不及送到大脑会出现短暂性的缺血，可能会出现头晕眼花的症状，但是一般站一会儿就会消失，与其说是一种病，不如是一种生理现象，但是如果出现以下一些情况就要注意了。

如果出现频繁的头晕或者体位稍微改变就头晕，可能是一些疾病导致的，虽然直立性低血压是一种生理现象，但是一些疾病也有可能会引起直立性低血压。比如骨髓疾病或者传染性疾病，以及内分泌紊乱，都有可能会引起频繁头晕，如果出现这种情况一定要及时去医院。另外如果在用药过后出现这种症状，很有可能是药物的副反应引起的，可以恳请医生更换药物，常见的抗高血压药物或者扩血管的药物，都有可能会引起这些症状，如果症状严重的话，最好在医生的建议下更换药物。

虽然直立性低血压是一种生理现象，但是平时也要加强锻炼，有的人就不会出现这种情况，就是因为身体素质决定的，所以平时要适当的锻炼，增强体质。同时还要保证睡眠充足，避免劳累，每天尽量在10点左右入睡，还要避免长时间站立，能够维持血液循环，保持血压稳定，避免由于姿势的改变，导致血供变化。

健康饮食也是预防直立性性低血压的重要因素之一，不吸烟不喝酒，多补充营养，避免吃太多，也不要吃太少。平时要避免久蹲久坐，如果要突然站起来要慢慢的站，还要适当的活动四肢，避免出现供血不足，虽然直立性低血压并不是很严重的事情，但是还是要预防，如果发生二次跌倒就很危险了。

2、为什么有时人突然站起来的时候会头晕？

原因一，体位性低血压。

体位性低血压是由机械原因引起的血压不稳定，不属于低血压。我们蹲下后，腿部的血管都会收缩，腿部的血液循环会不顺畅，我们不能很快参与全身的血液循环。当我们突然站起来时，上半身的血液会迅速循环到下肢，从而导致头部失血、头晕、眩晕等现象。

原因二，低血压。

事实上，低血压不是一种疾病，但低血压也是一种疾病，因为低血压可以引起许多疾病，特别是血管疾病。低血压导致全身血液循环补偿，心脏也会受到一定程度的影响。

最不舒服的是血液循环长时间不顺畅，导致头部缺血，经常导致头晕眼花。然后是反应缓慢，经常疲倦和疲劳，不能做太累的工作，以免造成身体不适等。低血压不需要药物或手术，可以通过食物补充和作息规则进行调节，从而实现稳定和康复。

原因三，贫血。

贫血有许多来源，主要是由于不同细胞数量不均或某些细胞引起的“血液疾病”。贫血的人脸色蜡黄或苍白，给人一种营养不良的感觉，这是由体内血细胞的不同分布造成的。缺乏血液会让人看起来失去平衡。贫血导致血液不能正常流向大脑，从而导致头晕。

原因四，心律不齐、颈椎病、脑部疾病等。

心律失常、颈椎病、脑部疾病等疾病不是小事，这些疾病的症状是显而易见的。如果你经常头晕和眼睛不适，你必须去医院诊断，而不是简单地认为你有体位性低血压。例如，心律不齐很容易导致呼吸急促和呼吸困难。例如，颈椎病很容易导致长时间的头部缺血和脑部疾病。更严重的病例可能导致头部上部瘫痪，脑部疾病不容忽视。

3、为什么突然站起来会头晕

蹲下的时间比较久了，突然之间站起来会感觉头晕目眩，感觉自己眼前有好多小星星，什么都看不清楚，这是因为身体的血压出现了变化，尤其是大脑大脑的营养供应出了问题，氧气供应出了问题。

我们的大脑是需要足够多的养分才能够供应它的正常运转的，虽然说大脑是指挥我们身体的中心，我们身体的养分是一定以大脑为先的，但是我们蹲在地上，时间久了，血液的循环出了问题，那么运输养分的这个载体出了问题，大脑同样会出现养分的缺失，就像是一个指挥部，有什么物资是优先供应它的，但是运输的车辆出了问题，着急也没有用，指挥部肯定会出现物资的短缺情况。

我们身体正常的时候高压低压都是固定的，可能正常人就是低压80~100，高压120~140，超过140就已经算是有点高血压了，我们蹲在地上血液的循环更多的是集中在自己的下半身的，突然站起来受到重力的影响，血液有一部分滞留在了下半身，它的循环速度受了影响，我们的大脑就会感觉头晕目眩，不过通常来说都没有什么大的问题，偶尔出现，是你蹲的时间太久了，但如果说频繁性的出现，反应很是强烈，那意味着你可能有点高血压或者低血压。

关于血压调整的问题，其实谁都没有什么好的办法，因为高血压高血脂，高血糖，三高的症状困扰了很多人群，他不会要人的命，但是他非常明显的影响人们的生活，所以我们趁年轻能做的就是适当的调整自己的作息，科学规划饮食结构，适当锻炼，增加自己的身体免疫能力，将来得慢性病的几率会下降很多。

4、为什么站起来会头晕？

正常人都是这样的。因为迅速站起来的时候，人体的血液受到重力影响会向下流动，造成大脑轻微缺氧。所以头晕。当然心脏能力越好的人，影响越小。

5、为什么一站起来就会头晕

因为人突然起立时会有500-700毫升血液滞留在皮下和内脏
造成大脑短暂性缺血
所以会头晕
解决办法就是
起立时动作缓慢点
不要速度太快

6、为什么突然站起来会头晕？

突然站起来，头晕，有可能是体位性低血压。体位性低血压的患者，版一般卧位血压较高权，直立位、坐位时血压偏低。如果由卧位、坐位，突然站起来时容易引起一过性血压下降，可以引起脑部低灌注，容易引起脑供血不足。小脑脑干供血不足时，患者主要表现为头晕、恶心呕吐，也可以出现平衡障碍和共济障碍。如果患者有严重低血容量时，也可能会引起严重低血容量，一般主要建议严重冠心病、严重心律失常。如果患者大量腹泻、大量呕吐、大量出汗，以及体质虚弱的人也容易引起。另外也可见于脑动脉粥样硬化的患者脑动脉粥样硬化使管腔狭窄，管壁僵硬，血管弹性较差。如果由卧位、坐位突然站起来时，也可能会引起脑供血不足，患者可以出现上述症状。

7、站起来头晕是怎么回事

这是生复理性低血压，制是暂时的，一过性的，属于正常现象。因为突然站起大脑血液的供给跟不上体位的剧烈变化导致短暂的大脑缺血。但是如果这种现象频发，是和个人的营养状况不佳和生活不规律有关系的。建议多运动、改善营养。

8、站起来老头晕怎么办

我也有过这样的情况，从生理上讲是正常现象，但是从健康上讲的话，应该补补血，多吃些枣，桂圆，加强体育锻炼，还有就是睡眠要调整好，这样有10天就会有好转！！！相信会好起来